Tropikal çok meyveli smoothie

Ayyy, bu korkunç ısınmalara devam ediyoruz ... ve sadece harika şeyler istiyoruz ve bize fazla iş götürmüyorlar ... peki bu ferahlatıcı hakkında ne düşünüyorsunuz? tropikal meyveli smoothie?

Smoothieler, özellikle meyve tüketmenin en iyi yoludur. çocuklar bazen meyve almaya isteksiz olan. Ve bu harika çünkü hemen hemen her tür meyveyi birleştirebiliyoruz, püf noktası biraz daha kalın (muz veya şeftali gibi) ve daha fazla sıvı (çilek veya kavun gibi) koymak. İyi bir örnek Çilek muz aromalı soğuk içecek.

Ve en iyi şey, sadece 1 dakika sağlıklı ve eksiksiz bir atıştırmalık alacaksınız.

Tropikal çok meyveli smoothie

Tarifi yazdır

Tarifi kaydet

Kapanış

Yer imi için lütfen giriş yapın

Lütfen giriş yapın

Hesabınız yok mu? Kaydol

Meyveyi çocuklara tanıtmak için ideal, atıştırmalık veya sabah ortası atıştırmalık olarak mükemmel, ferahlatıcı ve lezzetli tropikal meyve yüzlü.

• Irene Arkas

• Tarif türü: içkiler
• Kalori: 150
• Porsiyon: 4

• Pişirme süresi: 1M
• Toplam zaman: 1M

İçindekiler

• 3 orta boy muz, soyulmuş
• 600 gr süt
• 50 gram şeker
• 4 yemek kaşığı limon suyu
• 2 Paraguaylı, soyulmuş ve kemiksiz
• Kemiksiz ve derili 2 çilek veya nektarin
• birkaç nane veya nane yaprağı (isteğe bağlı)

hazırlık

1. Tüm malzemeleri Thermomix bardağa koyup eziyoruz 1 dakika, kademeli hız 5-7-10.

2. Bu kadar kolay!

TM21 ile Eşdeğerler

Daha fazla bilgi - Çilek muz aromalı soğuk içecek