Giriş yap o kaydol hayal kırıklığı ThermoRecetas

Yoğurt ve nane soslu tavuk şiş

Et15 minutos4 personas200 kalori
1/52/53/54/55/5 (37 oy)
Cargando ...

tarafından Irene Arkas

Yoğurt ve nane soslu tavuk şiş

Bocrochetaları seviyorum. Bu, tavuk kadar yaygın bir malzemeyi sunmanın farklı bir yoludur, ancak tahta veya metal bir çubuğa çarptırılması onu çok daha eğlenceli hale getirir.

Bu durumda, ferahlatıcı yoğurt ve nane sosu eşliğinde biraz tavuk şişleri alacağız.

Yoğurt ve nane soslu tavuk şiş

Tarifi yazdır
Tarifi kaydet
KapanışLütfen giriş yapın

Hesabınız yok mu? Kaydol

Canlandırıcı bir Yunan yoğurdu ve nane sosu ile süslenmiş, sulu tavuk butlarından oluşan sağlıklı şişler. Yaz yemekleri için ideal.

  • Irene Arkas
  • Mutfak: modern
  • Tarif türü: et
  • Kalori: 200
  • Porsiyon: 4
  • Pişirme süresi:
  • Toplam zaman:

İçindekiler

  • 4 kemiksiz derisiz tavuk budu
  • sarımsak tuzu (veya sarımsak tozu)
  • 2 şekersiz yoğurt
  • 1/2 frenk soğanı
  • 1 bardak nane yaprağı (veya nane)
  • 1 limonun suyu
  • tuz
  • biber
  • 1/2 çay kaşığı şeker
  • zeytinyağı

hazırlık

  1. Şişlere geçirebilmek için uylukları uzun şeritler halinde kesiyoruz. Sarımsak tuzu (veya sarımsak tozu ve tuz) ve karabiber ile baharatlıyoruz.

  2. Bardağa yarım frenk soğanı, nane yaprağı, bir tutam tuz ve bir tane daha karabiber ekliyoruz ve programlıyoruz. 5 saniye, hız 5. Kapak ve duvar kalıntılarını indiririz ve frenk soğanı iyice doğranacak şekilde işlemi tekrar ederiz.

  3. Yoğurtları, limonu ve şekeri ekliyoruz. 10 saniyeyi eziyoruz, 4 hız yapıyoruz.

  4. Şişleri ızgarada pişirip sosla servis ediyoruz.

TM21 eşdeğerleri

‡ abla eşdeğerleri TM31 / TM21


Diğer tarifleri keşfedin: Et, 15 dakikadan az

Yorumunuzu bırakın

E-posta hesabınız yayınlanmayacak. Gerekli alanlar ile işaretlenmiştir *

*

*

  1. Verilerden sorumlu: Miguel Ángel Gatón
  2. Verilerin amacı: Kontrol SPAM, yorum yönetimi.
  3. Meşruiyet: Onayınız
  4. Verilerin iletilmesi: Veriler, yasal zorunluluk dışında üçüncü kişilere iletilmeyecektir.
  5. Veri depolama: Occentus Networks (AB) tarafından barındırılan veritabanı
  6. Haklar: Bilgilerinizi istediğiniz zaman sınırlayabilir, kurtarabilir ve silebilirsiniz.

  1.   Mary dijo
    önce 9 yıl

    Bu sos tavuk için gerçek bir zevk olmalı, ne harika!

    Meryem'e cevap ver
    1.    Irene Arkas dijo
      önce 9 yıl

      Mary hakkında bize söyleyeceksin! Bize yazdığınız için teşekkürler 🙂

      Irene Arcas için yanıt
  2.   Mayıs dijo
    önce 9 yıl

    Sosun tadı az, salata olarak kullandım ve beğenmedim.

    Mayıs'a yanıtla
    1.    Mayra Fernandez Joglar dijo
      önce 9 yıl

      Bu tarifi deneyin ... ne düşündüğünüzü görün.

      http://www.thermorecetas.com/tortitas-de-calabacin-con-salsa-de-yogur-y-menta/

      Selamlar!

      Mayra Fernández Joglar için yanıt
  3.   Maria dijo
    önce 6 yıl

    Nane yerine başka bir baharat koyabilir misin?

    Maria'ya yanıt ver
    1.    Irene Arkas dijo
      önce 6 yıl

      Merhaba Maria, evet maydanoz, kişniş ve hatta dereotu koyabilirsiniz. Beğeneceğinizi umuyoruz!

      Irene Arcas için yanıt