Ось підбірка, на яку ви чекали... 10 легких рецептів з менш ніж 150 ккал, щоб ви могли насолоджуватися проста дієта, різноманітна і насичена смаком.
Тепер, коли ми більш-менш перебуваємо в середині року, це хороша нагода для перегляду наші цілі. Тож якщо вам не вистачає імпульсу до хорошої дієти, за допомогою цих рецептів ви це отримаєте.
І це те, що літо більше літо, коли ми піклуємося про себе і добре виглядаємо, тому наша пропозиція приносить рецепти на цей день мати необхідні ресурси.
Ми вже не вперше публікуємо добірку з легкими рецептами. Я залишу їх тут, щоб ви мали під рукою і служили їм натхнення.
9 легких рецептів з вмістом менше 150 ккал.
У цій збірці з легкими рецептами менше ніж 150 ккал ви знайдете швидкі та прості ідеї, створені за допомогою Thermomix.
9 рецептів з’їсти літо без підрахунку калорій
Ця колекція рецептів ідеально підходить для їжі влітку без підрахунку калорій. Тож ви можете одночасно насолоджуватися святами та здоровим харчуванням.
Це прості в приготуванні рецепти, які допоможуть вам у цьому готуйте вечері або легкі страви і компенсувати деякий надлишок, який завжди виникає протягом тижня.
Які 10 легких рецептів з менш ніж 150 ккал ми підібрали для вас?
Цей рецепт креветок у вінегреті допоможе нам зберегти лінію. Потрібно лише мати на увазі, що він повинен відпочивати принаймні 8 годин.
Морський лящ з гарніром з овочів
Оранка з сіллю, виготовлена у варомі, у супроводі гарніру з овочів, простий, чистий та зручний спосіб приготування риби, яка є соковитою, корисною та смачною.
Корисний і смачний легкий крем з ескаролу. Здорове блюдо з дуже малою калорійністю та великою кількістю вітамінів та поживних речовин.
Міні-коржі з цукіні та козячого сиру
Ці смачні міні-коржі з кабачків та козячого сиру порадують і молодих, і старих. Дуже повноцінний та збалансований препарат із лише 100 калоріями.
Рулетики з баклажанів та смажений перець
Смажені рулетики з баклажанів та перцю - корисний рецепт, який буде дуже корисним для переробки залишків інших препаратів.
Гриби з медом та імбирним соусом
Кисло-солодкі гриби, змочені в карамелізованому меді, імбирному та лимонному соусі. Смачно
Свіже, корисне та легке овочеве рагу, виготовлене за 15 хвилин за допомогою Thermomix. Смачно
Бургери з тріски та креветок під соусом тартар
Ці бургери з тріскою та креветками з соусом тар-тар є легкою та смачною альтернативою традиційним смакам.
Дізнайтеся, як зробити смачний текстурований соєвий рагу за допомогою Thermomix. Простий, насичений і готовий рецепт за 25 хвилин.
Веганський шоколадний флакон без цукру
Цей веганський шоколадний фланець без цукру - це десерт, який підходить для багатьох непереносимостей, легко і швидко готується за допомогою Thermomix.