(5 ovoz)
Yuklanmoqda ...
Yaqinda sizga ichkilik ichishning yangi odati haqida aytib berdim tabiiy sharbatlar o smoothies nonushta uchun. Eslaysizmi antioksidant sharbatva? Bu mening sevimlilarimdan biri. Bugun men sizga sharbat zararsizlantiruvchi, un detoks sharbati, oziq-ovqat, stress va shahar turmush tarzidan kelib chiqadigan toksinlarni yo'q qilish uchun ideal.
Bu a yashil sharbat, olma, bodring, limon va selderey bilan tayyorlangan. Siz sog'liq uchun ichadigan bu sharbatlardan biri emas, ammo tomoq biroz norozilik bildiradi: yo'q. Aksincha, u juda boy va tishingizni tozalagandek, og'izda tetiklantiruvchi ta'm qoldiradi. The seldr bu ajoyib detoksikator; The bodring bu diuretik, laksatif va antioksidant; The olma Bu ovqat hazm qilish tizimining ajoyib regulyatori; va limon toksinlarni zararsizlantiradi va jigarning antitoksik funktsiyasini kuchaytiradi. Va barchasi 50 kaloriya bilan.
Indeks
Olma, bodring va selderey sharbatini zararsizlantirish
Olma, bodring, limon va seldereydan tayyorlangan zararsizlantiruvchi, diuretik va tozalovchi xususiyatlarga ega sharbat, tanani tozalash uchun ideal.
Agar sizda Thermomix bo'lmasa, biz ushbu retseptni blenderga osongina moslashimiz mumkin. The eng yaxshi aralashtirgichlar Bozorda ular odatda ushbu turdagi ichimliklarni tayyorlash tezligini asta-sekin oshirib boradigan rejimga ega.
TM21 bilan ekvivalentlar
Qo'shimcha ma'lumot - Antioksidant sharbati
39 ta sharh, o'zingizni qoldiring
Ajoyib ushbu yashil sumo menga juda yaxshi natijalarni berdi, rahmat.
Salom!!! Men buni 4 kun oldin qabul qila boshladim, onam menga u vazn yo'qotish uchun ham ishlatilishini aytdi? Bu rostmi ?? Rahmat
Salom Cecilia, bu kabi ozg'inlikdan tashqari, bu juda kam kaloriyali ichimlik bo'lib, u detoksifikatsiya qiluvchi xususiyatlarga ega, bu bizning tanamizni tozalashga yordam beradi (ayniqsa, katta bayramlardan keyin, masalan, Rojdestvo bayrami kabi). Shuning uchun, agar u sog'lom va muvozanatli ovqatlanish va jismoniy mashqlar bilan birga bo'lsa, bu sizning vazningizni yo'qotishga yordam beradigan mukammal qo'shimcha hisoblanadi.
Men uni majburlashim kerakmi?
Salli Salli,
Printsipial ravishda kepakli sharbatlar mavjud bo'lganidek olinishi kerak. Siz nima qila olasiz, ularni ozgina olma sharbati yoki suv bilan engillashtiring. Va hatto 3-bandni 2 daqiqagacha uzaytiring.
Saludos !!
Assalomu alaykum .. semiz jigar uchun sharbatini olish foydalidir
Assalomu alaykum Silvana, agar sizning shifokoringiz yog'li jigar uchun to'g'ri ovqatlanish uchun olma, bodring yoki selderey kabi ingredientlarni tavsiya qilgan bo'lsa, uni mukammal qabul qilishingiz mumkin. Bizni kuzatganingiz uchun tashakkur!
Siz har kuni yoki X kun davomida biron bir miqdorni qabul qilishingiz shartmi? Yoki buni har kuni nonushta bilan olish mumkinmi? Rahmat! Aytgancha, bu juda yaxshi !!
Nonushta uchun oling, shunda siz toksinlarni asta-sekin yo'q qilasiz va o'zingizni ko'proq energiya bilan topasiz
Saludos !!
Salom!! Uni necha kun qabul qilish tavsiya etiladi?
Rahmat…
u qanday reaktsiyalarga ega bo'lishi mumkin? Men so'rayman, buni olib, jimgina ish joyiga boraman
Sizda detoksifikatsiya qiluvchi sharbat bo'lganida odatdagilar; siz ko'proq piss qilishni xohlaysiz va hammomga yaxshiroq borasiz, chunki u tolaga ega, ammo u ham darhol emas !!
😉
Men buni qabul qilyapman va bu menga juda ko'p bosh og'rig'ini beradi, bu odatiymi yoki men uni to'xtataman
Salom !! Men uni blenderda yoki ekstraktorda tayyorlayman.
Salom Sandra:
Agar siz uni Thermomix-da tayyorlasangiz nima deb o'ylaysiz? 😉
Assalomu alaykum, xayrli tong !!! Buni och qoringa ichish mumkinmi ??? Va x kuantoos kunlari ???
Salom Gabi:
Ha, albatta siz uni och qoringa qabul qilishingiz mumkin. Va siz istagan kunlar !!
Bu tabiiy sharbat, shuning uchun uning nojo'ya ta'siri yo'q.
Saludos !!
Uni faqat tunda olish mumkinmi?
Salom Oskar, uni kunning istalgan vaqtida qabul qilishingiz mumkin, ammo har xil va muvozanatli dietaga rioya qilishni va sport bilan shug'ullanishni unutmang! Barcha ezgu tilaklarni tilayman!! 🙂
Men ishdan velosipedda qaytib keldim va uni ekstraktorda tayyorladim, o'spirin o'g'lim bilan birga ichadigan ichimlik chiqdi, bu menga kunning qolgan qismini davom ettirish uchun kuch berdi.
Ajoyib bu sharbat, ingredientlar eng yaxshisidir
Bu men tatib ko'rgan eng dahshatli narsa. Bu o'tlarni chaynashga o'xshaydi. Men sharbatlarga muxlisman, bu zararsizlantiruvchi narsa, chunki bir qultumdan keyin boshqa hech narsa iste'mol qilishni xohlamaysiz ... 🙁
Salom, u yo'g'on ichakni tozalashga ham xizmat qiladi ... Men borishda muammo bor. Men hammomda yuvindim va yaqinda bolamni sezaryen bilan tug'dim, bu juda yaxshi ekanligi va chaqalog'imga ta'sir qilmasligini bilmoqchiman…. Va men buni qancha vaqt qabul qilaman
Assalomu alaykum Yhoselin, sizga ushbu muammo uchun samarali echim topish uchun shifokoringizga borishingizni maslahat beraman. Bu chayqash uglevodlar, oqsillar va sog'lom yog'larga asoslangan sog'lom va muvozanatli ovqatlanishni to'ldiruvchi va barcha oziq-ovqat guruhlari yutadigan foydali ichimlik bo'lishdan boshqa narsani mo'ljallamaydi, ammo hech qanday holatda bu hech narsa uchun o'ziga xos davo bo'lmaydi. Har qanday oziq-ovqat kabi, bu sharbatni ham me'yorida olish kerak. Umid qilamizki, biz sizga yordam berdik. Barcha ezgu tilaklarni tilayman.
Reklama butun fonni egallaydigan va kompyuterni ishini sekinlashtiradigan harakat bilan juda yaxshi, yomon narsa. Reklama qo'yishning turli xil usullari mavjud va bu unchalik muvaffaqiyatli emas ... Men sahifani boshqa tashrif buyurmaslik uchun yozyapman !!!
Assalomu alaykum Jhonatan, bu safar bezovta qiluvchi reklama kirib kelgani rost, biz agentlikka uni hal qilish to'g'risida xabar bergan edik. Maslahat berganingiz uchun tashakkur!
Men ushbu sumoni muntazam ravishda tayyorlayman va uni juda yaxshi ko'raman, shakarsiz qiladigan yagona narsa, shakar juda zararli.
Men ushbu mahsulotni ikki kundan beri iste'mol qilayotganimni bilmoqchiman va bu menga bosh og'rig'ini keltirib chiqaradi, bu odatiy yoki to'xtatib turiladi
Salom Nelson, bu sharbat turli xil va muvozanatli ovqatlanish uchun qo'shimcha bo'lishi kerak. Bosh og'rig'i shifokor bilan maslahatlashish yaxshiroqdir.
SELEREYNING QANDAY QISMASI SHARBATGA KIRITILADI ,,, KO'ZNING YOKI BARCHALARI ,,, RAHMAT ??????????????
juda yaxshi va boy rahmat
Xo'sh, men bu sharbatni yaxshi ko'raman va o'zimni juda yaxshi his qildim, xk ni ichishni to'xtatdim, menda taxminan bir yil bor edi va o'qiganimdek, sharbatlarni turlicha o'zgartirishim mumkin, ammo mazasi juda yaxshi.
Olma yashilmi? Ko'proq yoki ozroq miqdordagi o'lchov - bu olma?
Yadira salom:
Sizga eng yoqqan olma ishlatishingiz mumkin. Ana uni oltin olma bilan yasagan, ammo men uni Granny Smit yashil olma bilan tayyorlashni yaxshi ko'raman.
Miqdor haqida tashvishlanmang, chunki bu ko'rsatkichdir. Men odatda o'rtacha olma yoki juda katta bo'lsa, yarim olma qo'yaman.
Salom! 😉
Ular menga ushbu smuzilar haqida juda yaxshi gapirishdi, men ularni qabul qilishni boshlashni rejalashtirmoqdaman
Xayrli tun, men uni och qoringa qabul qilaman, lekin men ozg'inman va agar men buni qabul qilishni davom ettirsam, ko'proq vazn yo'qotaman, deyishadi? Menga nima maslahat berasiz, ovqatlanish mutaxassisi menga yubordi.
Va men jismoniy mashqlar bilan shug'ullanaman, xohlaganim mushak massasini ko'paytirishdir.
Detoksni qabul qilgandan keyin 20 daqiqadan so'ng nonushta qilsam ham.
Kepakli non.
Pishirilgan tuxum.
Meva. Stakan suv.
Salom Joanna,
mening tavsiyam shundaki, siz har doim professionalning maslahatiga amal qilasiz.
Agar siz shifokor yoki ovqatlanish mutaxassisi qo'lida bo'lsangiz, u sizning odatlaringiz va tanangiz qanday ekanligini va ularning tavsiyalari sizga to'liq moslashtirilganligini bilib oladi.
Rahmat!
Xayrli tong,
Men sizda ko'p shakar borligini izohlamoqchi edim, sizga hech qanday tatlandırıcı kerak emas, ayniqsa foydali narsa ichish uchun. Olma, ayniqsa, agar siz super kislotadan foydalanmasangiz, allaqachon shirinlikka ega bo'ladi. Men doim o'qigan olma yashil rangda yaxshiroq. (Va men, men bir oz sarimsoq qo'shaman :))
Postingiz uchun rahmat!
Barchangizga xayrli tong
Fikringiz uchun katta rahmat!! 😉