Qulupnay lassi

Qulupnay lassi - bu ideal ichimlik tushdan keyin sovib turing. Siz buni muzlatib qo'ygan qulupnay bilan ham qilishingiz mumkin va shu bilan ulardan oddiy va mazali tarzda foyda olishingiz mumkin.

Lassi - an'anaviy hind ichimliklaridir yogurtga asoslangan. U chanqovni qondirish va qondirish uchun katta kuchga ega bo'lgani uchun u sovuq ichadi.

Bu ham bo'lishi mumkin shirin yoki tuz; shirin versiyada banan kabi mevalar bo'lishi mumkin, Mango yoki papayya. Va sho'r ba'zida kimyon va qalampir bilan xushbo'ylashtiriladi.

Uning tuzilishi a ga o'xshaydi qalin chayqatish, shilimshiq va silliqlar orasida. Va u hindistonda odatdagidek ishlatiladigan kardamon bilan xushbo'ylashtirilishi mumkin yoki uni biroz boshqacha qilish uchun yalpiz qo'shadi.

Buni ikkala qizim ham, menga ham yoqardi. Shuning uchun men uni ushbu tushdan keyin yoki mo'l-ko'l ovqat uchun shirinlik sifatida tavsiya qilaman, yangilash va ovqat hazm qilishga yordam berish.

Indeks

• 1 Qulupnay lassi
  • 1.1 Tarkibi
  • 1.2 Tayyorlash
  • 1.3 Eslatmalar

Qulupnay lassi

Chop etish retsepti

Ushbu retseptni saqlang

Saqlash uchun tizimga kiring

Lazzat bilan to'la ichimlik, tetiklantiruvchi va bu sizni hazm qilishga yordam beradi.

• Silviya Benito

• Retsept turi: ichimliklar
• Porsiya: 4

• Pishirish vaqti: 2M
• Umumiy vaqt: 2M

Tarkibi

• 500 g muzlatilgan qulupnay yoki (500 g qulupnay va 100 g muz)
• 100g shakar
• 4 ta yog'sizlangan yogurt
• 4 yalpiz barglari yoki (1/2 choy qoshiq maydalangan kardamon yoki maydalangan urug'lar)

Tayyorlash

1. Biz stakanga qulupnay, shakar va yalpiz qo'yamiz. Biz dasturlashtiramiz 30 soniya, tezlik 7.

2. Yogurtlarni va muzni qo'shing (agar bizda muzlatilgan mevalar bo'lmasa). Biz dasturlashtiramiz 1 daqiqa, progressiv tezlik 5-10. Biz darhol xizmat qilamiz.

Eslatmalar

Ushbu versiya muzlatilgan qulupnay bilan tayyorlanadi, ammo agar meva muddati tugagan bo'lsa, biz 100 g muz kublarini qo'yamiz.

Qo'shimcha ma'lumot - Mango va kardamom lassi

Ushbu retseptni Thermomix modelingizga moslashtiring