Pushti ananas va lavlagi silliq

Ushbu pushti ananas va lavlagi smuzi sizning eng yaxshi ittifoqchingizga aylanadi tanani namlang va uni vitaminlar va minerallar bilan to'ldiring.

Ingredientlarning kombinatsiyasi shov-shuvli: bir tomondan, bizda lavlagi bor unga ajoyib rang beradi, ikkinchidan, u taqdim etadigan ananas, ohak va yalpiz mavjud tazelik.

Bundan tashqari, bu pushti smuzini tayyorlash juda oddiy, shunchaki ingredientlarni stakanga solib qo'yish kerak 2 daqiqada siz tabiiy ichimlik ichasiz va kunning istalgan vaqtida olish uchun foydali moddalar bilan to'la.

Indeks

• 1 Pushti ananas va lavlagi silliq
  • 1.1 Tarkibi
  • 1.2 Tayyorlash
• 2 Ushbu pushti ananas va lavlagi silliqlari haqida ko'proq bilmoqchimisiz?

Pushti ananas va lavlagi silliq

Chop etish retsepti

Ushbu retseptni saqlang

Saqlash uchun tizimga kiring

Vitaminlar va minerallar tayyorlash uchun mo'l-ko'l oddiy pushti silliq.

• Mayra Fernandez Joglar

• Retsept turi: ichimliklar
• Kaloriya: 60
• Porsiya: 2

• Pishirish vaqti: 2M
• Umumiy vaqt: 2M

Tarkibi

• 165 g tabiiy ananas
• 75 g pishirilgan lavlagi
• 1/2 ohak
• 100 g suv
• yalpiz barglari (ta'mga)

Tayyorlash

1. Stakanda biz tozalangan ananasni, yuvilgan yalpiz barglarini va boshqa ingredientlarni qo'yamiz. Biz dasturlashtiramiz 2 daqiqa, tezlik 10.

   Biz stakan yoki stakanda xizmat qilamiz va ichishga tayyormiz.

Ushbu pushti ananas va lavlagi silliqlari haqida ko'proq bilmoqchimisiz?

Siz lavlagi sotib olishingiz mumkin allaqachon pishirilgan yoki uni uyda pishiring. Bu sizning pishirish vaqtingizga bog'liq. Agar siz uni uyda pishiradigan bo'lsangiz, u holda smuzini tayyorlashdan oldin uni sovitishingiz kerakligini unutmang.

Ba'zida sharbatlar va smuzilar biz xohlaganday bo'lmaydi, chunki ingredientlar eng yaxshi bo'lmagan. Bunga ishonch hosil qiling ananas o'z nuqtasida va u shirin.

Laym Bu unga yangi teginish beradi, lekin siz limon va hatto to'q sariq rangni ham sinab ko'rishingiz mumkin.

Agar u yolg'onga o'xshasa ham Yalpiz Bu silliqqa juda ajoyib teginish beradi, shuning uchun bir hovuch yangi barglarni qo'shishdan qo'rqmang.

Smoothining bunday turi yaxshiroqdir ularni yangi tayyorlangan holda olib boring. Ayniqsa, ularni tayyorlash juda oson va tez va ularni oldindan tayyorlashga arzimaydi.

Agar berishni istasangiz tazelikning qo'shimcha nuqtasi, barcha ingredientlarni muzlatgichda kamida 2 soat ushlab turing. Smoothie tayyorlashdan oldin muzni maydalab, uni olib tashlash orqali stakanni yangilashingiz mumkin.

Qo'shimcha ma'lumot - Olma, lavlagi va limon sharbati

Manba - Lala oshxona blogidan Thermomix® uchun o'zgartirilgan va moslashtirilgan retsept.

Ushbu retseptni Thermomix modelingizga moslashtiring