Sabzavotlar bo'yicha maslahatchi

Kuz kelishi bilan sho'rvalar va kremlarga qaytish vaqti keldi. Ammo o'zgarish travmatizmni taxmin qilmasligi uchun biz uni asta-sekin qilamiz, shuning uchun biz a bilan boshlaymiz sabzavot konservasi.

Sho'rvalar va pyuresi juda ko'p afzalliklarga va foydali moddalarga ega ekanligi aniq, shuning uchun bu konserva turli sabablarga ko'ra ovqat iste'mol qilishda muammolarga duch keladiganlar uchun foydali bo'ladi. Agar sizda bo'lsa, uni tayyorlashingiz mumkin noxush odamlar sizning hisobingizdan.

Ko'p yillar davomida Thermomix bilan pishiradiganlar uchun ushbu retsept juda oson bo'ladi, ammo bizning foydalanuvchilarimiz orasida foizlar mavjud boshlanuvchilar ba'zan, ular qo'rquv tufayli o'zlarining mashinalaridan to'liq foydalanmaydilar.

Shubhalardan qutulish va ishga kirishish vaqti keldi. Thermorecetas.com saytida siz ushbu sabzavot yoki baliq konservasi kabi retseptlarni topasiz qog'oz, Makaron va yuqoriga shirinliklar. Bir necha oy davomida siz haqiqiy mutaxassis bo'lishingizni ko'rasiz!

Indeks

• 1 Sabzavotlar bo'yicha maslahatchi
  • 1.1 Iltimos, xatcho‘pga kiring
  • 1.2 Tarkibi
  • 1.3 Tayyorlash
• 2 TM21 bilan ekvivalentlar

Sabzavotlar bo'yicha maslahatchi

Chop etish retsepti

Xatcho'p

yaqin

Iltimos, xatcho‘pga kiring

Iltimos, tizimga kiring

Hali hisob yo'qmi? Ro'yxatdan o'tish

Sabzavot konservi, ayniqsa, ishtahasi bo'lmagan yoki kasallikdan keyin kuchini tiklamoqchi bo'lganlar uchun juda mos keladi.

• Mayra Fernandez Joglar

• Retsept turi: sho'rvalar
• Porsiya: 3

• Tayyorgarlik vaqti: 2M
• Pishirish vaqti: 35M
• Umumiy vaqt: 37M

Tarkibi

• 100 g sabzi
• 75 g pırasa
• 75 g kartoshka
• 75 g yashil loviya
• 50 g piyoz
• 1 tayoq selderey
• ½ jo'xori
• 1 ta shirin qoshiq uy qurilishi sabzavotli konsentrat (stok kubiga almashtirilishi mumkin)
• Agua

Tayyorlash

1. Barcha sabzavotlarni yuving va maydalang. Barchasini stakanga, shu jumladan makkajo'xori ichiga joylashtiring. Dastur yopiq stakan va turbo tugmachasini 2 soniya davomida bosing. Chipslarni pichoqlar ustiga tushiring.

2. Ularni suv bilan yoping, konsentrat qo'shing va dasturlang 35 daqiqa, Varoma harorati, tezlik 1.

3. Vaqt oxirida bir yarim litrga yetishi uchun suv qo'shing va filtr bilan filtrlang.

4. Xizmat qilish paytida uni krujkalar, pishgan tuxum yoki tepada biroz maydanoz bilan iste'mol qilish mumkin. Men o'zimnikiga hech narsa qo'shmadim, chunki lazzatlarni buzishni xohlamadim va shu bilan u sabzavotlarning haqiqiy ta'miga ega ekanligini tekshirib ko'rdim

5. Har doim issiq xizmat qiling.

TM21 bilan ekvivalentlar

Qo'shimcha ma'lumot - Sabzavotlar bilan qizil ikra papilloti / Pishloqli sousli makaron va sabzavotli lentalar / Inverted ananas keki