Kirish o Ro'yxatdan o'tish va ThermoRecipes-dan zavqlaning

Sholg'om kremi

The kremlar va pyureslar mening uyimdagi asosiy mahsulotdir. Ular meni juda ko'p muammolardan xalos qilishadi, chunki ular cheksiz ko'p miqdordagi ingredientlardan tayyorlanishi mumkin va bugun buni isbotlash uchun men sizga juda maxsus sholg'om kremini olib kelaman.

Agar yumshoq kremlar sizni zeriktirgan bo'lsa, rivojlanib, buni sinab ko'rish vaqti keldi ko'proq tana va kattalar lazzatiga ega krem. Shu bilan siz sholg'om yashillarining ozgina achchiq yozuvlari qolgan ingredientlar bilan juda yumshoqroq birlashtirilganligini bilib olasiz.

Rang ham muhimdir va uning qizg'ish yashil rangi shundan dalolat beradi u vitaminlar, minerallar va tolaga to'la.

Ushbu sholg'om kremi haqida ko'proq bilmoqchimisiz?

Kremlar va pyureslar ana shu preparatlardan biridir arzon, tez va oson va bu, ko'p hollarda, foydalanish retsepti sifatida ham xizmat qilishi mumkin.

Ilgari aytganimdek, ushbu retsept yaxshi oziq moddalar bilan to'ldirilgan. Bu boy tolasi ammo A va S vitaminlari ham

Shuningdek, anemiya bilan kurashishda yordam beradi shuningdek, qizil qon hujayralarini yangilash uchun zarur bo'lgan B9 ni ta'minlaydi.

Bozorda sovuq oylarda sholg'om ko'katlarini topasiz. Shunday qilib, fursatdan foydalanib mavsumiy mahsulotlar.

Ammo siz ushbu kremni istalgan vaqtda, ular sotilgandan buyon tayyorlashingiz mumkin pishirilgan va qadoqlangan sholg'om ko'katlari, ya'ni ular ushbu kremda yoki boshqa retseptlarda foydalanishga tayyor.

Ushbu krem ​​a uchun moslashtirilgan vegan, glyutensiz va laktozasiz dieta. Va ushbu kichik o'zgarishlar bilan uni o'zingizning xohishingizga ko'ra o'zgartirish juda oson:

La kaju moyi Siz uni eng yaxshi ko'rgan quritilgan mevalar bilan tayyorlangan har qanday boshqa mahsulot bilan almashtirishingiz mumkin. Hatto uchun yong'oq moyi.

Siz ham mumkin o'rnini bosadigan sariyog ' "El Caserio" yoki shunga o'xshash brendning 3 ta kichik pishloqlari uchun.

Siz foydalanishingiz mumkin sabzavotli ichimlik sizga eng yoqishini. Bu guruch engilroq va bu bodom qaymoqli va yana bir necha kaloriya.

Albatta siz sabzavotli ichimlikni almashtirishingiz mumkin oddiy sut uchun yoki uning har qanday o'zgarishi bo'yicha.

Recuerda que o'zgarishlar Siz nima qilsangiz, yakuniy natijaga ta'sir qilishi mumkin va u toqat qilmaydigan va maxsus parhezlarga mos kelmaydi.

Bunday krem 5 kun davomida mukammal ushlab turadi muzlatgichda mahkam yopiq idishda.

O'zingizni yaxshiroq tashkil qilish uchun hiyla-nayrang

Deyarli hamma singari, men ham odatda dam olish kunlaridan foydalaning menyularni tashkil qilish va ovqat tayyorlash. Shunday qilib, hafta davomida men o'zimni erkinroq his qilaman va boshqa tadbirlarga ko'proq e'tibor qarataman.

Sovuq oylarda, mening ommaviy pishirish seanslarimda Men har doim sabzavotli krem ​​tayyorlayman. Fursatdan foydalanib, tayyorlanib, darajalar bo'yicha ovqat pishiraman varomadagi boshqa retseptlar.

Qo'shimcha ma'lumot - Kaju moyi / Yong'oq moyi. / Guruch suti  / Bodom suti / Tuxumlar a la flamenca nuri

Ushbu retseptni Thermomix modelingizga moslashtiring


Boshqa retseptlarini o'rganing: Sog'lom ovqat, Oson, Sho'rvalar va kremlar, Vegan

Maqolaning mazmuni bizning printsiplarimizga rioya qiladi muharrirlik etikasi. Xato haqida xabar berish uchun bosing bu erda.

Birinchi bo'lib izohlang

Fikringizni qoldiring

Sizning email manzilingiz chop qilinmaydi.

*

*

  1. Ma'lumotlar uchun javobgardir: Migel Anxel Gaton
  2. Ma'lumotlarning maqsadi: SPAMni boshqarish, izohlarni boshqarish.
  3. Qonuniylashtirish: Sizning roziligingiz
  4. Ma'lumotlar haqida ma'lumot: qonuniy majburiyatlar bundan mustasno, ma'lumotlar uchinchi shaxslarga etkazilmaydi.
  5. Ma'lumotlarni saqlash: Occentus Networks (EU) tomonidan joylashtirilgan ma'lumotlar bazasi
  6. Huquqlar: istalgan vaqtda siz ma'lumotlaringizni cheklashingiz, tiklashingiz va o'chirishingiz mumkin.