Har qanday yordam xush kelibsiz va undan ham ko'proq, agar bu bizning kundalik lazzatlarimizni tayyorlash bilan oshxonada vazifani engillashtirish haqida bo'lsa. Ushbu makonda siz bahramand bo'lishingiz mumkin haftalik menyu, bu erda siz har hafta uchun retseptlar tayyorlash bo'yicha eng yaxshi g'oyalardan bahramand bo'lasiz. Oshxonada hayotni ancha murakkablashtirmasdan hayotni tashkil qilishning o'ziga xos usuli. Reçeteler haftaning har bir kuni uchun, bilan ingredientlar, maslahatlar va tayyorgarlikShu tarzda oshxonadagi vazifamiz yaxshilanadi. Shunday qilib, siz izlayotgan narsa haftalik menyularingiz uchun g'oyalar bo'lsa, siz mukammal anklavdasiz.
Bu hafta biz zavqlanishni davom ettiramiz qoshiq retseptlar Bu bizga juda yoqadi, chunki ular bizni sog'lom yo'l bilan yupatadi. Ular, shuningdek, haqiqiy ingredientlardan tayyorlangan, sog'lom va ozuqa moddalariga to'la.
Shuningdek, biz kechki ovqatlarimizni to'ldirishga yordam beradigan nugget yoki pate kabi norasmiy retseptlarni topamiz. Va, albatta, biz ranglarning teginishini beramiz meksikalik kechki ovqat... kim aytdi dushanba qayg'uli deb?
Eng ajoyib
Biz haftani no'xat bilan juda oddiy va to'liq kuskus bilan boshlaymiz. Va bu juda retsept ofisga olib borish qulay.
Kuskus - oddiy retsept bo'lib, u boshqa retseptlar uchun garnitür sifatida xizmat qiladi. Bundan tashqari, juda yaxshi ko'rinadi sabzavotlarni to'ldirish uchun ushbu retseptdagi kabi:
Go'shtsiz dushanba uchun foydali retseptni qidiryapsizmi? Kuskus va qo'ziqorin bilan to'ldirilgan baqlajonlarni tayyorlang va lazzatdan zavqlaning.
Payshanba kuni bizda kechki ovqat uchun bitta bor sabzavotli koka va tovuq. Xamir sho'r tortga o'xshaydi, garchi siz xohlagan narsa odatiy koka bo'lsa, bu erda yana ikkita variant mavjud:
Coca de ceba yoki "coca de ceba" ning an'anaviy retsepti sayohatga chiqish, gazak yoki tug'ilgan kun uchun idealdir.
Shanba kuni biz oilaviy ovqatlanish uchun boramiz hayotni yoritadiganlardan pishiriq tayyorlang. Undan maksimal darajada foydalanish uchun ushbu maqolani o'tkazib yubormang.
Ushbu stew monografiyasi bilan yaxshi stewning muvaffaqiyati juda sifatli ingredientlardan foydalanish ekanligini bilib olamiz; Bundan tashqari, biz stewning turli xil geografik navlari va, albatta, boshqa bir xil nafis tayyorgarlikda dimlangan qoldiqlardan qanday foydalanish haqida bilib olamiz.
Kompilyatsiyalar
Payshanba kuni bizda ovqatlanadigan yasmiq bor, ular har doim bizni isitish uchun juda yaxshi. Shaxsan men ularni yaxshi ko'raman, chunki ular juda qilish oson ham Thermomix-da, ham tez yoki dasturlashtiriladigan pishirgichda.
U erda ham bor uning lazzatidan bahramand bo'lish uchun ming bir versiya va zerikmang:
25 ta oson va to'yimli yasmiq güveçlaridan iborat ushbu kompilyatsiya bilan turli xil va mazali parhezga ega bo'ling.
Bizda juma kuni kechki ovqat bor nuggets hammaga yoqadigan va uyda qilish juda oson. Menyu retsepti bo'yicha taomlarni tayyorlashingiz yoki quyidagi variantlardan birini tayyorlashingiz mumkin:
Ushbu to'plam va Thermomix yordamida eng original kechki ovqatlarga qiziqarli va sog'lom nuggetlarni tayyorlash oson.
Va agar siz xohlagan narsa bo'lsa ko'proq baliq qo'shing Sizning dietangiz uchun bu erda siz uchun foydali bo'lgan juda ko'p oson va mazali g'oyalar mavjud:
Thermomix-da omlet tayyorlash, oddiy bo'lishdan tashqari, kafolatlangan muvaffaqiyatdir. Biz taklif qilayotgan sabzavot, pishloq, pishirilgan jambon...
Bu tez sabzavot va tovuqli koka yordamida siz sabzavot bo'laklaridan foydalanishingiz va Thermomix bilan boy va oddiy kechki ovqat tayyorlashingiz mumkin.
Og'irlikni nazorat qilish dietalari uchun ideal bo'lgan engil plastinka. Ismaloq sarimsoq bilan qovurilgan, vegetarian va vegetarian parhezlar uchun juda foydali retsept.
Sog'lom, engil va mazali vegetarian taomlari: Varomada pishirilgan va mazali qaymoqli pishloq bilan qoplangan bug 'sabzavotlari. Agar siz dietada bo'lsangiz ideal: har bir xizmat uchun 145 kaloriya.
43-yilning 2023-hafta menyusi Xellouin bayrami uchun qiziqarli retseptlar bilan to'ldirilgan bo'lib, ular bilan sizni hayratda qoldirishingiz mumkin...
Kechki ovqatingiz uchun 10 ta taskin beruvchi sho'rvadan iborat ushbu kompilyatsiyada siz har bir kun uchun foydali moddalarga to'la g'oyalarni topasiz ...
