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Vasitos de crema de queso light con compota de manzana

 

Vasitos de crema de queso light con compota de manzana

Este postre es rápido de hacer y tiene un acabado perfecto con su compota de manzana y su sabor a queso. Lo que más nos gusta de este dulce es que es bajo en calorías.

Con nuestra Thermomix hemos elaborado una compota de manzana, para que la base de ese postre sea dulce y sano. Te encantará la combinación que le aporta con su toque a canela.

Después hemos hecho una combinación de yogur desnatado y queso bajo en calorías para formalizar este vasito, que sin duda será de uno de los dulces que volverás a repetir. Solo tiene 160 Kcal por ración, ¿Quieres probarlo?


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  1.   M Carmen dijo

    Alicia buenas tardes
    Este postre me ha gustado mucho igual que la última receta que publicaste en la que también te comenté algo
    Ahora quiero preguntarte donde encuentras la sucralosa pues yo la compraba en carrefour pero la han quitado y en el herbolario es bastante más cara
    6 también que queso de untar utilizas? Porque a todos les suelen añadir nata y azúcar aunque pongan que es light gracias y un saludo

    1.    Alicia Tomero dijo

      Hola, como estás?! Da igual que utilices específicamente sucralosa, cualquier edulcorante te puede ir bien, tanto líquido como en polvo. Pero tienes que tener cuidado al echarlo porque endulza demasiado, a si que añádelo de poco en poco, si es líquido por gotitas. Y respecto al queso, he escogido uno de untar tipo Philadelphia pero en formato ligth, que tiene la mitad de calorías, una 100 Kcal por 100 g. Todo en conjunto se hace para que al final aporte la menos grasa posible y no sume en calorías. Pero este postre le puedes hacer perfectamente con queso normal y con azúcar, eso dependerá de la persona. Un beso.