Hôm nay tôi giới thiệu cho bạn một đậu xanh và rau hầm mà chúng tôi sẽ nhanh chóng chuẩn bị với thermomix của chúng tôi. Nhiều khi chúng ta liên tưởng các món hầm với các món ăn nặng và nhiều chất béo vì chúng đi kèm với các món ăn kèm ngon miệng như thịt xông khói, thịt xông khói, xúc xích huyết, xúc xích, v.v. Và có những người không chuẩn bị các món hầm vì lý do này. Vì vậy, hôm nay chúng ta sẽ xem chúng ta có thể chuẩn bị như thế nào cây họ đậu hình thức sana và thực sự ngon.
Việc tiêu thụ các loại đậu rất quan trọng trong chế độ ăn uống của chúng ta, trên thực tế, chúng ta nên bổ sung một số Ba lần mỗi tuần Còn bạn, bạn có đạt đến số tiền này không?
Đậu cô ve hầm
Một món hầm tốt cho sức khỏe, ít calo và rất ngon: đậu gà hầm. Chúng tôi sẽ chuẩn bị nó một cách nhanh chóng với thermomix của chúng tôi. Lý tưởng như một món ăn duy nhất.
Không có dầu? Cảm ơn
Chào Vanesa, điều đó là không cần thiết vì nước dùng đã có dầu và gà cũng sẽ cho chúng ta một chút mỡ. 🙂
Chúng tôi đã yêu thích công thức của bạn! Và nó có rất ít chất béo, thậm chí còn nhiều hơn nữa :))