Hôm nay chúng tôi đề xuất cho bạn một số món đậu lăng mùa thu, một món thìa với bí đỏ và nấm, dễ làm và Thích hợp cho cả gia đình.
Công thức này sẽ giúp bạn hoàn thành phần họ đậu trong thực đơn hàng tuần của bạn. Bạn đã biết rằng nên dùng hai đến ba phần ăn một tuần mà bạn có thể kết hợp giữa đậu gà, đậu lăng san hô, đậu edamame, đậu, v.v.
Trong công thức nấu đậu lăng mùa thu này, các loại rau củ được kết hợp khá chặt chẽ và chỉ những miếng bí đỏ nhỏ sẽ được nhìn thấy. Vì vậy, nó hoàn hảo cho trẻ em vì chúng thậm chí sẽ không nhận ra rằng đĩa đầy rau.
Bạn có thể tận dụng nấu ăn theo từng tầng y sử dụng varoma trong khi bạn chuẩn bị đậu lăng trong ly.
Bạn có muốn biết thêm về công thức nấu món đậu lăng mùa thu này không?
Trước khi chúng ta đã nói về việc rau củ được ngụy trang rất kỹ nhưng nếu bạn muốn chúng được nhìn thấy, bạn có thể loại bỏ một phần nước sốt trước khi cho nước và thêm nó vào khi còn khoảng 15 phút. Vì vậy, sẽ nhiều khối hơn.
Chúng ta có thể trang trí đậu lăng với nấm và bí xào nhanh. Hoặc, nếu bạn đang vội, với một ít ngò tây cắt nhỏ.
Có thể chuẩn bị một món ăn siêu bổ dưỡng nếu chúng ta thêm một vài thìa cơm trắng nấu chín.
Chúng tôi cũng có thể thêm một chút củ nghệ và tận dụng tất cả các lợi ích của nó. Nắp có thể chuyển sang màu xanh lá cây nhưng nó là bình thường.
Đậu lăng Pardina không cần ngâm. Nếu bạn đặt chúng, bạn có thể phải giảm thời gian nấu nướng.
Những đậu lăng mùa thu này bạn có thể chuẩn bị trước. Chúng giữ được 2 hoặc 3 ngày trong tủ lạnh mà không gặp vấn đề gì.
Cũng có thể đóng băng, vì vậy bạn có thể sử dụng chúng vào lúc khác khi bạn đang vội vàng về thời gian.
Đó là một món ăn hoặc công thức mà bạn có thể sử dụng ăn ở văn phòng bởi vì nó được vận chuyển và làm nóng mà không gặp bất kỳ vấn đề gì.
Thêm thông tin - Chuối và bánh quế / Bột cô đặc thực vật tự làm
Nhưng tốt gì !!!!! Siêu khuyến khích!
Cảm ơn Paula… Tôi rất vui vì bạn thích họ !!
Những nụ hôn!