Sườn mật ong

Món sườn nướng mật ong này là một trong những công thức nấu ăn họ tự nấu ăn. Bạn chỉ cần cho nguyên liệu vào ly và Thermomix sẽ lo phần còn lại. Và món ăn này không thể đơn giản hơn.

Kết quả là một món chính tuyệt vời ở đó miếng sườn vẫn vừa miệng, caramen và rất đậm đà.

Và nếu chúng ta cũng tận dụng lợi thế của việc nấu ăn trong varoma, chúng ta có thể chuẩn bị thực đơn đầy đủ cho 2 người với rau luộc cho khóa học đầu tiên, những chiếc xương sườn này với cơm ngon như một món chính và món tráng miệng bánh pudding tự làm.

Sườn mật ong

In công thức

Lưu công thức

Đóng

Vui lòng đăng nhập để đánh dấu

Vui lòng đăng nhập

Chưa có tài khoản? Đăng ký

Một công thức được chuẩn bị gần như một mình

• Mayra Fernandez Joglar

• Loại công thức: thịt
• Lượng calo: 480
• Phần ăn: 2

• Giờ nấu ăn: 30M
• Tổng thời gian: 30M

Thành phần

• Tép tỏi 2
• 15 g nước chanh
• 40 g mật ong mềm
• 15 g dầu ô liu
• 500 g sườn lợn
• Muối và hạt tiêu
• Ngò tây cắt nhỏ (tùy chọn)
• Mè (tùy chọn)
• Vôi hoặc chanh (tùy chọn)

Chuẩn bị

1. Băm nhỏ tỏi đã bóc vỏ cho 3 giây, tốc độ 5. Chúng tôi hạ thấp các mảnh về phía lưỡi dao.

2. Thêm các nguyên liệu còn lại vào, nêm nếm lại cho vừa ăn 20 phút, nhiệt độ varoma, tốc độ thìa, quay trái.

3. Sau khi thời gian trôi qua, chúng tôi lấy cốc ra và kéo dài thời gian nấu bằng cách lập trình 10 phút, nhiệt độ varoma, tốc độ thìa, quay trái.

4. Khi hết thời gian, chúng ta kiểm tra xem sườn đã mềm chưa, nếu không thì chúng ta kéo dài thời gian đun thêm 5 phút nữa.

5. Chúng tôi phục vụ các món sườn trong một đĩa. Rắc ngò tây xắt nhỏ, một chút vừng và chanh hoặc chanh để trang trí.

Bạn có muốn biết thêm về món sườn nướng mật ong không?

Nó là một món ăn có thể làm trước, chẳng hạn vào cuối tuần, và để trong hộp riêng trong tủ lạnh trong 3 ngày. Sau đó, nó chỉ là một vấn đề làm nóng và sẵn sàng để ăn.

Mật ong có rất nhiều trong công thức này, vì vậy tôi khuyên bạn nên sử dụng một trong những Hương vị mượt mà Trừ khi bạn say mê hương vị của nó, trong trường hợp đó, bạn có thể sử dụng mật ong đặc và đậm.

Ngoài cơm hấp, công thức này cũng rất hiệu quả với khoai tây nghiền mịn. Và, tất nhiên, với khoai tây chiên, mặc dù bạn đã biết rằng lựa chọn này là nhiều calo nhất.

Nếu bạn muốn làm điều này công thức cho nhiều người hơn bạn chỉ cần tăng gấp đôi số lượng và nấu thêm 5 phút. Khi đó điểm của sườn sẽ phụ thuộc vào chất lượng của thịt.

Thêm thông tin - Rau luộc / Gạo trong varoma / Sữa trứng đào tự làm/ Khoai tây nghiền phong phú

Điều chỉnh công thức này cho phù hợp với mô hình Thermomix của bạn