Với bài tổng hợp này với 10 món ăn kèm với rau ngon không những bạn sẽ làm đầy các món ăn của bạn với hương vị Bạn cũng sẽ làm cho chúng trở nên cân đối và khỏe mạnh hơn.
Nhiều lần, để hoàn thành một món ăn, chúng tôi chuyển sang khoai tây chiên vì chúng dễ dàng, rẻ và ngon. Mặc dù nó không phải lúc nào cũng được khuyến khích nhất, đặc biệt nếu bạn đang nghĩ đến có một chế độ ăn uống đa dạng và lành mạnh hơn.
Nếu những gì bạn muốn là tạo hương vị và màu sắc cho các món ăn của mình, hãy lưu tập hợp này để bạn có thể hoàn thành các món ăn của bạn thịt và cá.
Chúng tôi đã chọn được 10 món ăn kèm với rau củ nào cho bạn?
Trang trí bắp cải với táo, thìa là và quế
Một bản nhạc đệm mùa hè cũng có thể được dùng để khởi động. Nó có bắp cải, táo, thìa là, mật ong, quế ...
Trang trí hỗn hợp nhuyễn với táo và rau mùi
Quên khoai tây chiên đi! Chuẩn bị một món trang trí thơm ngon với táo và rau mùi. Tùy chọn này có ít calo hơn nhiều.
Một cách trang trí đơn giản, lành mạnh và rất dễ làm. Bạn sẽ có nó trong khoảng 30 phút nữa, hãy tự động viên mình chuẩn bị nó!
Đậu Hà Lan mềm hoặc trang trí hạt đậu kiểu Anh
Đậu Hà Lan là một món ăn đặc trưng của Anh được dùng làm món ăn kèm với các món thịt và cá. Với kem, bạc hà và chanh, đó là một niềm vui thực sự.
Khoảng 30 phút nữa chúng ta sẽ có một món bắp cải đỏ trang trí đầy màu sắc. Hoàn hảo để ăn kèm với thịt và cá và để làm phong phú thêm bánh mì và bánh mì sandwich.
Trang trí ban đầu cho bất kỳ món thịt, trứng hoặc cá nào. Với cà rốt, một loại rượu ngọt và dai. Như mọi khi, rất dễ dàng với Thermomix.
Một cách trang trí khác cho các món thịt và cá ngon nhất của bạn. Hương vị đắng nhẹ, trang trí bằng tỏi tây rất lý tưởng cho bánh mì kẹp thịt và bánh mì sandwich.
Trang trí với đậu xanh, cà rốt và nấm
Trang trí rau làm từ đậu xanh, cà rốt và nấm, để ăn kèm với thịt hoặc cá. Phục vụ một mình nó là một khóa học đầu tiên lành mạnh.
Aubergine trang trí với hành tây caramel mật ong
Aubergine trang trí với hành tây tẩm mật ong caramel, lý tưởng cho món bánh mì hầm hoặc hạt quinoa.