Đăng nhập o Đăng ký và tận hưởng ThermoRecetas

Mẹo để tận dụng tối đa thức ăn

Mẹo để tận dụng tối đa thức ăn

Nhu cầu có thể tận dụng đồ ăn ngày càng trở nên phổ biến. cho dù họ là ai lễ kỷ niệm, lễ hoặc nhu cầu tiết kiệm, sẽ khiến bạn thích đọc những loại thủ thuật tồn tại không phải lãng phí thức ăn mà chúng tôi cần.

Lý tưởng là bạn phải lập kế hoạch, bạn phải khéo léo khi lập trình mọi thứ mà chúng ta không sử dụng đầu tiên. Đầu tiên bạn phải tận dụng sản phẩm tươi và sau đó tận dụng tất cả thức ăn thừa của các loại thực phẩm khác.

Chọn danh sách mua sắm theo kế hoạch

Đề xuất đầu tiên Nó bắt đầu với danh sách mua sắm của chúng tôi. Để tính toán khoản tiết kiệm tốt hơn nhiều, cần phải thực đơn hàng tuần các món ăn chính sẽ nấu trong suốt tuần đó. Mặc dù chúng ta phải mất một khoảng thời gian để lên kế hoạch nhưng sự thật là nó bị bỏ quên rất nhiều và khi đi mua sẽ an toàn hơn rất nhiều.

Hãy tính đến ngày hết hạn, sẽ khả thi hơn nhiều nếu tiêu thụ những hết hạn gần đây hơn. Với lưu ý này chúng ta sẽ phải đặt những thực phẩm lâu đời nhất ở phần trước của tủ lạnh. Đối với tất cả những sản phẩm sắp lỗi thời, chúng tôi luôn có thể vươn ra khỏi tủ đông để không để chúng hết hạn.

Tận dụng rau

Rau là một trong những thứ dễ hỏng đầu tiên mà chúng ta thường bỏ quên. Nhiều người trong số họ có sự kết hợp đẹp mắt và chúng ta có thể tạo ra những món ăn bổ dưỡng kem, lasagna, bánh nhanh, đồ xay nhuyễn hoặc tận dụng croquettes.

thường cà chua nó vẫn là thức ăn của ngôi sao, nơi mà trong một số trường hợp, nó đang xảy ra với chúng ta. Không phải lúc nào ăn salad cũng là lý tưởng, nhưng chúng ta có thể giải khát Salmorejo, một món xào ngon, một gazpacho, hoặc thử với một món ngon Tỏi trắng.

Mẹo để tận dụng tối đa thức ăn

Gạo phục vụ như một thẻ hoang dã để chế biến các món ăn ngon. Với phần còn lại của một số cá, thịt hoặc thậm chí là rau, bạn có thể chế biến các món hầm, các món nguội như salad gạo hoặc tạo ra một món nướng, chẳng hạn như cơm trong vỏ bánh.

Mỳ ống Nó cũng đóng vai trò là một thẻ đại diện. Với những phần rau củ còn sót lại chúng ta có thể chuẩn bị salsas cho mì ống hoặc để chuẩn bị xà lách tươi cho mùa hè hoặc như một khóa học đầu tiên.

Chắc chắn đã hơn một lần bạn tự hỏi làm thế nào để tận dụng thân của tỏi tây, hành lá hoặc bất kỳ loại rau tương tự. Đối với điều này, bạn có thể chuẩn bị nước dùng cho món ăn, súp hoặc bất kỳ loại cơ sở nào nó sẽ làm khói cho lúa.

Làm thế nào để tận dụng lợi thế của trái cây

Trái cây Nó có thể là một trong những loại thực phẩm mà chúng ta vứt bỏ nhiều nhất. Có lẽ nó là loại kém bền nhất trong tủ đựng thức ăn của chúng tôi và do đó bạn phải có nhiều hơn một ý tưởng để tận dụng nó. Chúng tôi biết rằng bánh kẹo không tốt cho nhiều người, nhưng chúng tôi đảm bảo với bạn rằng chúng tôi sẽ chuẩn bị được món tráng miệng rất dễ dàng Thermorecetas.

Chúng ta có thể chuẩn bị bánh empanadas của tất cả các loại trái cây, đặc biệt là với táo. Bạn cũng có thể chế biến bánh tartlet với bánh phồng đã được chuẩn bị sẵn, các loại bột trộn tốt cho sức khỏe, kem đầy vitamin, sinh tố giải khát, slushies, bánh quy với trái cây hoặc bánh nướng nhỏ.

Mẹo để tận dụng tối đa thức ăn

vỏ trái cây có thể được sử dụng để nâng cao nhiều ùn tắc. Ta cũng có thể để khô rồi làm nước ngâm hoặc làm thơm một số bát nước đường. vì tò mò, vỏ của nhiều loại trái cây họ cam quýt và các loại trái cây khác chúng giữ một hương thơm tuyệt vời, hương vị và thậm chí còn chứa chất xơ và chất chống oxy hóa.

Vỏ chanh hoặc chanh Chúng có một hương thơm ngoạn mục và có thể được sử dụng để giải khát nhiều loại đồ uống. Chúng tôi có thể sử dụng nó hóa lỏng, trộn nó với nước và đá. Hoặc chúng ta có thể dùng nó để bào trong nhiều món tráng miệng, như trường hợp của cam.

Vỏ cam cũng có thể được sử dụng để trà hương vị và sử dụng nó trong nhiều công thức nấu ăn ngọt ngào. da táo Nó cũng có thể được sử dụng nếu chúng ta đun sôi nó với một ít đường, quế hoặc đinh hương.

Những quả rất chín và sắp hư có thể dùng để làm salad trái cây, sinh tố, xà lách, hoặc pha một số thức uống lành mạnh với sữa và sữa chua.

Mẹo để tận dụng tối đa thức ăn

Cách sử dụng các loại thực phẩm khác

thịt hoặc cá còn sót lại các giải pháp cũng tồn tại. Chúng có thể được chuẩn bị rất ngon croquettes, nơi chúng tôi sẽ đồng hành với một món salad tinh tế. Nó cũng có thể được sử dụng để làm nước dùng hoặc cô đặc sẽ phục vụ chúng ta cho các món hầm khác như cơm.

Trong nhiều trường hợp, vẫn còn nhiều thứ còn sót lại, chúng có thể được thực hiện bánh bao, lasagna, như một phần đệm cho cơm hoặc mì ống Bạn cũng có thể băm thịt nó và sử dụng nó để bánh mì kẹp thịt hoặc làm một số món gà hoặc chả cá thơm ngon.

gạo và mì ống cũng có giải pháp của nó. Đừng lãng phí nó và sử dụng nó như một vật trang trí trong bất kỳ món ăn nào. Một số sử dụng nó một cách khéo léo và tạo ra bánh ngô hoặc bánh mì kẹp thịt.

Lãng phí thực phẩm là lãng phí tiền bạc. Hãy suy nghĩ kỹ trước khi đi mua sắm, lập kế hoạch và ngân sách, đồng thời sử dụng mọi thứ một cách khôn ngoan. Với những mẹo nhỏ này bạn sẽ khai thác được tối đa những thực phẩm không có công dụng đầu tiên, bạn có dám đem mọi thứ vào thực tế không?


Khám phá các công thức nấu ăn khác của: Thủ thuật

Nội dung bài viết tuân thủ các nguyên tắc của chúng tôi về đạo đức biên tập. Để báo lỗi, hãy nhấp vào đây.

Hãy là người đầu tiên nhận xét

Để lại bình luận của bạn

địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố. Các trường bắt buộc được đánh dấu bằng *

*

*

  1. Chịu trách nhiệm về dữ liệu: Miguel Ángel Gatón
  2. Mục đích của dữ liệu: Kiểm soát SPAM, quản lý bình luận.
  3. Hợp pháp: Sự đồng ý của bạn
  4. Truyền thông dữ liệu: Dữ liệu sẽ không được thông báo cho các bên thứ ba trừ khi có nghĩa vụ pháp lý.
  5. Lưu trữ dữ liệu: Cơ sở dữ liệu do Occentus Networks (EU) lưu trữ
  6. Quyền: Bất cứ lúc nào bạn có thể giới hạn, khôi phục và xóa thông tin của mình.