Tháng 25 đang trôi qua với tốc độ tối đa, vì vậy chúng tôi sẽ tận dụng tối đa thời gian với thực đơn tuần 2022 của năm XNUMX mang đến các công thức nấu ăn cho bữa trưa và bữa tối từ ngày 20 đến ngày 26 tháng Sáu.
Tuần này họ đến với một kỳ nghỉ ở giữa mà một số người trong chúng ta sẽ tận dụng để làm một cây cầu. Và đó là năm nay San Juan rơi rất tốt và ở một số nơi ở Tây Ban Nha, nó sẽ được tổ chức một cách trọng thể.
Vì vậy, tôi cũng đã thêm một Saint John đặc biệt với các công thức nấu ăn để chia sẻ và có thể dễ dàng mang đi mọi nơi.
Nhưng trước tiên, hãy xem menu ... chúng ta đã bị lạc! 😉
Thực đơn tuần 25 năm 2022
Thứ Hai
Đậu gà, xà lách và salad pho mát feta ăn kèm với sốt tahini-chanh
Salad đậu gà với rau diếp, pho mát feta, bạc hà, dưa chuột, đậu phộng, ô liu và bánh mì nướng, với sốt tahini và chanh.
Kem cà rốt và mơ lạnh này là một sự kết hợp mịn, ngon và nhẹ nhàng để dùng trong những ngày hè.
Bánh hake lạnh không cần lò nướng
Bánh hake lạnh ngon và nhanh chóng mà không cần lò nướng. Một công thức mùa hè được thực hiện với Thermomix mà bạn sẽ nhận được rất nhiều điều.
Thứ ba
Với lá cải xanh này bạn sẽ có một món ăn thuần chay dễ dàng và đơn giản. Cũng dễ dàng vận chuyển để đi ăn biển hoặc trong văn phòng.
Gà ngâm chua là một công thức chế biến rất đơn giản. Sau khi nghỉ ngơi, có thể dùng cho bữa trưa và bữa tối đầy đủ hoặc dùng trong tiệc tự chọn
Hãy tận hưởng mùa hè với món măng tây trắng vichyssoise này. Một loại kem trị cảm lạnh, tốt cho sức khỏe, lợi tiểu và dễ làm với Thermomix.
Bánh mì kẹp thịt yến mạch thuần chay
Bạn đang lo lắng về việc ăn uống lành mạnh và tốt cho sức khỏe? Chúng tôi đề xuất cho bạn một số bánh mì kẹp thịt làm từ bột yến mạch thuần chay ngon.
Thứ tư
Dưa chuột và nho gazpacho này là một công thức mới mẻ, đơn giản và rất mới mẻ sẽ được thực hiện chỉ trong vài phút.
Bạn có một ngày bận rộn vào ngày mai và muốn hoàn thành thức ăn của mình? Chúng tôi đề xuất món cá ngừ kho này với cà chua. Dễ dàng và đơn giản.
Bạn có muốn chăm sóc chế độ ăn uống của bạn nhưng không từ bỏ khẩu vị? Chúng tôi đề xuất một phiên bản nhẹ của bánh tortilla truyền thống của Tây Ban Nha.
Thứ năm
Một loại nước sốt để ăn kèm với khoai tây chiên hoặc nachos, được làm từ cà chua tự nhiên. Một bữa ăn nhẹ nhanh chóng để chuẩn bị với Thermomix của chúng tôi.
Stuffed aubergines là một công thức dễ thực hiện với Thermomix và một món ăn hoàn chỉnh đến mức bạn có thể sử dụng nó như một món ăn duy nhất.
Bí ngòi và kem dưa với giăm bông giòn
Một loại kem rất độc đáo được làm từ bí xanh và dưa và đi kèm với một miếng giăm bông giòn ngon
Nếu bạn đang nghĩ đến việc tổ chức một bữa tối thân mật, đừng quên chuẩn bị những món bánh mì tôm này nhé. Chúng rất lý tưởng cho hương vị và sự kết hợp của các kết cấu.
Nếu bạn sắp tổ chức lễ kỷ niệm đêm San Juan xa nhà, hãy xem qua những ý tưởng để mang theo bên mình và chia sẻ với bạn bè và gia đình.
Thứ sáu
Salad cơm cá ngừ và trứng luộc
Đầy màu sắc, sặc sỡ, đơn giản và tốt cho sức khỏe, đây là món cơm trộn với cá ngừ và trứng luộc mà chúng tôi đề xuất. Nó được làm trong một Thermomix và nó rất ngon.
Nếu bạn thích món khai vị, ở đây chúng tôi sẽ chỉ cho bạn những chiếc bánh pizza fugazzeta này. Đó là một cách ăn khác của bánh pizza, nhưng nó rất tinh tế và ngon.
Sábado
Bò cuộn thịt nguội với phô mai sốt ớt bột
Thịt bê cuộn với giăm bông và pho mát sốt rau củ, một công thức ngon và lành mạnh phù hợp cho cả gia đình được làm bằng thermomix.
Một cách trang trí đơn giản, lành mạnh và rất dễ làm. Bạn sẽ có nó trong khoảng 30 phút nữa, hãy tự động viên mình chuẩn bị nó!
Bạn có muốn thưởng thức món khai vị nhưng không bổ sung quá nhiều calo? Làm món gà và rau galantine này. Nó sẽ làm bạn ngạc nhiên!
Với công thức caramen hành tây này, bạn có thể làm món khai vị tuyệt vời hoặc dùng để trang trí. Khám phá công thức trong video và giải thích từng bước với Thermomix để bạn có thể học cách nấu món thịt kho hành tây đậm đà.
Bánh quy mặn của cà chua khô có thể được sử dụng để phết lên một món paté tự làm hay làm nền cho món montadito.
Chủ Nhật
Nấm và arugula carpaccio là một công thức đơn giản và nhẹ nhàng mà bạn có thể sử dụng như một món khai vị hoặc để trang trí.
Fettuccine với trai hoặc «vongole»
Mỳ Ý với ngao, được trang trí với nước sốt rượu vang ngon, khiến công thức này trở thành món ăn hoàn hảo cho những người yêu thích mỳ Ý.
Công thức cơ bản: rau nhanh và nước luộc gà
Với rau và nước luộc gà nhanh chóng này, bạn có thể chế biến vô số món ăn như các món cơm phong phú, nước sốt. Dễ dàng, tự nhiên và lành mạnh.
Bánh mì kẹp súp lơ là một món thay thế cho bánh mì cắt lát mà con bạn sẽ rất thích. Một cách dễ dàng và ngon để bao gồm các loại rau.
Đêm ăn tối đặc biệt của San Juan
Có rất nhiều công thức nấu ăn có thể chia sẻ có thể được mang đến một bữa tối hoặc bữa tiệc hấp dẫn. Dưới đây là một số ý tưởng mà tôi gọi là "cơ bản":
Bánh
Bánh ngô nguyên bản nhất được làm bằng Thermomix
Những chiếc bánh ngô nguyên bản nhất đã có ở đây và tuyệt vời nhất là bạn có thể làm chúng bằng Thermomix, ...
Với 9 công thức làm bánh tortilla này, bạn sẽ không thiếu ý tưởng để tạo bất ngờ cho khách của mình. Dễ dàng và nhanh chóng để thực hiện với Thermomix.
Empanadas
Tôi đặc biệt empanadas trong Thermorecetas
Tổng hợp tuyệt vời của các món bánh empanadas, một lựa chọn để làm một món ăn thoải mái phục vụ nhiều người và chúng tôi cũng có thể chuẩn bị trước.
II Empanadas đặc biệt ở Thermorecetas
Tổng hợp tuyệt vời của các món bánh empanadas, một lựa chọn để làm một món ăn thoải mái phục vụ nhiều người và chúng tôi cũng có thể chuẩn bị trước.
bánh bao
Trong phần tổng hợp này, bạn sẽ tìm thấy 9 công thức làm bánh bao được chuẩn bị trong Thermomix. Chúng ngọt và mặn, phù hợp với mọi sở thích.
bánh mặn
9 loại bánh mặn với nhân khác nhau phù hợp với mọi sở thích
Trong bộ sưu tập này, bạn sẽ tìm thấy 9 loại bánh mặn với các loại nhân khác nhau cho mọi khẩu vị để chuẩn bị cho bữa trưa hoặc bữa tối thân mật.
Dips
9 món ngon tuyệt để ăn vặt trong mùa hè này
Một bài viết tổng hợp tuyệt vời với 9 món ngon nhất để ăn nhẹ vào bữa tối hoặc với bạn bè. Bạn sẽ thành công trong mùa hè này!
Hummus
9 món kem hummus lan tỏa không ngừng
Bạn đã có 9 món hummus kem trong tầm tay để tạo bất ngờ cho bạn bè và gia đình trong các bữa tiệc hoặc bữa tối thân mật mùa hè.
Bánh nướng xốp
9 chiếc bánh mì phiên bản mini để thưởng thức bất cứ lúc nào.
Với bộ sưu tập bánh mì phiên bản mini này để thưởng thức bất cứ lúc nào, bạn sẽ không thiếu ý tưởng. Chúng cũng dễ thực hiện với Thermomix của bạn.
Nữ hoàng của đêm huyền diệu nhất
Nhưng chắc chắn, điều không thể thiếu trong đêm San Juan là một cốc tốt.
Nó là lý tưởng bởi vì đi một chặng đường dài và nó khá dễ dàng để vận chuyển, cắt và phân phối.
Đây là video cho các bạn xem từng bước một… Bạn sẽ cho tôi biết !!
Và bây giờ chúng tôi có tất cả mọi thứ, tôi chỉ ước rằng Hãy tận hưởng đêm kỳ diệu này một cách trọn vẹn nhất.