Tôi yêu mùa hè vì tôi có nhiều thời gian hơn để dành cho bạn bè và tổ chức những bữa ăn cùng gia đình. Tệ hại là những cám dỗ ... những loại bia khai vị, những giờ làm việc triền miên, những món ăn vặt với kem. Vì vậy, khi đêm đến và sau khi dư thừa quá nhiều, tôi chỉ cảm thấy thích món salad hoặc rau nhẹ. Bông cải xanh trộn dầu giấm cam là một trong những công thức giúp tôi kiểm soát tôi vào mùa hè.
Rõ ràng là để làm công thức này, bạn phải thích bông cải xanh bởi vì nó là thành phần chính và gần như, gần như duy nhất. Nhưng nếu giống như tôi, bạn là một trong những người yêu thích “cây xanh” thì bạn là người may mắn. Công thức này là lành mạnh, dễ dàng và nhanh chóng.
Để trang trí bông cải xanh với dầu giấm cam, tôi thường thêm hạnh nhân để tạo cho nó một hương vị rất Địa Trung Hải và tạo cho nó một kết cấu giòn. Không cần phải nói, công thức này là 100% thuần chay và phù hợp với một chế độ ăn uống cân bằng.
Bông cải xanh hấp dầu giấm cam
Một công thức sẽ giúp chúng ta bù đắp sự dư thừa của mùa hè.
Tương đương với TM21
Thêm thông tin - Macaroni với bông cải xanh và phô mai xanh
Rất giàu!!! Tôi đã làm nó vào sáng hôm qua để nó được tẩm ướp và chúng tôi đã ăn tối, họ yêu cầu tôi làm nhiều lần hơn và rằng xung quanh đây họ không thích bông cải xanh lắm !!! Cảm ơn!!
Làm thế nào tôi thích rằng bạn thành công trong nhà bếp !!
????