Đăng nhập o Đăng ký và tận hưởng ThermoRecetas

Tỏi tây, bông cải xanh và bánh quiche giăm bông

Rau quả65 phút8 người450 calo
1/52/53/54/55/5 (47 phiếu bầu)
Cargando ...

qua Ascen Jimenez

Trong video hôm nay, chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn cách dễ dàng chuẩn bị món này bánh quiche ban đầu. Chúng tôi sẽ làm nhân với bông cải xanh, tỏi tây, giăm bông nấu chín và pho mát.

Đối với cơ sở, chúng tôi sẽ sử dụng một trang bánh phồng, trong đó nằm trong khu vực làm lạnh. Bạn cũng có thể làm phần đế ở nhà, như chúng tôi đã làm cho món bánh mặn này: Thịt xông khói muối và bánh tart bí ngòi.

Đối với pho mát, ngoài Parmesan bào, chúng tôi sẽ sử dụng một loại pho mát tinh tế: Asiago. Bạn có thể dễ dàng thay thế nó bằng bất kỳ pho mát mềm.

Tỏi tây, bông cải xanh và bánh quiche thịt nguội nấu chín

In công thức
Lưu công thức
ĐóngVui lòng đăng nhập

Chưa có tài khoản? Đăng ký

Món bánh quiche của chúng ta, ngoài phô mai, kem và trứng, sẽ có thêm tỏi tây, bông cải xanh và giăm bông nấu chín. Nó rất đơn giản vì cơ sở sẽ là một tấm bánh phồng.

Tỏi tây, bông cải xanh và bánh quiche thịt nguội nấu chín
  • Ascen Jimenez
  • Phòng bếp: Hiện đại
  • Loại công thức: rau
  • Lượng calo: 450
  • Phần ăn: 8
  • Thời gian chuẩn bị:
  • Giờ nấu ăn:
  • Tổng thời gian:

Thành phần

  • 30 g pho mát Parmesan
  • 150 g tỏi tây, cắt lát mỏng
  • 30 g dầu ô liu nguyên chất
  • 190 g bông cải xanh trong bông hoa
  • Một chút muối
  • Một chút tiêu
  • 100 g phô mai Asiago
  • 150 g thịt nguội đã nấu chín cắt thành dải
  • 100 g kem nhà bếp
  • 100g sữa
  • Trứng 1
  • 1 tờ bánh phồng

Chuẩn bị

  1. Chúng tôi cho pho mát Parmesan vào ly. Chúng tôi biết ơn nó trong suốt một vài giây với tốc độ tăng dần 5-10. Chúng tôi lấy ra và đặt trước.

  2. Chúng tôi cho tỏi tây cắt nhỏ và dầu ô liu nguyên chất vào ly. Chúng tôi lập trình 3 phút, 120º, tốc độ 1.

  3. Thêm bông cải xanh, một chút muối và một chút tiêu. Chúng tôi lập trình 15 phút, 100º, tốc độ thìa. Chúng tôi cho nó vào một cái bát và để nguội.

  4. Sau khi nguội, chúng tôi đặt nó trở lại trong kính. Thêm phô mai Asiago, giăm bông đã nấu chín, Parmesan bào, kem, sữa và trứng. Chúng tôi lập trình 15 giây, tốc độ 4.

  5. Chúng tôi làm nóng lò nướng ở 180º.

  6. Chúng tôi trải bánh phồng lên khuôn có đường kính 26 cm.

  7. Chúng tôi đặt nhân của chúng tôi trên bánh phồng, phân phối nó một cách tốt đẹp.

  8. Chúng tôi đặt các cạnh của bột, đặt chúng trên nhân.

  9. Nướng ở 180º trong khoảng 45 phút.

  10. Chúng tôi phục vụ nồng nhiệt.

Notas

Khi mang Parmesan chúng ta sẽ không phải thêm quá nhiều muối.

Thêm thông tin - Thịt xông khói muối và bánh tart bí ngòi

Nguồn - Vorwerk


Khám phá các công thức nấu ăn khác của: Món khai vị, Salad và rau

Để lại bình luận của bạn

địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố. Các trường bắt buộc được đánh dấu bằng *

*

*

  1. Chịu trách nhiệm về dữ liệu: Miguel Ángel Gatón
  2. Mục đích của dữ liệu: Kiểm soát SPAM, quản lý bình luận.
  3. Hợp pháp: Sự đồng ý của bạn
  4. Truyền thông dữ liệu: Dữ liệu sẽ không được thông báo cho các bên thứ ba trừ khi có nghĩa vụ pháp lý.
  5. Lưu trữ dữ liệu: Cơ sở dữ liệu do Occentus Networks (EU) lưu trữ
  6. Quyền: Bất cứ lúc nào bạn có thể giới hạn, khôi phục và xóa thông tin của mình.