Đăng nhập o Đăng ký và tận hưởng ThermoRecetas

Bông cải xanh và bí đỏ với khoai tây nghiền

Đề xuất ngày hôm nay có thể được chuẩn bị như một món trang trí trong một món ăn duy nhất hoặc như một món đầu tiên. Trong mọi trường hợp nó là một công thức ăn chay mà cơ thể chúng ta sẽ đánh giá cao.

Bạn biết rằng tôi thường chơi với kết cấu và hương vị, cố gắng làm cho chúng cân bằng. Và, sự thật thì đây là món ăn đáp ứng được yêu cầu này. Không chỉ nói một cách cảm tính mà còn về sắc độ, bạn đã nhận thấy những màu nào đẹp chưa?

Lý tưởng nhất là nhờ màu sắc nổi bật của chúng, những đứa trẻ nhỏ (chứ không phải những đứa trẻ nhỏ) trong nhà sẽ được khuyến khích ăn chúng. Bởi vì, ngoài màu xanh lá cây và màu da cam, còn có các chất chống oxy hóa tiềm ẩn như Beta-carotene hoặc Selenium, ngoài những chất khác vitamin và chất xơ giúp cho cơ thể chúng ta được bảo vệ và hoạt động tốt hơn.

Tương đương với TM21

tương đương thermomix


Khám phá các công thức nấu ăn khác của: Celiac, Salad và rau, Dễ dàng, Không dung nạp trứng, Dưới 1 giờ, Công thức Varoma, Ăn chay

Để lại bình luận của bạn

địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố. Các trường bắt buộc được đánh dấu bằng *

*

*

  1. Chịu trách nhiệm về dữ liệu: Miguel Ángel Gatón
  2. Mục đích của dữ liệu: Kiểm soát SPAM, quản lý bình luận.
  3. Hợp pháp: Sự đồng ý của bạn
  4. Truyền thông dữ liệu: Dữ liệu sẽ không được thông báo cho các bên thứ ba trừ khi có nghĩa vụ pháp lý.
  5. Lưu trữ dữ liệu: Cơ sở dữ liệu do Occentus Networks (EU) lưu trữ
  6. Quyền: Bất cứ lúc nào bạn có thể giới hạn, khôi phục và xóa thông tin của mình.

  1.   làm hư dijo

    Xin chào trong công thức bạn cho nước cam vào rồi bạn cho chanh vào, mình không biết nữa, chắc là chanh, bạn nói cho mình biết, cam cho nó chạm khác và có thể đặt như vậy.
    cảm ơn vì công thức nấu ăn của bạn

    1.    Mayra Fernandez Joglar dijo

      Xin chào Biển,

      Bạn thấy đấy, thói quen luôn cho nước chanh vào nhưng thực ra thứ phải thêm là cam, như bạn nói, mang lại cho nó một nét đặc biệt.

      Cám ơn bạn đã góp ý!

      Những nụ hôn.

  2.   Ana Bouzas dijo

    Tôi đã được cho một vài quả bí ngô.

    1.    Mayra Fernandez Joglar dijo

      Xin chào Ana,
      Tôi để lại cho bạn liên kết của hai công thức nấu ăn để bạn thử và tình cờ, tiêu thụ những quả bí ngô tuyệt vời đó.
      Đây là một loại kem với pho mát có thành phần:
      http://www.thermorecetas.com/2012/02/03/crema-de-calabaza-y-manzana-con-queso/

      Và cái kia là một khóa dán, lý tưởng hơn cho những dịp:
      http://www.thermorecetas.com/2012/01/05/veloute-de-calabaza/

      Tôi hy vọng bạn thích chúng!!

      Những nụ hôn!