Mocha bóng với hạt phỉ okara

Những viên mocha với hạt phỉ okara là bữa ăn nhẹ bổ dưỡng lý tưởng để chiều chuộng bản thân. Sự kết hợp của dừa, hạt phỉ, cà phê và sô cô la rất ngon đến nỗi chỉ có một quả bóng sẽ là một nhiệm vụ khó đạt được.

Họ cũng vậy dễ chế tạo và vận chuyển có thể được lưu trữ trong túi của bạn và được sử dụng như thể nó là một thanh năng lượng.

Đó là một công thức rất tốt cho đưa ra okara được tạo ra khi bạn chuẩn bị đồ uống thực vật ở nhà.

Bạn có muốn biết thêm về mocha banh với hạt phỉ okara không?

Bạn có thể tự hỏi okara là gì và làm thế nào để lấy nó. Bất kỳ câu hỏi nào trong số 2 câu hỏi đều rất dễ giải quyết, nhưng chúng ta hãy đi vào từng phần.

Bã đậu nành được tạo thành bởi các phần không hòa tan còn lại trong bộ lọc khi chúng ta nghiền hạt theo truyền thống được gọi là okara. để pha sữa hoặc nước đậu nành.

Nói cách khác, thuật ngữ okara dùng để nhóm bất kỳ loại bột giấy nào đã được sử dụng để chuẩn bị đồ uống rau xong rồi với ngũ cốc như yến mạch, với các loại hạt như hạnh nhân, và vv

Điều tốt về nó okara là nó có thể được sử dụng lại nhưng không phải lúc nào chúng ta cũng biết cách tích hợp nó vào chế độ ăn uống của mình. Điều dễ dàng nhất là thêm nó vào các loại kem thực vật, mặc dù nó cũng là một nguyên liệu tốt để làm các công thức bánh ngọt.

Những Tôi làm bóng bằng okara mà tôi đã bỏ đi khi tôi chuẩn bị ở nhà sữa hạt phỉ nhưng bạn có thể chuẩn bị chúng với các loại khác như hạnh nhân okara o quả óc chó okara.

Mỗi quả bóng là một quả bom hương vị nhỏ được tạo thành từ các thành phần phong phú như dừa, quả phỉ, sô cô la và cà phê Chúng sẽ cung cấp cho bạn đủ năng lượng để ăn tối mà không bị đói.

Chúng rất dễ làm và công thức này là bạn có thể sử dụng để nấu ăn với trẻ em. Để làm cho chúng phù hợp với nhỏ nhất của ngôi nhà, bạn có thể nén cà phê và chúng sẽ phong phú như nhau.

Điều duy nhất bạn cần lưu ý là, tùy thuộc vào độ ướt của okara, bột được sử dụng để làm bóng có thể hơi khô và vụn. Nhưng đừng lo lắng, như tôi chỉ ra trong công thức, nó được giải quyết bằng cách cho một ít sữa thực vật và tích hợp nó. Cũng không cần nhiều, chỉ cần nén chặt bột một chút là được.

Đường dừa cung cấp hương vị thơm ngon nhưng nếu bạn thích nó làm ngọt bằng các thành phần khác Tôi sẽ chọn cho ngày dán. Tôi vẫn chưa thử nhưng tôi nghĩ nó sẽ hoạt động rất tốt.

Ngoài ra nhiều đơn vị đi ra, với đó bạn sẽ có đủ cho cả gia đình thưởng thức một vài món ăn khác nhau và đầy hương vị trong vài ngày.

Nếu giữ trong tủ lạnh, chúng giữ tốt trong tủ lạnh từ 6 đến 7 ngày. Chúng cũng rất dễ vận chuyển, hãy cho chúng vào một chiếc thuyền nhỏ và mang đi bất cứ đâu bạn muốn.

Thêm thông tin - Bánh nướng xốp việt quất với okara / Bánh quy okara hạnh nhân, / Sữa hạt phỉ và hồi / Sữa hạnh nhân / Sữa hạt / Ngày dán

Điều chỉnh công thức này cho phù hợp với mô hình Thermomix của bạn