Khoai tây và cà rốt xay nhuyễn
Khoai tây và cà rốt xay nhuyễn có thể dùng để ăn kèm với các món thịt, cá và cung cấp thêm vitamin và khoáng chất cho trẻ.
Khoai tây và cà rốt xay nhuyễn có thể dùng để ăn kèm với các món thịt, cá và cung cấp thêm vitamin và khoáng chất cho trẻ.
Bạn có thích các món hầm và món hầm không? Hãy nhớ thử nồi gypsy này, một món hầm được nấu từ rau và các loại đậu.
Bạn có rất nhiều rau và bạn không biết phải làm thế nào với chúng? Chúng tôi đề xuất cho bạn một loại kem bổ dưỡng để sử dụng.
Bạn đang tìm kiếm một công thức nấu ăn ngon mà chăm sóc dây chuyền của bạn? Hãy thử món salad trái cây và mì ống này. Bạn cũng có thể làm điều đó trước.
Bạn đã thử kem măng tây xanh của chúng tôi chưa? Nó là nhẹ, kem và ngon. Hoàn hảo như một khởi đầu hoặc tiền cảnh.
Ăn tối trong vòng chưa đầy 10 phút? Có, với Thermomix® của bạn, bạn có thể chuẩn bị công thức rau bina Catalan thuần chay này.
Món sinh tố thơm ngon và sảng khoái được làm từ dưa gang, dưa gang và quả xuân đào, hoàn hảo để mang lại một lượng trái cây tốt cho cơ thể của chúng ta.
Bạn cần một công thức nhanh chóng, lành mạnh và sảng khoái? Chúng tôi hướng dẫn bạn cách chế biến món súp dưa chuột và sữa chua lạnh trong 3 phút.
Salad bơ với mật ong và sốt chanh, đơn giản và ngon tuyệt đối để trang trí bàn ăn của bạn thêm màu sắc vào mùa hè.
Sinh tố cà rốt và mận đen thơm ngon, một nguồn cung cấp vitamin và năng lượng tuyệt vời để giải khát trong mùa hè này.
Sinh tố dưa hấu và chuối siêu sảng khoái. Nó rất dễ dàng, đơn giản và nó sẽ là hoàn hảo cho mùa hè.
Phô mai dê tự làm với bí ngòi và mứt gừng là một món khai vị ngon miệng để tạo sự bất ngờ cho thực khách của bạn.
Dưa hấu gazpacho là một lựa chọn hoàn hảo để bồi bổ và làm mới bản thân trong những ngày nắng nóng. Đơn giản và nhanh chóng mà nó không phải là lười biếng.
Món súp dưa chuột và sữa chua lạnh với kiểu xoắn giòn tan nhanh như chớp này. Lý tưởng để chăm sóc bản thân với Thermomix® vào mùa hè.
Chuẩn bị một gazpacho truyền thống với Thermomix® là một niềm vui thực sự. Đơn giản, bổ dưỡng và lý tưởng để đánh bay cái nóng mùa hè.
Hãy thử công thức làm kem rau bina tuyệt vời này. Một món ăn đơn giản và tuyệt vời sẽ hấp dẫn cả trẻ em và người lớn.
Bạn có muốn chuẩn bị một bữa tối đơn giản với rau? Chúng tôi đề xuất cho bạn công thức làm súp lơ với xốt mayonnaise này.
Những chiếc bánh quy cà phê và sô cô la không chứa gluten này mềm, mịn và hoàn hảo để dùng kèm với cà phê hoặc nước pha cà phê của bạn
Công thức nấu nấm sốt là một công thức thuần chay, phong phú và rất dễ làm. Với công thức từng bước này, bạn sẽ hút ngón tay của mình.
Salad mì ống xoắn ốc với rau và nước tương là một món ăn đơn giản và cân bằng. Lý tưởng để mang đi làm hoặc đi biển.
Súp lơ với sốt tartar là một lựa chọn hoàn hảo cho bữa tối, một công thức dễ dàng với sự kết hợp rất phong phú của các hương vị.
Với công thức chế biến tỏi tây với trứng luộc chín này, bạn sẽ có một món ăn đơn giản với đầy đủ các đặc tính của nó.
Với cách làm bánh rau câu nhanh chóng này, bạn sẽ có một món khai vị hoặc trang trí đơn giản nhưng đầy đủ chất dinh dưỡng và màu sắc.
Atisô chanh là một công thức lành mạnh và nhẹ nhàng sẽ giúp bạn có một chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng một cách đơn giản.
Một chiếc bánh mặn đơn giản với phần đế tự làm với hương thơm của mùi tây. Nhân với nấm, phô mai mozzarella và trứng đánh tan.
Một công thức dành cho mọi người được làm từ bông cải xanh, bột yến mạch và các loại hạt. Chúng có thể được phục vụ với bánh mì hoặc cơm trắng.
Với món kem bông cải xanh này, bạn sẽ có thêm một công thức khác dựa trên các loại rau củ cho bữa tối lành mạnh và tốt cho sức khỏe cho cả gia đình.
Hai công thức trong một: súp tỏi và súp kem tỏi, hai món ăn nhanh chóng, dễ dàng, rẻ tiền và tốt cho sức khỏe với công thức truyền thống.
Một chiếc bánh mì mà hôm nay chúng ta sẽ làm với nấm và ớt nhưng bạn có thể chuẩn bị với những nguyên liệu yêu thích của mình.
Cùng Thermomix khám phá cách làm ragout đậu nành có kết cấu thơm ngon. Một công thức đơn giản, phong phú và sẵn sàng trong 25 phút.
Bạn có biết rằng tỏi tây với khoai tây là một công thức lý tưởng cho một bữa tối thuần chay lành mạnh đã sẵn sàng trong vòng chưa đầy 25 phút?
Hãy tiếp tục với món kem bí ngô đầy màu sắc này và bạn sẽ dễ dàng thưởng thức hương vị của mùa thu.
Bánh pudding đen aubergine là một món khai vị thuần chay mà bạn có thể làm vào ngày hôm trước và món đó được làm gần như một mình với Thermomix của bạn.
Loại kem bốn màu này được làm bằng Thermomix, rất bắt mắt và thú vị cho các bé nhà bạn thích thú với các loại rau củ
Khám phá món aubergines parmesan, một công thức đơn giản và ngon dựa trên rau mà cả gia đình sẽ thích.
Chard với khoai tây là một công thức nhẹ nhàng và lành mạnh rất phù hợp cho bữa tối mà bạn có thể thực hiện dễ dàng với Thermomix.
Kem Zucchini được làm từ Thermomix rất phong phú và dễ làm nên nó sẽ trở thành một món ăn chính trong nhà bếp của bạn.
Cơm với ratatouille và trứng luộc là một công thức hoàn chỉnh mà trẻ em yêu thích. Khám phá công thức từng bước với Thermomix.
Nó có aubergine, hành tây và một nhánh tỏi. Tuyệt vời như một món nhúng, như một món ăn kèm với bất kỳ món mì ống nào và như một phần nhân cho món empanada.
Nếu bạn thích phô mai xanh, bạn phải thử nó. Của ta có Gorgonzola, cho nên trên mặt không thể thiếu quả lê, bọn họ tạo thành hoàn hảo!
Một món hầm đơn giản và dễ chế biến trong Thermomix. Chúng ta sẽ cần 4 bông atisô, một ít khoai tây và một ít lá cần tây.
Với đậu Hà Lan, cải bó xôi, cà chua khô, phô mai mozzarella ... chúng ta sẽ chuẩn bị một đĩa bánh mì hầm cách tân rất đầy đủ và nhiều màu sắc. Tất nhiên, trong Thermomix.
Món hummus hành tây xào caramel chỉ đơn giản là ngon. Thật dễ dàng, thật ngon và thật hoàn hảo khi ăn kèm với rau hoặc bánh mì nướng.
Với món lasagna bí đỏ và rau bina này, bạn sẽ có một đĩa hoàn chỉnh để thưởng thức rau và vị kem của béchamel.
Chúng tôi sẽ nấu bông cải xanh trong chính ly và chúng tôi cũng sẽ chuẩn bị nước sốt trong đó. Một công thức đơn giản, dễ chế biến và đầy hương vị nhờ nước sốt
Để chuẩn bị công thức này, chúng tôi sẽ chỉ sử dụng ly Thermomix của chúng tôi. Nó có đầy đủ hương vị, tốt cho sức khỏe và có một chút gia vị mà bạn sẽ thích.
Một món khai vị nguyên bản với đậu lăng làm nhân vật chính. Đem ô liu xanh, pho mát, tahini, muối và tiêu. Và rất dễ làm.
Chúng tôi hướng dẫn bạn cách khai thác tối đa tấm bánh phồng để chuẩn bị một món khai vị tuyệt vời, lý tưởng cho bất kỳ lễ kỷ niệm nào.
Khoảng 30 phút nữa chúng ta sẽ có một món bắp cải đỏ trang trí đầy màu sắc. Hoàn hảo để ăn kèm với thịt và cá và để làm phong phú thêm bánh mì và bánh mì sandwich.
Một cách khác để nấu khoai tây nướng. Chúng sẽ có hương vị đậm đà nhờ ba loại pho mát: pho mát xanh, mascarpone và Parmesan.
Một công thức cho cả gia đình, với rau được ngụy trang trong một chiếc bánh mặn mà chúng ta sẽ nấu trước trong Thermomix và sau đó là trong lò nướng.
Chúng tôi sẽ chuẩn bị nó trong Thermomix, với rất nhiều bí ngô, cà rốt và một ít hành tây. Chúng tôi sẽ đặt một vài miếng táo thay vì bánh mì nướng.
Để làm món ratatouille này (hoặc ratatouille) ở Thermomix, chúng tôi sẽ sử dụng các loại rau theo mùa. Nó là một công thức rất linh hoạt, lành mạnh và rẻ tiền.
Dễ chuẩn bị, mịn và có kết cấu tuyệt vời. Đây là loại kem bí xanh tốt cho sức khỏe này mà chúng tôi sẽ chuẩn bị trong Thermomix và phục vụ với cà chua tự nhiên
Một món khai vị ban đầu được làm từ cà rốt, cà rốt và hạt tiêu. Chúng ta có thể phục vụ nó với cà chua nghiền hoặc với nước sốt sữa chua nhẹ và tươi mát
Một công thức nguyên bản và rất hấp dẫn cho cả gia đình. Trong Thermomix, chúng tôi xào rau và trong lò nướng, chúng tôi sẽ hoàn thành việc chuẩn bị.
Những lát bí ngòi ngon ngọt và rất ngon được nấu trong nước sốt cà chua nguyên bản với vị cay. Nó có thể được bảo tồn.
Món lasagna ngon với pesto, đậu xanh và khoai tây luộc. Rất dễ dàng nhờ Thermomix và đĩa lasagna nấu sẵn của chúng tôi.
Với công thức làm cơm chay này bạn sẽ được thưởng thức một món ăn đặc trưng của lễ Phục sinh. Một công thức đơn giản mà bạn có thể làm với Thermomix.
Món bánh này sẽ hấp dẫn ngay cả những người không muốn ăn rau bina nhất. Chúng tôi chuẩn bị nhân bánh trong Thermomix với nguyên liệu rất dừa.
Chúng ta sẽ làm món súp lơ trắng bắt đầu từ một loại kem đơn giản mà chúng ta sẽ chuẩn bị trong máy chế biến thực phẩm của chúng ta. Một cách dễ dàng và nguyên bản để tiêu thụ rau.
Một món khai vị với nhiều ưu điểm: chúng ta sẽ tận dụng bánh mì từ những ngày trước, nướng trong lò và rất ngon. Chúng ta sẽ cần cà chua và pho mát bào.
Chúng tôi sẽ biến cải bó xôi thành một người bạn đồng hành hoàn hảo cho bất kỳ loại mì ống nào. Nó được làm với ít thành phần và trong khoảng 30 phút.
Một số đồ ăn nhẹ chay dường như đã mua. Họ làm cho bạn với bánh phồng và hỗn hợp làm từ feta, hành tây, quả óc chó, yến mạch ...
Aubergines nhồi bông thân thiện với người ăn chay tuyệt vời cho những người yêu thích pho mát. Đầu tiên, chúng tôi sẽ hấp chúng và, sau khi đầy, trong lò
Một số spaghetti đầy hương vị và với nấm. Với họ, chúng tôi sẽ chuẩn bị một ragout đặc biệt, ăn chay và thuần chay, hoàn hảo cho toño.
Chúng tôi hướng dẫn bạn chế biến súp lơ theo một cách khác: hấp và sau đó nướng với hỗn hợp trứng, pho mát, vụn bánh mì, rau thơm ...
Bạn sẽ thích công thức hôm nay nếu bạn thích món rau "al dente" vì cả bí xanh và tỏi tây đều chỉ được nấu trong XNUMX phút. Nó có tỏi-không Nếu bạn thích verdua al dente và có nhiều hương vị, hãy thử những quả bí xanh này: một công thức đơn giản, ít thành phần và có hương vị đậm đà.
Khi tất cả chúng ta cùng nhau ở nhà, hiếm khi thiếu một chiếc trống nào. Lần này nó được làm bằng cà tím và chúng tôi đã chuẩn bị cả nhân bánh và một miếng bánh rau củ đầy hương vị trong Thermomix. Trong trường hợp này, cà tím là nhân vật chính và nó sẽ được đi kèm với hành tây và quả óc chó.
Chúng tôi thích chuẩn bị các công thức nấu ăn dễ dàng trong mùa hè mà không mất nhiều thời gian. Và món mì ngày nay là một ví dụ rõ ràng. Nó có ớt đỏ, cà chua, pho mát. Một công thức đơn giản và hoàn hảo cho những tháng mùa hè này: mì ống dài với ớt và pho mát.
Trang trí ban đầu cho bất kỳ món thịt, trứng hoặc cá nào. Với cà rốt, một loại rượu ngọt và dai. Như mọi khi, rất dễ dàng với Thermomix.
Chúng tôi hướng dẫn bạn cách chế biến một món khoai tây tẩm gia vị khác nhau. Bạn sẽ thích nước sốt cà chua khô, lá hẹ, mù tạt và mật ong được làm tại Thermomix.
Một món ăn lành mạnh được làm từ mì ống nguyên cám, bông cải xanh và các loại hạt. Không thể thiếu dầu ô liu nguyên chất và một loại pho mát tốt trong thành phần của nó.
Với công thức làm mì ống với rau arugula và labneh này, bạn sẽ thích nấu ăn đơn giản với Thermomix. Một công thức nấu ăn chay và không chứa gluten đã sẵn sàng trong vòng chưa đầy 25 phút.
Nó phục vụ như một khóa học đầu tiên và cũng như một món đồ trang trí. Chúng tôi sẽ có nó trong khoảng nửa giờ và nó thực sự rất ngon. Bạn phải thử nó!
Một món trứng tráng khác, cả về màu sắc và hương vị của nó. Nó được làm bằng bắp cải đỏ và một ít tỏi tây ... thật tuyệt!
Món pesto được làm bằng súp lơ và quả phỉ. Chúng tôi sẽ sử dụng nó để làm một món mì ngon mà chúng tôi thậm chí có thể biến thành một chiếc bánh nếu chúng tôi sử dụng một loại mì tốt
Một món khai vị ngon được làm bằng aubergine nhưng có hương vị của xúc xích huyết. Bột filo sẽ tạo ra hỗn hợp tuyệt đẹp này chỉ được làm từ các nguyên liệu thực vật.
Chúng tôi làm bột trong Thermomix và sau đó chiên hành tây của chúng tôi trong nhiều dầu hướng dương. Món ăn vặt vui nhộn cho mọi người cùng thưởng thức.
Chúng tôi hướng dẫn bạn cách chế biến món salad ở Thermomix mà bạn sẽ yêu thích: món salad Waldorf. Mang theo cần tây, táo và các loại hạt.
Chúng tôi sẽ chuẩn bị một món súp rau và chúng tôi sẽ tận dụng thời gian đó để nấu món trứng tráng trong Thermomix của chúng tôi. Bạn có thể xem nó trong một video!
Công thức tự chế kem nấm không cần kem, sẵn sàng làm với Thermomix và dùng liệu trình đầu tiên nhẹ nhàng trong trường hợp bạn đang ăn kiêng. Chúng tôi giải thích cách làm kem nấm này trong video và từng bước. Rất phong phú và dễ kiếm.
Thì là hấp phủ một lớp phô mai nhẹ. Một món ăn tinh tế mà chúng ta sẽ nấu xong trong lò, đó là món au gratin.
Brussels Sprouts với lê và mận. Một món rau trong đó chúng tôi bao gồm các loại trái cây để tăng hương vị của món hầm, mang lại hương vị ngọt ngào và ngon miệng.
Một bắp cải xào nhưng với lê và nho khô. Một công thức thuần chay chứa đầy hương vị và đặc tính. Thêm một số loại hạt vào cuối, bạn sẽ thấy chúng ngon như thế nào.
Với công thức nấu súp lơ tandoori masala này bạn sẽ được thưởng thức một món ăn đơn giản, cay cay và hơi cay. Dễ dàng thực hiện với Thermomix.
Một món ăn đơn giản với một loại rau mà bây giờ là ngon nhất: rau xanh củ cải. Chúng tôi giải thích cách chọn chúng, đặc tính của chúng và cách nấu chúng trong Thermomix.
Pumpkin và Parmesan Risotto. Tất cả hương vị của Ý trong một món ăn đơn giản và ngon sẽ khiến chúng ta thưởng thức cơm trong phiên bản quốc tế nhất của nó.
Đậu Hà Lan xào khoai tây. Tất cả hương vị của ẩm thực truyền thống trong một món ăn hoàn chỉnh và ngon sẽ làm ấm lòng chúng ta vào thời điểm lạnh giá này trong năm.
Kem bắp cải đỏ được sản xuất tại Thermomix thậm chí có thể đổi màu. Bạn có muốn biết cách làm không? Bạn có thể thấy nó trong videoreceta. Trẻ em thích nó!
Một món risotto được làm ở Thermomix với cải Brussels đã được nấu chín. Một công thức nấu ăn chay, với rất nhiều hương vị và với tất cả các đặc tính của loại rau này.
Những viên thịt viên bí ngòi này là một món ăn chay thay thế cho một chế độ ăn uống lành mạnh và đa dạng. Dễ làm và chỉ 200 calo.
Một món ăn chay, thuần chay và công thức hoàn hảo cho những người yêu thích thực phẩm lành mạnh. Nó được phục vụ với mì ống nhưng aubergine là nhân vật chính.
Một loại kem nhẹ với bí xanh, bông cải xanh và táo. Nó không có vị táo nhưng vẫn có kết cấu tuyệt vời, giống như tất cả các loại kem làm bằng Thermomix.
Nhờ công thức này, chúng ta sẽ biến những bông súp lơ thành những món ăn ngon không thể cưỡng lại. Đó là một loại bột thơm ngon mà cũng không chứa trứng.
Cà ri Risotto nước cốt dừa. Một loại gạo ngon và kỳ lạ mà chúng ta sẽ có trong chốc lát. Các thành phần rất khác nhau kết hợp hoàn hảo.
Mousse đu đủ. Thưởng thức tất cả hương vị của loại trái cây nhiệt đới này trong một loại bánh mousse nhẹ và tươi. Lý tưởng như một món tráng miệng sau một bữa ăn nặng.
Cơm với cà chua tự nhiên. Một cách nhanh chóng và dễ dàng để chế biến một món ăn bổ dưỡng và hoàn chỉnh trong vài phút. Ăn ngon mà không tốn sức.
Một món bánh mặn mà những người yêu rau sẽ thích. Một công thức tốt, dễ chế biến và có thể ăn nóng hoặc lạnh.
Chúng tôi hướng dẫn bạn cách chế biến thì là với bơ, một loại đồ trang trí phổ biến ở Ý, đầy hương vị và rất dễ chế biến tại Thermomix.
Công thức nấu nấm với cơm đơn giản. Trang trí được sản xuất tại Thermomix, dễ dàng và nhanh chóng, cho bất kỳ món thịt nào
Súp cà chua này là một công thức tuyệt vời của Ý để dành ngày hôm trước bánh mì và để tận hưởng mùa cà chua một cách trọn vẹn nhất.
Ratatouille rau với trứng luộc. Thưởng thức tất cả hương vị của rau với món ăn này kèm theo trứng và một miếng bánh mì ngon.
Đậu xanh với cà chua, một món ăn cổ điển trong nhà bếp của chúng tôi. Trong trường hợp này, chúng tôi sẽ hấp đậu, sử dụng hộp đựng varoma.
Andalusian gazpacho. Khám phá cách chế biến một trong những món ăn phong phú nhất của ẩm thực Andalucia tại Thermomix. Một lựa chọn lành mạnh và bổ dưỡng để làm mới bản thân.
Nguyên bản, với rất nhiều hương vị và để mang theo bên trong hoặc bên ngoài nhà vì nó cũng có thể được phục vụ lạnh. Với hạt phỉ, mùi tây, pho mát ... chứa đầy các đặc tính!
Một công thức rất dễ chuẩn bị và phù hợp với mọi thứ: với mì ống, cơm hoặc thậm chí với một lát bánh mì nướng. Một cách khác để tiêu thụ cà tím.
Salad tiêu varoma. Một phiên bản đặc biệt của món salad hạt tiêu nướng trong lò truyền thống. Bạn sẽ thích hương vị của nó.
Với kết cấu hoàn hảo và hương vị nhẹ nhàng, đây là bông cải xanh và kem táo này mà bạn có thể dùng với bánh mì nướng và một ít mùi tây.
Bạn có muốn một loại rượu khai vị khác không? Chuẩn bị với Thermomix của bạn một pate ô liu xanh và hạnh nhân, nó chắc chắn sẽ chiến thắng!
Bánh cà rốt nguyên cám. Hỗn hợp bột ngũ cốc nguyên hạt, chất ngọt tự nhiên và rau củ để tạo thành món tráng miệng ngon ngọt và ngon miệng.
Pan cho torrijas. Một công thức làm bánh mì ngọt và nhỏ gọn tự làm được chỉ định để chuẩn bị cho món tráng miệng cổ điển được sử dụng này.
Một món chay không có nguyên liệu phức tạp. Bạn có dám chuẩn bị các món aubergine này ở Thermomix không? Tôi chắc rằng bạn sẽ yêu thích chúng.
Một cách trang trí khác cho các món thịt và cá ngon nhất của bạn. Hương vị đắng nhẹ, trang trí bằng tỏi tây rất lý tưởng cho bánh mì kẹp thịt và bánh mì sandwich.
Dâu tây risotto. Một cách khác để nấu món risotto cổ điển luôn có chút axit mà dâu tây góp phần. Nó sẽ không để lại bất cứ ai thờ ơ.
Cheesecake Nhật Bản | Bánh pho mát Nhật Bản. Một loại bánh pho mát khác nổi bật với kết cấu và độ mềm mịn của nó. Một niềm vui cho các giác quan.
Nếu bạn thích món pesto, bạn phải thử món lasagna này. Không thịt, không cá, chỉ có thành phần phong phú đó, những miếng mì ống và một béchamel tự làm.
Bánh cupcake Red Velvet. Vị ngọt và mềm mịn như nhung sẽ chinh phục tất cả những ai ăn thử. Yêu họ trong ngày lễ tình nhân.
Rất dễ. Chỉ với dầu, tỏi và mùi tây, chúng ta có thể nấu món nấm ngon tuyệt trong Thermomix. Chúng tôi sẽ có sẵn chúng trong vòng chưa đầy 20 phút.
Bánh bí ngòi với gratin hạt thông. Rau và trứng trong một món ăn rất hoàn chỉnh với tất cả hương vị mà lactonese tự làm mang lại cho chúng ta.
Một món ăn đơn giản, trong đó bắp cải là một trong những nhân vật chính. Nó thích tất cả mọi người, ngay cả những người không thích loại rau này cho lắm.
Bánh mì kẹp thịt. Cách dễ dàng để tự nấu bánh hamburger tại nhà để thưởng thức món ngon mỗi ngày.
Sữa trứng hạnh nhân với rượu mạnh. Hương vị truyền thống nơi các thành phần của món tráng miệng cổ điển kết hợp với hương vị của hạnh nhân và hương thơm của rượu mạnh.
Bánh quy phô mai với tương ớt. Một món khai vị rất ngon và đầy màu sắc mà bạn sẽ gây ấn tượng với mọi người trong những bữa tiệc này.
Thân cây kem phô mai và mứt cà chua. Một khởi động đầy màu sắc sẽ làm hài lòng tất cả mọi người trong mùa Giáng sinh này.
Salad bắp cải đỏ đơn giản và đầy màu sắc với cà rốt và táo cắt nhỏ. Nó được trang trí với một loại mù tạt nhẹ và nước sốt sữa chua.
Kem đậu gà nấu chín đơn giản và nhanh chóng được chuẩn bị tại Thermomix. Với kết cấu hoàn hảo, giống như tất cả các loại kem chúng tôi làm bằng máy của mình.
Tripe thuần chay. Một lựa chọn tốt để thưởng thức tất cả hương vị của món ăn cổ điển này trong thế giới của các loại đậu trong phiên bản thuần chay của nó.
Thức uống hạnh nhân nướng. Một sự thay thế tốt cho người không dung nạp lactose hoặc cho những người muốn đưa các lựa chọn lành mạnh hơn vào chế độ ăn uống của họ.
Nấm Risotto. Một món ăn rất trọn vẹn mang không khí quốc tế để thưởng thức cơm và rau theo phong cách Ý thuần túy nhất.
Công thức xay nhuyễn rau củ truyền thống, một món ăn thuần chay, lý tưởng cho trẻ em, chế độ ăn kiêng kiểm soát cân nặng, những người yêu thích ẩm thực lành mạnh và không dung nạp lactose.
Kem bí đỏ rất dễ làm với vị gừng nhẹ. Các thành phần đơn giản nhưng có được hương vị đặc biệt nhờ nước có hương vị đó.
Chúng tôi hướng dẫn bạn cách chế biến dễ dàng và với Thermomix món ngon này có rất nhiều đặc tính tốt cho cơ thể của chúng ta. Chúng tôi sẽ tiết kiệm tiền.
Một cách dễ dàng để chuẩn bị mầm cải Brussel để chúng được nấu chín. Một món ăn ngon nhờ lớp bechamel bao phủ chúng.
Kem rau câu dễ làm với bí xanh và đậu xanh. Kem lỏng tạo cho nó một kết cấu kem và bánh mì có cảm giác giòn.
Một cách tốt để có các loại đậu vào những ngày nóng nhất: đậu trắng (lạnh) với một lọ cà rốt, hành tây và trứng luộc.
Trang trí rau làm từ đậu xanh, cà rốt và nấm, để ăn kèm với thịt hoặc cá. Phục vụ một mình nó là một khóa học đầu tiên lành mạnh.
Fritangueta rau mà không làm bẩn nhà bếp? Chúng tôi chỉ cho bạn cách thực hiện công thức món chay này một cách dễ dàng với Thermomix của bạn.
Món súp cà rốt, nấm và rau diếp với nghệ đơn giản, dễ chế biến tại Thermomix. Nó có thể được làm thành một loại kem thực vật.
Chúng tôi hướng dẫn bạn cách chế biến kem đậu Hà Lan và nấm đơn giản và tốt cho sức khỏe, có thể uống cả nóng và lạnh.
Một món ăn với tất cả các lợi ích của đậu lăng, nghệ và rau. Đừng sợ nhiệt vì nó có thể được làm ấm.
Một món mì đơn giản chỉ được chế biến bằng Thermomix. Tuyệt vời nhờ hương vị đậm đà của cà chua khô.
Món chả rau củ rang đơn giản và tốt cho sức khỏe này rất thích hợp cho cả gia đình ăn trên bãi biển. Dễ dàng chế tạo và vận chuyển.
Công thức đơn giản cho măng tây với nước sốt bolzanina mà chúng tôi sẽ chuẩn bị hoàn toàn trong Thermomix của chúng tôi. Một đĩa hoàn chỉnh với rau và trứng.
Chúng tôi hướng dẫn bạn cách làm kem măng tây bằng máy xay thực phẩm. Nó là một loại kem có kết cấu nhẹ và lý tưởng cho mọi thực khách.
Món đầu tiên rất đơn giản và khác biệt: món súp hành tây mà chúng tôi sẽ chuẩn bị chỉ trong nửa giờ và chúng tôi sẽ phục vụ với bánh mì nướng.
Cơ thể của bạn có yêu cầu bạn những món ăn lành mạnh? Hãy thử công thức này cho khoai tây với củ cải và tỏi. Bạn sẽ thích sự đơn giản và hương vị của nó.
Kem cà rốt đơn giản cho trẻ và già. Nhiều cà rốt với một ít cần tây, hành tây và khoai tây.
Chúng tôi chuẩn bị súp lơ với nước sốt clarita bechamel và nước sốt cà chua không dầu. Do đó, chúng tôi biến súp lơ với béchamel thành một món ăn nhẹ hơn.
Kem bí ngô và cần tây nhẹ hoàn hảo cho bữa tối với cả gia đình. Nó không có sữa và có rất ít chất béo.
Món khai vị thú vị trong đó cành cần tây dùng như một vật đựng và chứa một loại kem pho mát ngon (Gorgonzola và ricotta)
Canh rau mồng tơi và tỏi tây nước cốt dừa ngon tuyệt. Lý tưởng cho người ăn chay, thuần chay và cho tất cả những người yêu thích hương vị lạ.
Nấm và cà rốt "al dente" để dùng với cơm, với mì ống hoặc để trang trí. Rất dễ chuẩn bị trong Thermomix.
Công thức đơn giản cho món aubergine có hương vị với các loại thảo mộc khác nhau. Lý tưởng để ăn kèm với mì ống, cơm trắng, khoai tây hoặc đơn giản là để trang trí.
Chúng tôi hướng dẫn bạn cách làm bánh chanh chay ngon. Nó không có trứng và sữa nhưng có hương vị và kết cấu không thể cưỡng lại.
Kem đơn giản từ bí xanh và cà rốt được sản xuất tại Thermomix mà không gây biến chứng. Nó có thể được phục vụ với pho mát bào và / hoặc với bánh mì nướng
Băm rau trong đó cà tím là nhân vật chính. Được nấu trong một món ăn có nhiệt, nó phục vụ như một món trang trí hoặc như một món đầu tiên và không quá calo
Chuẩn bị một lễ Giáng sinh chay sẽ rất dễ dàng nhờ bộ công thức nấu ăn tổng hợp này và Thermomix của chúng tôi. Đừng bỏ lỡ những công thức nấu ăn này
Một chiếc bánh bông lan có hương vị mùa thu được làm từ táo và quả óc chó nghiền. Ngon, bổ dưỡng ... là món ăn nhẹ tự làm mà cả gia đình sẽ thích.
Công thức làm sữa hạnh nhân này cung cấp cho chúng ta một thức uống hoàn hảo từ rau củ cho bữa sáng thuần chay hoặc không chứa lactose.
Một loại kem thơm ngon được làm từ cà rốt, bí đỏ, khoai tây và cà ri. Món cà ri đó khiến nó trở thành món đầu tiên khiến không ai có thể thờ ơ.
Sữa đậu nành lắc táo mận, bữa sáng lành mạnh đầy đủ vitamin và khoáng chất, thích hợp cho…
Một bữa sáng bổ dưỡng và lành mạnh dựa trên sữa chua, mận, kiwi và ngũ cốc, lý tưởng cho chế độ ăn kiêng giảm cân và như một phương thuốc chống táo bón.
Tatin tarte nguyên bản với pho mát mạnh và lê, lý tưởng cho bất kỳ lễ kỷ niệm nào vì nó dễ chế biến và có hương vị đáng ngạc nhiên.
Khởi đầu đến bất ngờ: carpaccio bí ngòi kèm với pesto thuần chay và cà chua khô trong dầu ô liu.
Nước ép từ quả quýt và quả chà là này là một đồng minh tuyệt vời chống lại bệnh thiếu máu, chống táo bón và trong chế độ ăn kiêng giảm cân.
Công thức đơn giản cho nấm với khoai tây tỏi, ăn chay, thuần chay và với nhiều hương vị. Nhanh chóng và dễ chế biến, lý tưởng như một món ăn phụ hoặc món khai vị.
Bánh flan bí đỏ nướng bằng lò vi sóng, một món tráng miệng nhẹ nhàng, dễ làm, nhanh chóng được làm giàu với tất cả các đặc tính của bí đỏ.
Món đậu đỏ hầm cay với ngô. Rất lý tưởng cho những ngày đông.
Bánh sô cô la thuần chay thơm ngon, không có trứng. Hoàn hảo cho tất cả mọi người, ngay cả đối với chế độ ăn thuần chay và trẻ em không dung nạp trứng.
Kem bí ngô thơm ngon với phô mai mascarpone với kết cấu kem và hương vị tuyệt vời
Bánh pudding gạo là một món ăn khác mà những người yêu thích món tráng miệng này thích. Để làm điều này, cả Thermomix và lò nướng đều được sử dụng.
Món khai vị dành cho người ăn chay có sự tương phản giữa kết cấu và hương vị: bánh flan củ cải đường nhẹ với nước sốt phô mai xanh đặc. Dễ dàng thích nghi với trẻ em, loại bỏ nước sốt và thay thế bằng sốt mayonnaise.
Bánh bông lan thuần chay, không có trứng, với sữa thực vật và dầu ô liu. Lý tưởng cho những người dị ứng với trứng hoặc những người không uống được sữa bò.
Phô mai kem và pate aubergine, lý tưởng để làm nhân bánh tartlet hoặc chấm các loại nước chấm crudités.
Một loại kem nhẹ với hương vị của nấm và hỗn hợp các loại hạt.
Aubergine trang trí với hành tây tẩm mật ong caramel, lý tưởng cho món bánh mì hầm hoặc hạt quinoa.
Bánh tortilla hầm là một công thức truyền thống được sử dụng: trứng tráng khoai tây ướp với nước sốt rau củ mang đến một kết cấu mới và hương vị thơm ngon.
Nấm Portobello có thể được chế biến dễ dàng với Thermomix của chúng tôi. Với ít nguyên liệu, chúng ta sẽ có một món ăn ngon và rất linh hoạt.
Một món risotto bí đỏ và cam, ăn chay và rất dễ ăn chay. Chỉ cần thay parmesan cho men bia và bỏ bơ.
Công thức chay gồm cà chua nhồi thịt dày và rau củ, hấp trong Varoma và đầy hương thơm và hương vị.
Lebanon tabouleh là một món salad thuần chay được làm với bulgur và một lượng bạc hà và mùi tây.
Cà tím và bánh mì kẹp phô mai, phủ với bột ngô, là món thịt viên rau củ mà cả gia đình đều thích.
Risotto chay, với cà chua tự nhiên, cà chua, phô mai parmesan và húng quế. Sự phong phú.
Một món ăn phụ ngon miệng, có thể sẵn sàng sau 10 phút, với cà rốt đông lạnh.
Sinh tố lê và dừa rất ngon, tốt cho sức khỏe, ít calo và thích hợp cho người không dung nạp đường lactose. Một món ăn giải khát trong vòng chưa đầy 1 phút.
Nước sốt ớt đỏ này kết hợp rất tốt với tất cả các loại rau, mì ống, cá trắng và thịt trắng.
Một loại nước sốt để ăn kèm với khoai tây chiên hoặc nachos, được làm từ cà chua tự nhiên. Một bữa ăn nhẹ nhanh chóng để chuẩn bị với Thermomix của chúng tôi.
Rau xào kết hợp với đậu phụ và hạt điều. Lý tưởng cho một bữa tối nhanh hoặc một món khai vị mùa hè.
Chúng tôi hướng dẫn bạn cách chế biến một số hạt aubergine trong nhiệt độ nóng của bạn có vẻ như rang.
Một số bánh mì kẹp thịt chay, làm từ cà tím và đậu gà rất ngon
Một món salad giàu chất sắt được làm từ rau bina và đậu lăng. Nó có thể được tiêu thụ cả nóng và lạnh.
Một số kem trái cây lý tưởng cho bữa ăn nhẹ mùa hè của trẻ em.
Spanakopita là một loại bánh Hy Lạp mặn được làm bằng bánh ngọt filo (trong trường hợp của tôi là bánh phồng) và nhân rau bina và pho mát feta.
Salad cà chua bi nguyên bản với bánh mì, ô liu, phô mai mozarella và lá húng quế. Một món salad hoàn hảo cho mùa hè.
Sữa chua lắc hoặc sinh tố rất lạnh, sẵn sàng sau 1 phút, thơm ngon, tốt cho sức khỏe, lợi tiểu, giàu chất xơ và ít calo
Bắp cải đỏ kết hợp với táo tốt như thế nào! Bạn có nhớ trang trí của bắp cải đỏ với táo và ...
Kem đào lạnh này được làm với đào trong xi-rô. Nó trông giống như một món salmorejo đào, nhưng chúng tôi thêm gừng và gia vị vào nó.
Chuẩn bị những chiếc thuyền bơ thuần chay này và bạn sẽ có một bữa tối nhanh chóng và lành mạnh trong vòng chưa đầy 10 phút.
Một loại kem củ cải lạnh, ít calo, lý tưởng để tận dụng tất cả các lợi ích và đặc tính của loại củ này: chống ung thư, chống thiếu máu, lý tưởng cho phụ nữ mang thai và chống lão hóa. Và chỉ với 43 calo.
Rau papillote thơm ngon bổ dưỡng và tốt cho sức khỏe với 5 loại nước sốt sẽ làm cho món ăn trở nên ngon miệng
Đậu Hà Lan tươi, vỏ, hầm với cà chua tự nhiên, hành tây và một chút rượu mạnh
Lắc giải độc mà Isabel Preysler thực hiện để trẻ lâu. Hoặc anh ấy nói.
Salad lúa mì tươi mềm là một lựa chọn rất cân bằng, nơi các chất dinh dưỡng của ngũ cốc, rau sống và hạt được kết hợp với nhau.
Món rau trộn theo mùa này có nguyên liệu chính là bông cải xanh, kèm theo cà rốt, hành tây, gừng và một chút hạt điều để trang trí.
Bánh tart cà rốt được làm bằng bột gạo và bột bắp. Họ không có bột mì nên phù hợp cho những người bị bệnh celiac.
Làm dầu mùi tây tại nhà rất dễ dàng và đơn giản. Chúng ta cũng có thể sử dụng nó để ăn kèm với salad, mì ống và các chế phẩm khác.
Một số món bánh croquettes rau củ rất đơn giản, mà trẻ em rất thích và hay sử dụng để tận dụng những món rau củ mà chúng ta có trong tủ lạnh.
Ratatouille là một món ăn thuần chay có nguồn gốc từ Pháp. Nó có thể được phục vụ như một món trang trí hoặc riêng, với bánh mì.
Một món ăn kèm của súp lơ, với tỏi tây, hành tây và cà chua, ít calo và dễ làm
Công thức đặc biệt cho bánh Phục sinh không có trứng và không có sữa cho tất cả những người không dung nạp, dị ứng hoặc theo chế độ ăn thuần chay hoặc ăn chay.
Một món ăn phụ hoặc món khai vị của atisô chiên trong bột. Để làm cho chúng mềm, chúng tôi nấu chúng trong varoma. Sau đó, chúng tôi đánh bột chúng và chiên chúng trong dầu.
Sinh tố chuối, táo, quýt bổ dưỡng. Hoàn hảo để chống lại cái lạnh của mùa đông và đảm bảo một lượng sữa và trái cây tốt.
Veganesa là một loại xốt mayonnaise thuần chay, được làm từ sữa đậu nành, dầu hướng dương, muối và chanh. Nhanh chóng và dễ dàng.
Nấm chua ngọt chấm với nước sốt caramel mật ong, gừng và chanh. Thơm ngon
Gừng xá xị Pesto là một món ăn kèm ngon cho các loại rau nướng hoặc hấp.
Một loại kem bí ngô và khoai tây dễ chế biến, nhẹ và có kết cấu dễ chịu. Nó được làm với những nguyên liệu đơn giản và được cả gia đình thích.
Một chiếc bánh ngon ngọt nhờ nhân táo chứa cả bên trong và bề mặt. Hạt phỉ mang lại cho nó một hương vị đặc trưng và làm cho nó trở thành một loại bánh táo khác.
Kem cà rốt và cà chua nổi bật với màu sắc cho thấy rằng nó chứa đầy vitamin, khoáng chất và hàm lượng cao chất prôtêin.
Ginger hummus là một biến thể của món pate đậu xanh rau củ truyền thống, đặc trưng của ẩm thực Ả Rập.
Sinh tố cam và chuối thơm ngon mà chúng ta có thể dùng cho bữa sáng hoặc chế biến món ăn giải khát.
Khoai tây nghiền làm giàu là một chế biến đơn giản, trong đó khoai tây được nấu chín trong sữa ở nhiệt độ thấp, thu được một loại khoai tây nhuyễn có hương vị thơm ngon.
Cải Brussels, nước sốt cam và hạnh nhân rất dễ chế biến với Thermomix của chúng tôi.
Kem cải bó xôi nguyên bản với nước sốt béchamel, lý tưởng cho người ăn chay, trẻ em và những người theo chế độ ăn kiêng ít calo.
Bắp cải xào với táo và khoai tây, một món ăn nhẹ thậm chí có thể được dùng làm đồ trang trí cho thịt hoặc món hầm truyền thống
Những chiếc bánh nhỏ gồm bí ngòi và parmesan, nhân pho mát tan chảy, lý tưởng như một món khai vị hoặc bổ sung cho bữa tối nhẹ.
Seitan ragout, dành cho những người theo chế độ ăn chay hoặc thuần chay.
Cách làm sinh tố dừa sữa chua dứa chà là trong 2 phút. Nó là lành mạnh, nhẹ và ngon.
Kem nhẹ tốt cho sức khỏe và thơm ngon được làm từ kem tươi. Một món ăn lành mạnh vì rất ít calo và lượng lớn vitamin và chất dinh dưỡng.
Một loại đĩa nhẹ, lý tưởng cho chế độ ăn kiêng kiểm soát cân nặng. Cải bó xôi xào tỏi, một công thức thuần chay và rất lành mạnh cho chế độ ăn chay.
Kem cà rốt mềm, ăn với cơm, ít calo và thơm ngon. Nó có thể được phục vụ với bánh mì nướng và không chứa các sản phẩm từ sữa.
Các món ăn ngon được chế biến theo phong cách Galicia, tất cả đều được hấp và rửa sạch bằng một món refrito chính gốc của Galicia.
Red hummus kết hợp hạt tiêu rang vào món đậu gà hummus truyền thống của Ả Rập.
Nước ép giải độc dứa, cần tây và chanh. Với tác dụng đốt cháy chất béo và hành động lợi tiểu, nó là một chất tẩy rửa độc tố thực sự
Kem táo và rau là một công thức phù hợp với người thuần chay và người ăn chay sẽ giúp chúng ta duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh và lành mạnh
Nước dùng làm sạch của atisô và mùi tây sẽ rất hữu ích để làm sạch cơ thể của chúng ta, đặc biệt là sau các bữa ăn Giáng sinh.
Giải độc táo, cần tây, dưa chuột và nước chanh. Nó là một loại nước trái cây giải độc hoặc nước trái cây xanh, lý tưởng để loại bỏ độc tố tạo ra bởi thực phẩm, căng thẳng và lối sống đô thị. Và nó rất ngon.
Món risotto kiểu Hy Lạp ngon và tuyệt vời, được làm từ pho mát feta, ô liu đen và sữa chua Hy Lạp. Kem và tinh tế trên vòm miệng.
Nước sốt óc chó được làm nhanh chóng và nó có thể được phục vụ với cơm hoặc mì ống. Hoàn hảo cho người ăn chay, thuần chay và giảm cholesterol
Bánh bao khoai lang và cây xô thơm là một công thức chay có thể dùng để khai vị hoặc chuẩn bị bữa tối ngon miệng và trẻ em thích
Cơm với nấm này là một món canh gạo, với nấm chanterelles và rau. Một công thức thuần chay, hoàn toàn dành cho người ăn chay cho món thìa ngon này để chống lại cái lạnh.
Những chiếc ly kem hạt dẻ là một giải pháp tốt nếu bạn đang nghĩ đến việc tổ chức một bữa tối thân mật cho Giáng sinh hoặc ngay cả khi bạn có nhiều khách.
Nước ép chống oxy hóa này có chứa lựu, dâu tây và cà chua, những loại trái cây kết hợp sức mạnh chống lão hóa của chúng với hàm lượng vitamin C cao, giúp tăng cường khả năng phòng vệ tự nhiên, cũng như các đặc tính chống ung thư và nhiều tác dụng có lợi.
Món hầm rau củ tươi ngon, bổ dưỡng và nhẹ nhàng, được thực hiện trong 15 phút với Thermomix. Thơm ngon
Trang trí nấm với rau này được làm với chanterelles (hoặc rebollones), cà rốt, tỏi tây, cà chua, tỏi và rượu trắng. Nó thực sự rất ngon.
Món aubergines hầm là một công thức có hương vị của quế và quả chùy sẽ giúp chúng ta thoải mái trong những ngày mưa lạnh.
Các món ngon từ tiếng Quan Thoại và sô-cô-la là sự kết hợp hoàn hảo cho máy tính để bàn. Những món ăn này là hoàn hảo cho trẻ em và người lớn.
Món hầm rau củ bổ dưỡng và tốt cho sức khỏe, được trình bày dưới dạng kem. Nhanh chóng, dễ dàng và ngon. Lý tưởng như một lần đầu tiên cho mùa thu và hoàn hảo cho trẻ em.
Chúng là những chiếc bánh cà rốt hình quả bóng và hỗn hợp các loại gia vị mang đến hương vị ẩm thực Ấn Độ trong món khai vị, món khai vị hoặc thậm chí là món ăn chay trang trí tan chảy trong miệng của bạn khiến người ăn thực sự thích thú
Những khoanh hành tây chiên giòn không thể thiếu trong bữa tối ăn vặt nào.
Một món pate rau ngon để thưởng thức hương vị của món sobrasada đích thực trong một lựa chọn hoàn toàn dành cho người ăn chay.
Nước sốt cà chua đặc rất thích hợp cho một chiếc bánh pizza giòn. Ngoài ra, nước sốt này có thể được sử dụng trong các chế phẩm khác như súp và món hầm.
Một loại kem chay ngon, dễ làm, rẻ tiền và tốt cho sức khỏe giúp chúng ta ăn các loại đậu rất cần thiết.
Đậu trắng với bí đỏ và rau giàu dinh dưỡng, lý tưởng cho chế độ ăn kiêng ít calo và cho trẻ em.
Một sự tái hiện của món salmorejo truyền thống, không có bánh mì và bơ, với một kết cấu kem thơm ngon khó cưỡng
Sốt cà chua kiểu Ý là một chế phẩm cơ bản sẽ phục vụ chúng ta cho các món ăn khác như cơm, mì ống hoặc thịt viên.
Dưa chuột và nho gazpacho này là một công thức mới mẻ, đơn giản và rất mới mẻ sẽ được thực hiện chỉ trong vài phút.
Kartoffelpuffers là đặc trưng của ẩm thực Đức. Những chiếc bánh khoai tây kiểu Đức này được phục vụ với hỗn hợp táo mà chúng tôi đã trộn một chút mù tạt. Thơm ngon.
Những xiên que nhỏ thơm ngon, được làm từ cà chua bi, phô mai mozzarella và sốt Genoese pesto. Lý tưởng như một món khai vị và bữa ăn nhẹ.
Kem đậu tây và tỏi tây lạnh thơm ngon, lấy cảm hứng từ món vichysoisse truyền thống.
Một ly sinh tố giải khát làm từ quả sung và quả sung, thích hợp cho người không dung nạp đường lactose.
Kem đậu xanh này là một lựa chọn tuyệt vời để giới thiệu các loại đậu không thể thay thế trong chế độ ăn uống của trẻ em và người lớn. Đây là một loại kem rất mềm, có thể dùng nóng hoặc lạnh vào mùa hè và nóng vào mùa đông, như một món ăn từ thìa.
Tỏi tây với varoma ăn kèm với sốt romesco. Một món khai vị lý tưởng ít chất béo và lý tưởng cho người ăn chay.
Một công thức thuần chay cho bơ với bạc hà. Lý tưởng như một món khai vị đi kèm với crudités.
Salmorejo dưa hấu hoặc porra dưa hấu này là một loại kem thực vật lạnh ngon. Nó giống như gazpacho, nhưng kem hơn, với kết cấu mịn và ngon.
Couscous với rau và đậu gà là một công thức rất hoàn chỉnh có thể được trình bày theo nhiều cách khác nhau nhưng luôn mang lại kết quả ngon như nhau.
Kem dưa chuột và dưa leo mát lạnh sảng khoái, với vị bạc hà và sữa chua, lý tưởng như một món khai vị cho những ngày nóng nực. Sẵn sàng trong vòng chưa đầy 2 phút.
Salad đậu lăng thơm ngon, được trang trí với một lớp gia vị. Lý tưởng như một món khai vị cho những ngày hè nóng nực.
Phô mai Feta ấm và salad bạc hà là một công thức chế biến nhanh chóng, đơn giản và ngon miệng nhờ hương vị đặc biệt mà phô mai Feta mang lại.
Nước ép giải độc này là một phương pháp chữa nôn nao tự nhiên, một loại nước ép từ rau củ để làm sạch cơ thể sau bữa trưa hoặc bữa tối thịnh soạn khi đã uống rượu.
Món salad bông cải xanh và nước xốt đơn giản được làm tại Varoma và sẵn sàng trong vòng chưa đầy 20 phút. Nó được đi kèm với rau arugula, trứng luộc và pho mát Parmesan.
Nước ép rau quả để uống giữa các bữa ăn trong khi bạn đang ăn kiêng. Một cách dễ dàng để chống lại sự thèm ăn của bạn trong chế độ ăn kiêng giảm béo hoặc kiểm soát cân nặng.
Món salad taboule sảng khoái, được làm từ hạt mì và rau sống xắt nhỏ, với chút bạc hà không thể nhầm lẫn. Lý tưởng như một người bạn đồng hành.
Phiên bản tươi mát và lành mạnh của vichyssoise, được làm từ tỏi tây và bí xanh. Lý tưởng như một món khai vị cho những ngày nắng nóng.
Tyropita hay bánh phô mai Hy Lạp, được làm bằng bột phyllo và nhân phô mai béchamel và feta. Lý tưởng như một bữa ăn nhẹ với bạn bè hoặc bữa tối.
Hạt đậu guacamole, hoặc guisanmole, rất giống với guacamole, nhưng sử dụng đậu Hà Lan thay vì bơ. Nó được phục vụ với đồ nhúng, nachos hoặc tostadas.
Món bánh hành tây nguyên bản này rất thích hợp cho các chuyến du ngoạn hoặc mang theo với bạn bè. Được chế biến từ các nguyên liệu đơn giản, nó rất lý tưởng cho chế độ ăn chay.
Sự kết hợp tinh tế giữa trái cây và rau quả, chúng ta sẽ tạo ra một loại nước trái cây đầy vitamin C.
Một loại pate rau củ thuần chay, được làm từ ô liu đen và hạt điều. Món pate ô liu này là một món khai vị tuyệt vời và là một bổ sung linh hoạt cho các món ăn khác như mì ống hoặc salad.
Măng tây trắng tự nhiên giòn và ngon, được rửa sạch bằng dầu giấm thơm ngon và phủ lên trên là hạt dẻ cười cắt nhỏ.
Món Leeks au gratin với phô mai dê rất dễ làm và ngon miệng cho bữa tối. Chúng mềm nhưng có rất nhiều hương vị nhờ phô mai dê.
Một món ăn rau củ để lan tỏa và là một bổ sung tuyệt vời cho chế độ ăn chay, vì sắt, khoáng chất, chất chống oxy hóa và các đặc tính tuyệt vời của củ cải đường được kết hợp với protein của các loại hạt, rất cần thiết trong chế độ ăn thuần chay.
Một món ăn nhanh chóng, dễ dàng và ít calo cho trẻ em và người lớn: kem cà rốt và đậu lăng, các loại đậu và rau trong một món ăn duy nhất.
Pate cà rốt là một loại pate rau củ thuần chay được làm từ cà rốt và quả óc chó. Thơm ngon và rất hấp dẫn như một món khai vị hoặc món ăn nhẹ, ăn kèm với bánh mì nướng, nachos hoặc bánh kếp.
Salad nhũ tương, một công thức tuyệt vời để sử dụng khi chúng ta có món salad còn sót lại. Lý tưởng như một người khởi động.
Một phiên bản của công thức truyền thống của Pháp cho vichysoisse, kem lạnh của tỏi tây. Nó kết hợp với cà rốt tạo cho nó một liên lạc khác và ngon hơn.
Làm bánh mì bí đỏ tại nhà rất đơn giản. Bí ngô, dầu, bột mì, men và muối là những thành phần chúng ta cần.
Nước ép lê và mâm xôi thơm ngon này cung cấp cho chúng ta vitamin và khoáng chất có chất lượng cao nhất. Việc ăn trái cây là điều cần thiết để khoe thân hình đẹp.
Cơm rau ngon, ít calo và rất kinh tế, lý tưởng để chống lại cơn khủng hoảng. Khóa học thứ hai hoàn hảo cho người ăn chay.
Nước trái cây chống oxy hóa và giải độc, ít calo và đầy đủ vitamin, sắt và khoáng chất, lý tưởng như một chất bổ sung cho chế độ ăn kiêng giảm cân.
Bánh mì aubergines giòn tan trong tempura, ăn kèm với nước sốt mật ong. Lý tưởng như một người khởi động. Lý tưởng cho người ăn chay và trẻ em.
Một phiên bản mới của sốt aioli phổ biến (allioli hoặc ajoaceite) được làm từ quả bơ. Ngon và rất dễ dàng.
Chúng tôi dạy bạn chuẩn bị một loại bánh rau đặc trưng trong thời kỳ Phục sinh ở miền bắc nước Ý. Với rau bina hoặc cải bẹ, phô mai, trứng ... rất tuyệt!
Cappuccino cà rốt tẩm gia vị thơm ngon. Được làm từ ớt, thìa là và gừng có vị cay nhẹ.
Sữa chua lỏng bifidus tự làm và thơm ngon với dâu tây tự nhiên. Lý tưởng để tăng tiêu thụ sữa và trái cây ở trẻ em.
Baba Ganousch là món pa tê aubergine nướng, đặc trưng của ẩm thực Ả Rập. Chúng tôi đã thêm táo và kết quả là rất ngon.
Trẻ em sẽ thích món mì này với ớt màu vì màu sắc của nó. Điều này cũng dễ dàng để làm và mang đi làm hoặc đi học.
Khoai tây nhăn nheo thơm ngon, đặc trưng của Quần đảo Canary, lý tưởng như một món trang trí cho thịt hoặc cá, hoặc như một món khai vị hoặc món phủ. Ăn kèm với sốt mojo picón.
Chúng ta cùng Thermomix học cách làm đậu phụ tự làm một cách cực kỳ đơn giản nhé.
Lý tưởng để chống lại căng thẳng và cung cấp năng lượng, sữa yến mạch thực vật này là một lựa chọn tuyệt vời cho bữa sáng, đặc biệt là khi đối mặt với chứng không dung nạp lactose.