Salad và rau với Thermomix

Thực đơn đầy đủ: Cá hồi hấp rau củ

Thực đơn đầy đủ: Cá hồi hấp và rau củ. Một cách dễ dàng và lành mạnh để cung cấp một thực đơn phong phú và bổ dưỡng chỉ trong 25 phút.

Salad bắp cải Brussels

Món salad thơm ngon được làm từ cải Brussels, gạo, hạt Parmesan, quả óc chó ... những nguyên liệu tốt cho sức khỏe và chứa nhiều đặc tính.

Súp lơ với rau và tôm

Ăn rau rất hấp dẫn với công thức như sau: súp lơ “ngụy trang” với rau và tôm. Mọi người sẽ thích nó!

Khoai tây lasagna với aubergine béchamel

Bạn có muốn gây bất ngờ với một món ăn khác không? Hãy thử món lasagna nguyên bản này được làm từ khoai tây và một béchamel aubergine ngon tuyệt. Nó là rất tốt.

Pasta bí đỏ béchamel

Công thức mì ống đơn giản được bao phủ bởi một béchamel bí ngô nguyên bản. Một món ăn mùa thu sẽ hấp dẫn đối với trẻ lớn hơn.

Cải Brussels với bechamel

Một cách dễ dàng để chuẩn bị mầm cải Brussel để chúng được nấu chín. Một món ăn ngon nhờ lớp bechamel bao phủ chúng.

Tỏi tây muối và bánh nấm

Leek quiche với nấm và thịt xông khói. Rất dễ dàng để chuẩn bị với Thermomix, sau đó nó được nướng. Ngon như một món khai vị hoặc cho một bữa tối bình thường với bạn bè.

9 loại kem cho mùa thu

Chín loại kem ngon để tận dụng tối đa mùa mới và các sản phẩm mà hãng cung cấp cho chúng ta: bí ngô, nấm ...

Cà tím và cà chua caponata

Với món nước sốt cà chua và cà chua capona này, bạn sẽ khiến những vị khách của mình bất ngờ mà không cần phải tự tay vào bếp phức tạp. Một công thức rất đơn giản và linh hoạt.

Súp lơ trắng al ajoarriero

Cauliflower al ajoarriero là một công thức đơn giản và dễ làm với Thermomix. Khám phá cách thực hiện công thức lành mạnh và không tốn kém này.

Sinh tố xanh

Chúng tôi hướng dẫn bạn cách pha chế thức uống giải độc mà cũng rất ngon. Nó rất tốt cho sức khỏe vì nó được làm từ rau, trái cây và một chút mật ong

Trang trí với đậu xanh, cà rốt và nấm

Trang trí rau làm từ đậu xanh, cà rốt và nấm, để ăn kèm với thịt hoặc cá. Phục vụ một mình nó là một khóa học đầu tiên lành mạnh.

Fritangueta rau

Fritangueta rau mà không làm bẩn nhà bếp? Chúng tôi chỉ cho bạn cách thực hiện công thức món chay này một cách dễ dàng với Thermomix của bạn.

Salad gà dứa

Món salad ngon và lạ miệng được làm từ thịt gà và dứa cùng với mì ống, trứng, lá xanh và nước sốt màu hồng. Lý tưởng như một món ăn duy nhất.

Măng tây với dầu giấm

Chuẩn bị một số măng tây với dầu giấm rất dễ dàng với Thermomix. Nó cũng giúp chúng ta kiểm soát cân nặng và chống lại sự dư thừa của mùa hè.

Đậu sốt pesto

Món salad pesto này sẽ sẵn sàng sau 10 phút. Một cách ban đầu để ăn các loại đậu vào mùa hè với tất cả hương vị của nước sốt pesto tự làm.

Rau nướng

Món chả rau củ rang đơn giản và tốt cho sức khỏe này rất thích hợp cho cả gia đình ăn trên bãi biển. Dễ dàng chế tạo và vận chuyển.

Salad châu Á với cơm súp lơ

Với món salad gạo súp lơ này, bạn sẽ thích thú với việc chăm sóc bản thân bằng các loại rau củ. Chúng tôi hướng dẫn bạn cách thực hiện nhanh chóng và dễ dàng với Thermomix.

9 món salad để thưởng thức mùa hè

Trong tổng hợp 9 món salad để thưởng thức mùa hè này, bạn sẽ tìm thấy công thức nấu ăn cho mọi khẩu vị. Chuẩn bị dễ dàng, nhanh chóng và tươi mới.

Bắp cải trộn thịt sốt sữa chua bạc hà

Bắp cải xào thơm ngon ăn kèm với thịt và sốt sữa chua và bạc hà. Lý tưởng cho thực phẩm lành mạnh và chuẩn bị trước.

Hoa bí nhồi nhuyễn

Bạn đã thử hoa bí chưa? Nhồi và nướng chúng rất ngon. Chúng tôi dạy bạn chuẩn bị chúng với một nhân bánh rất đơn giản.

Salad khoai tây, táo và trứng

Một biến thể của món salad Nga mà chúng tôi đã thay thế một số nguyên liệu bằng táo hoặc ngô.

Salad đậu tươi và cá tuyết

Món salad đậu tươi và cá tuyết rất lý tưởng cho mùa hè. Khỏe mạnh, khỏe mạnh, dễ dàng và sẵn sàng trong vòng chưa đầy 10 phút. Hoàn hảo để mang đến bãi biển!

Tiêu rang và salad cá ngừ với sốt thì là

Món salad ngon ngọt và ngon ngọt được làm từ ớt đỏ, cá ngừ và nước sốt tỏi và thìa là tinh tế. Lý tưởng để mang theo với bánh mì nướng.

Măng tây sốt Bolzanina

Công thức đơn giản cho măng tây với nước sốt bolzanina mà chúng tôi sẽ chuẩn bị hoàn toàn trong Thermomix của chúng tôi. Một đĩa hoàn chỉnh với rau và trứng.

Trang trí đậu xanh với sốt sữa chua

Một kiểu trang trí khác, được làm từ đậu xanh mềm và được phục vụ với sữa chua và nước sốt cà ri. Lý tưởng để đi cùng với cá.

Bánh tart parmesan mặn aubergine

Với món bánh parmesan aubergine mặn này, bạn sẽ có một bữa tối dễ dàng, độc đáo và thân mật. Đế giòn và nhân thơm ngon !!

Kem măng tây nhạt

Chúng tôi hướng dẫn bạn cách làm kem măng tây bằng máy xay thực phẩm. Nó là một loại kem có kết cấu nhẹ và lý tưởng cho mọi thực khách.

Luộc

Chúng tôi hướng dẫn bạn cách làm sôi bụng với Thermomix. Một công thức rau cho một bữa tối dễ dàng, lành mạnh, nhẹ nhàng và đầy đủ chất dinh dưỡng.

Súp hành

Món đầu tiên rất đơn giản và khác biệt: món súp hành tây mà chúng tôi sẽ chuẩn bị chỉ trong nửa giờ và chúng tôi sẽ phục vụ với bánh mì nướng.

Ớt Padrón TM5

Ớt Padrón truyền thống, đi kèm với muối vẩy, là món ăn kèm lý tưởng cho món trứng tráng.

Salad đậu lăng với phô mai và sốt cà chua

Salad đậu lăng bổ dưỡng, đi kèm với nước sốt phô mai thơm ngon, cà chua tự nhiên và bạc hà. Lý tưởng như một món ăn chính.

Khoai tây với củ cải xanh và tỏi

Cơ thể của bạn có yêu cầu bạn những món ăn lành mạnh? Hãy thử công thức này cho khoai tây với củ cải và tỏi. Bạn sẽ thích sự đơn giản và hương vị của nó.

Rau cannelloni

Nếu những gì bạn muốn là cannelloni rau củ ngon ngọt và kem, đây là công thức để làm nó với Thermomix của bạn.

Bánh rau

Chúng tôi hướng dẫn bạn cách chế biến món rau câu để bạn có thể thưởng thức cùng bạn bè hoặc gia đình. Nhồi với đậu xanh, ớt đỏ, cá ngừ và trứng luộc

Súp lơ trắng không chứa gluten

Chúng tôi chuẩn bị súp lơ với nước sốt clarita bechamel và nước sốt cà chua không dầu. Do đó, chúng tôi biến súp lơ với béchamel thành một món ăn nhẹ hơn.

Món khai vị cần tây và kem phô mai

Món khai vị thú vị trong đó cành cần tây dùng như một vật đựng và chứa một loại kem pho mát ngon (Gorgonzola và ricotta)

Súp rau bina với tỏi tây nước cốt dừa

Canh rau mồng tơi và tỏi tây nước cốt dừa ngon tuyệt. Lý tưởng cho người ăn chay, thuần chay và cho tất cả những người yêu thích hương vị lạ.

Nước sốt cá cơm cho món salad

Dễ dàng chế biến nước sốt với nhiều hương vị. Với cá cơm là nhân vật chính, nó là lý tưởng để làm gia vị cho các loại rau theo mùa

Đậu xanh mè kiểu phương đông

Đậu xanh tẩm gia vị kiểu phương Đông với vừng và nước tương. Lý tưởng như một phần khởi động hoặc phần đệm. Một món ăn nhanh chóng, lành mạnh và đơn giản.

Nấm và cà rốt hầm

Nấm và cà rốt "al dente" để dùng với cơm, với mì ống hoặc để trang trí. Rất dễ chuẩn bị trong Thermomix.

Bánh rau không chứa gluten

Bánh rau thơm ngon được làm từ phô mai dê, bí ngòi và cà chua bi. Một món ăn dễ dàng để làm cho bữa tối vui vẻ.

Bánh mì khoai tây và súp lơ

Một công thức lý tưởng cho những đứa trẻ nhỏ: bánh mì khoai tây làm với súp lơ và giăm bông serrano. Họ sẽ không thể chống lại.

Cà tím với rau thơm

Công thức đơn giản cho món aubergine có hương vị với các loại thảo mộc khác nhau. Lý tưởng để ăn kèm với mì ống, cơm trắng, khoai tây hoặc đơn giản là để trang trí.

Studel bắp cải

Một cách tuyệt vời để mang bắp cải lên bàn ăn. Với món strudel này bạn sẽ làm mọi người ngạc nhiên vì món ăn hấp dẫn và đậm đà như thế nào.

Aubergines nhồi thịt giăm bông

Bánh mì aubergines nhồi mềm và giăm bông nhanh chóng và dễ dàng. Một món ăn khởi đầu hoàn hảo khi chúng ta có ít thời gian nấu nướng.

Súp lơ muối chua

Một cách khác để ăn súp lơ, trong một món mặn với giăm bông nấu chín và phô mai mozzarella. Dễ chế biến và thích nghi với các loại rau khác.

Cà chua và tháp mozzarella ở Pisa

Một ý tưởng tuyệt vời để trình bày món salad cà chua và phô mai mozzarella, rất nhiều màu sắc và thực sự ngon ngọt

Cà tím ratatouille

Băm rau trong đó cà tím là nhân vật chính. Được nấu trong một món ăn có nhiệt, nó phục vụ như một món trang trí hoặc như một món đầu tiên và không quá calo

Cà rốt, bí đỏ và kem cà ri

Một loại kem thơm ngon được làm từ cà rốt, bí đỏ, khoai tây và cà ri. Món cà ri đó khiến nó trở thành món đầu tiên khiến không ai có thể thờ ơ.

Parsnip và bánh khoai tây với sốt pho mát.

Bánh kếp và khoai tây với nước sốt pho mát là một công thức lý tưởng cho một chế độ ăn uống đa dạng.

Cháo bí ngòi với bánh pía thuần chay và cà chua khử nước

Khởi đầu đến bất ngờ: carpaccio bí ngòi kèm với pesto thuần chay và cà chua khô trong dầu ô liu.

Nấm khoai tây tỏi

Công thức đơn giản cho nấm với khoai tây tỏi, ăn chay, thuần chay và với nhiều hương vị. Nhanh chóng và dễ chế biến, lý tưởng như một món ăn phụ hoặc món khai vị.

Salad cà tím Hy Lạp

Salad aubergine ngon, với kết cấu lý tưởng để ăn kèm với bánh mì pita hoặc bánh mì nướng.

Kem bí ngô và mascarpone

Kem bí ngô thơm ngon với phô mai mascarpone với kết cấu kem và hương vị tuyệt vời

Súp lơ sốt sữa chua

Súp lơ sốt sữa chua là một công thức sẽ giúp chúng ta có một chế độ ăn uống đa dạng và cân bằng.

Bánh nướng nhỏ củ cải sốt phô mai xanh

Món khai vị dành cho người ăn chay có sự tương phản giữa kết cấu và hương vị: bánh flan củ cải đường nhẹ với nước sốt phô mai xanh đặc. Dễ dàng thích nghi với trẻ em, loại bỏ nước sốt và thay thế bằng sốt mayonnaise.

Bánh quiche nấm

Một công thức đơn giản, ngon và đầy màu sắc: một đế bánh ngọt ngắn với nhân nấm áp chảo với giăm bông, kem, trứng và pho mát.

Đậu xanh cho người trồng

Đậu xanh tại vườn là một trong những món ăn giúp chúng ta có một chế độ ăn uống cân bằng mà không bị vỡ ngân sách.

Đậu hummus

Một món hummus từ Ai Cập, được làm từ đậu Hà Lan. Một niềm vui để có khi là người bắt đầu và bắt buộc đối với người ăn chay.

Bánh kếp bí ngòi nướng (không trứng)

Với sự thích ứng này, chúng tôi có được những chiếc bánh kếp bí ngòi không có trứng lành mạnh hơn, phù hợp với những người dị ứng với trứng.

Nấm Portobello ở Thermomix

Nấm Portobello có thể được chế biến dễ dàng với Thermomix của chúng tôi. Với ít nguyên liệu, chúng ta sẽ có một món ăn ngon và rất linh hoạt.

Súp lơ nướng sốt cà ri

Súp lơ nướng thơm ngon, ăn kèm với nước sốt làm từ cà ri và tahini. Lý tưởng để đi cùng với cá.

Bông cải xanh hấp dầu giấm cam

Công thức món bông cải xanh hấp này sẽ giúp chúng ta bù đắp những thứ thừa trong mùa hè. Nó được phục vụ với một dầu giấm cam thơm và ngon.

Salad tiêu rang

Salad tiêu nướng là một món ăn tuyệt vời của ẩm thực chúng tôi dựa trên ớt đỏ, tỏi và trứng luộc.

Cà chua nhồi Bulgur

Công thức chay gồm cà chua nhồi thịt dày và rau củ, hấp trong Varoma và đầy hương thơm và hương vị.

Lebanon tabouleh

Lebanon tabouleh là một món salad thuần chay được làm với bulgur và một lượng bạc hà và mùi tây.

Bí ngòi nhồi thịt bò xúc xích

Một công thức truyền thống nhưng nguyên bản đồng thời bằng cách thay thế thịt lợn băm bằng xúc xích lợn. Một số bí ngòi mà trẻ em cũng thích.

Cà tím cắn

Cà tím và bánh mì kẹp phô mai, phủ với bột ngô, là món thịt viên rau củ mà cả gia đình đều thích.

Zucchini spaghetti carbonara

Zucchini spaghetti carbonara là một lựa chọn tốt nếu chúng ta muốn thưởng thức loại sốt này mà không cần thêm quá nhiều calo.

Salad cơm sốt mayonnaise

Salad gạo bổ dưỡng và tốt cho sức khỏe, được trộn với sốt mayonnaise, rất lý tưởng để vận chuyển trong một chiếc thùng đựng đồ đến hồ bơi, bãi biển hoặc đi làm.

Cà rốt baby với hương thảo

Một món ăn phụ ngon miệng, có thể sẵn sàng sau 10 phút, với cà rốt đông lạnh.

Bánh kếp bí ngòi với sữa chua và sốt bạc hà

Bí ngòi và phô mai tạo nên một hỗn hợp ngon tuyệt trong những chiếc bánh kếp bí ngòi này. Dùng kèm với sữa chua và nước sốt bạc hà để tạo hương vị tươi mới cho món ăn.

Salad dưa chuột kiểu Hy Lạp

Salad dưa chuột kiểu Hy Lạp ít calo, dễ làm. Nó có sữa chua, hạt anh túc, thì là và tỏi.

Salad đậu lăng và cá ngừ

Salad đậu lăng và cá ngừ, với cà chua, hành tây, ô liu đen và một chút thìa là.

Salad gà kiểu Đức

Salad gà rất tươi và hoàn chỉnh, lý tưởng cho mùa hè vì nó có thể được chuẩn bị trước hoặc vận chuyển đến bãi biển hoặc hồ bơi.

Nước chấm cà chua tự nhiên

Một loại nước sốt để ăn kèm với khoai tây chiên hoặc nachos, được làm từ cà chua tự nhiên. Một bữa ăn nhẹ nhanh chóng để chuẩn bị với Thermomix của chúng tôi.

Salad đậu gà với cà ri dầu giấm

Cách tốt nhất để ăn các loại đậu trong mùa hè là salad, ít calo, các món ăn đầy màu sắc, đầy đủ màu sắc, vitamin và chất dinh dưỡng.

Rau đậu hũ

Rau xào kết hợp với đậu phụ và hạt điều. Lý tưởng cho một bữa tối nhanh hoặc một món khai vị mùa hè.

Aubergines "rang" ở Thermomix

Chúng tôi hướng dẫn bạn cách chế biến một số hạt aubergine trong nhiệt độ nóng của bạn có vẻ như rang.

Bánh mì kẹp thịt cà tím chay

Một số bánh mì kẹp thịt chay, làm từ cà tím và đậu gà rất ngon

Salad đậu lăng và rau bina

Một món salad giàu chất sắt được làm từ rau bina và đậu lăng. Nó có thể được tiêu thụ cả nóng và lạnh.

Rau bina mặn và bánh tart phô mai feta (spanakopita)

Spanakopita là một loại bánh Hy Lạp mặn được làm bằng bánh ngọt filo (trong trường hợp của tôi là bánh phồng) và nhân rau bina và pho mát feta.

Salad cà chua bi

Salad cà chua bi nguyên bản với bánh mì, ô liu, phô mai mozarella và lá húng quế. Một món salad hoàn hảo cho mùa hè.

Xà lách bắp cải

Bắp cải đỏ kết hợp với táo tốt như thế nào! Bạn có nhớ trang trí của bắp cải đỏ với táo và ...

Cà tím nhồi phô mai feta

Một công thức đơn giản, với ít thành phần và rất ngon. Chúng ta có thể làm phong phú hơn nữa với phi lê cá cơm hoặc một lát thịt xông khói trên bề mặt.

Tàu bơ chay

Chuẩn bị những chiếc thuyền bơ thuần chay này và bạn sẽ có một bữa tối nhanh chóng và lành mạnh trong vòng chưa đầy 10 phút.

Bí ngòi nhồi phô mai, quả óc chó và giăm bông

Bí ngòi nhồi pho mát, quả óc chó và giăm bông là một công thức dễ dàng, nhanh chóng và rất cân bằng.

Súp lơ Hindu

Nước sốt kem dừa tương phản hoàn hảo với súp lơ giòn và hương thơm cay nồng sẽ đưa chúng ta đến với trái tim của Ấn Độ.

nước sốt cà ri

Sốt cà ri đậm đà lý tưởng để trộn salad hoặc rau củ rang, nấu hoặc hấp. Và rất nhanh chóng để chuẩn bị!

Cà tím alla parmigiana

Một món Parma truyền thống với cà tím, pho mát Parmesan, Parmesan và nước sốt cà chua có thể bày ra bàn cả khi nóng và nguội.

Rau papillote và 5 loại nước sốt

Rau papillote thơm ngon bổ dưỡng và tốt cho sức khỏe với 5 loại nước sốt sẽ làm cho món ăn trở nên ngon miệng

Đậu Hà Lan tươi với cà chua tự nhiên

Đậu Hà Lan tươi, vỏ, hầm với cà chua tự nhiên, hành tây và một chút rượu mạnh

Thịt nguội và mì lasagna cải bó xôi

Món lasagna thịt nguội nấu chín nguyên bản với rau bina béchamel: một món ăn độc đáo, ngon, đầy màu sắc và rất hoàn chỉnh mà trẻ em và người lớn đều thích.

Salad lúa mì tươi

Salad lúa mì tươi mềm là một lựa chọn rất cân bằng, nơi các chất dinh dưỡng của ngũ cốc, rau sống và hạt được kết hợp với nhau.

Rau trộn theo mùa với gừng và hạt điều

Món rau trộn theo mùa này có nguyên liệu chính là bông cải xanh, kèm theo cà rốt, hành tây, gừng và một chút hạt điều để trang trí.

Nấm sốt với cà chua tự nhiên

Những loại nấm này được chế biến trong vòng chưa đầy 20 phút và được làm bằng những nguyên liệu đơn giản, loại mà chúng ta thường có ở nhà.

Rau củ rang với dầu mùi tây

Làm dầu mùi tây tại nhà rất dễ dàng và đơn giản. Chúng ta cũng có thể sử dụng nó để ăn kèm với salad, mì ống và các chế phẩm khác.

Bánh croquettes rau

Một số món bánh croquettes rau củ rất đơn giản, mà trẻ em rất thích và hay sử dụng để tận dụng những món rau củ mà chúng ta có trong tủ lạnh.

Ratatouille

Ratatouille là một món ăn thuần chay có nguồn gốc từ Pháp. Nó có thể được phục vụ như một món trang trí hoặc riêng, với bánh mì.

Cà rốt và súp lơ trắng

Bánh pudding cà rốt và súp lơ là một sự thay thế thú vị và độc đáo để trẻ ăn ngon miệng vì ngoài rau, chúng còn có sữa và trứng.

Trang trí súp lơ

Một món ăn kèm của súp lơ, với tỏi tây, hành tây và cà chua, ít calo và dễ làm

Atisô chiên

Một món ăn phụ hoặc món khai vị của atisô chiên trong bột. Để làm cho chúng mềm, chúng tôi nấu chúng trong varoma. Sau đó, chúng tôi đánh bột chúng và chiên chúng trong dầu.

Khoai tây gratin với pho mát Manchego

Khoai tây và pho mát Manchego gratin là một món trang trí mà chúng ta có thể sử dụng để ăn kèm với các món ăn khác như thịt viên hoặc thịt hầm.

Rau hầm đông lạnh

Món hầm rau củ đông lạnh là một món kinh điển trong sách dạy nấu ăn mà chúng ta phải ghi nhớ trong chế độ ăn uống của mình vì đây là một món ăn tốt cho sức khỏe.

Atisô với khoai tây và giăm bông

Atisô chín mềm và khoai tây vừa phải. Tất cả những thứ này được ngâm trong một loại nước sốt thơm ngon, trong đó thịt giăm bông chiếm vị trí trung tâm. Và dễ dàng để làm!

Kem tỏi tây, cà rốt và khoai tây

Nó rất dễ làm với tỏi tây và cà rốt và có thể được làm giàu với pho mát Parmesan, bánh mì nướng và / hoặc giăm bông. Thích ứng với mọi chế độ ăn và cho trẻ em!

Zucchini cannelloni

Zucchini cannelloni là một công thức rất độc đáo để tận dụng béchamel mà bạn còn sót lại từ một lần chuẩn bị khác.

Nấm sốt gừng mật ong

Nấm chua ngọt chấm với nước sốt caramel mật ong, gừng và chanh. Thơm ngon

Zucchini với gừng và pesto bạc hà

Gừng xá xị Pesto là một món ăn kèm ngon cho các loại rau nướng hoặc hấp.

Bắp cải với táo

Bắp cải xào với táo và khoai tây, một món ăn nhẹ thậm chí có thể được dùng làm đồ trang trí cho thịt hoặc món hầm truyền thống

Zucchini Parmesan Cakes

Những chiếc bánh nhỏ gồm bí ngòi và parmesan, nhân pho mát tan chảy, lý tưởng như một món khai vị hoặc bổ sung cho bữa tối nhẹ.

Cải bó xôi tỏi

Một loại đĩa nhẹ, lý tưởng cho chế độ ăn kiêng kiểm soát cân nặng. Cải bó xôi xào tỏi, một công thức thuần chay và rất lành mạnh cho chế độ ăn chay.

Xà lách tỏi tây ấm

Warm Leek Salad là một công thức đơn giản, chế biến nhanh và tốt cho sức khỏe. Nó cũng nhẹ và hoàn hảo cho chế độ ăn kiêng kiểm soát cân nặng.

Rau tươi hầm

Món hầm rau củ tươi ngon, bổ dưỡng và nhẹ nhàng, được thực hiện trong 15 phút với Thermomix. Thơm ngon

Nấm với rau

Trang trí nấm với rau này được làm với chanterelles (hoặc rebollones), cà rốt, tỏi tây, cà chua, tỏi và rượu trắng. Nó thực sự rất ngon.

Aubergines hầm

Món aubergines hầm là một công thức có hương vị của quế và quả chùy sẽ giúp chúng ta thoải mái trong những ngày mưa lạnh.

Salad gà nhiều màu

Salad đầy màu sắc với thịt gà, khoai tây và rau. Một món khai vị hoàn hảo cho những ngày hè.

Bạch tuộc ngâm giấm

Salad bạch tuộc ngon với dầu giấm và rau. Bổ dưỡng và lành mạnh, nó là một bữa ăn nhẹ hoặc bữa tối hoàn hảo.

Salad gạo và đậu xanh

Một món salad cơm rất hoàn chỉnh: với cá ngừ, đậu gà, nho khô và rau.

salmagundi

Salpicón là một trong những công thức nấu ăn mùa hè tuyệt vời. Dễ dàng, nhanh chóng và ít calo.

Endives nhồi salad

Loại rau diếp xoăn nhồi salad này có cách trình bày độc đáo và rất thoải mái cho các bữa tiệc thân mật vì chúng được phục vụ như một món tapa.

Tỏi tây sốt varoma sốt romesco

Tỏi tây với varoma ăn kèm với sốt romesco. Một món khai vị lý tưởng ít chất béo và lý tưởng cho người ăn chay.

Kem dưa chuột và dưa chuột lạnh

Kem dưa chuột và dưa leo mát lạnh sảng khoái, với vị bạc hà và sữa chua, lý tưởng như một món khai vị cho những ngày nóng nực. Sẵn sàng trong vòng chưa đầy 2 phút.

Zucchini ấm, Feta, và Salad bạc hà

Phô mai Feta ấm và salad bạc hà là một công thức chế biến nhanh chóng, đơn giản và ngon miệng nhờ hương vị đặc biệt mà phô mai Feta mang lại.

Rau bina với hạt thông, cua và trứng

Rau bina thơm ngon, kèm theo thanh cua, hạt thông và trứng gratin, lý tưởng như một bữa tối nhẹ và ít chất béo.

Salad bông cải xanh và nước xốt

Món salad bông cải xanh và nước xốt đơn giản được làm tại Varoma và sẵn sàng trong vòng chưa đầy 20 phút. Nó được đi kèm với rau arugula, trứng luộc và pho mát Parmesan.

Sa lát caesar

Salad Caesar thơm ngon, trong đó hương vị nhẹ nhàng của rau diếp được kết hợp với Parmesan, bánh mì nướng và gà rán. Và được nêm nếm bằng gia vị đặc biệt của nó.

Bánh hành tây và ô liu đen

Món bánh hành tây nguyên bản này rất thích hợp cho các chuyến du ngoạn hoặc mang theo với bạn bè. Được chế biến từ các nguyên liệu đơn giản, nó rất lý tưởng cho chế độ ăn chay.

Măng tây trắng tươi với dầu giấm hồ trăn

Măng tây trắng tự nhiên giòn và ngon, được rửa sạch bằng dầu giấm thơm ngon và phủ lên trên là hạt dẻ cười cắt nhỏ.

Leeks au gratin với phô mai dê

Món Leeks au gratin với phô mai dê rất dễ làm và ngon miệng cho bữa tối. Chúng mềm nhưng có rất nhiều hương vị nhờ phô mai dê.

Salad gạo Jasmine

Món salad rất tốt cho sức khỏe được làm từ gạo jasmine và các loại rau khác nhau, cá ngừ và gà tây, rửa sạch với nước sốt chanh.

Salad nhũ tương

Salad nhũ tương, một công thức tuyệt vời để sử dụng khi chúng ta có món salad còn sót lại. Lý tưởng như một người khởi động.

Tempura aubergines sốt mật ong

Bánh mì aubergines giòn tan trong tempura, ăn kèm với nước sốt mật ong. Lý tưởng như một người khởi động. Lý tưởng cho người ăn chay và trẻ em.

Rau bina, thịt và bánh mì ô liu

Khai thác và tuyệt vời để đưa rau vào chế độ ăn uống hàng ngày của bạn. Những món bánh mì rau củ này cũng vậy, ngon ngay cả đối với trẻ em.

Torta Pascualina (bánh trứng mặn)

Chúng tôi dạy bạn chuẩn bị một loại bánh rau đặc trưng trong thời kỳ Phục sinh ở miền bắc nước Ý. Với rau bina hoặc cải bẹ, phô mai, trứng ... rất tuyệt!

Kem bí ngô nhẹ với bánh mì nướng, giăm bông và hạt hướng dương

Một khóa học đầu tiên nhẹ nhàng và đơn giản để thực hiện nhưng đồng thời rất phong phú và trình bày đẹp mắt. Một cách nhanh chóng và dễ dàng để chuẩn bị kem bí ngô.

Đậu phụ nhà làm (sữa đông)

Chúng ta cùng Thermomix học cách làm đậu phụ tự làm một cách cực kỳ đơn giản nhé.

Măng tây Castilian

Công thức nấu măng tây nhẹ, dễ dàng và chuẩn bị tại Varoma. Với tất cả hương vị và màu sắc của các món ăn truyền thống của ẩm thực Tây Ban Nha.

Thịt xông khói muối và bánh tart bí ngòi

Chúng tôi hướng dẫn bạn cách làm món thịt xông khói mặn, bí ngòi và bánh pho mát, với rượu vang và dầu ô liu rất dễ làm làm nền.

Salad xanh với dâu tây và dầu giấm sô cô la

Dầu giấm sô cô la tạo nên một món salad tuyệt đẹp với mầm xanh, dâu tây, pho mát và hạt điều. Một sự kết hợp ngoạn mục trong hương vị và sự hiện diện.

Bánh cupcake bí đỏ và cà rốt mặn nhẹ

Bánh mặn nhẹ, bí đỏ và cà rốt, lý tưởng như món khai vị hoặc ăn kèm với cá. Hoàn hảo cho chế độ ăn kiêng ít calo.

Strudel với mì ống aubergine filo và salmorejo

Millefeuille pasta filo chiên giòn, được nhồi với aubergine, hành tây và đi kèm với salmorejo. Lý tưởng như một người mới bắt đầu và ăn chay.

Mì ống với cà chua bi, cà chua bi và nấm

Một món ăn mà những người yêu thích rau và mì ống sẽ thích. Bằng cách chuẩn bị tất cả các thành phần riêng biệt, chúng tôi sẽ có được một khóa học đầu tiên sang trọng.

Cà rốt gratin

Gratin cà rốt là một công thức dễ dàng được chế biến với một ít nước sốt bechamel. Cà rốt rất ngon vì chúng có hương vị với thì là.

Gạo lứt với rau

Một công thức lành mạnh và ít calo để giảm bớt sự dư thừa của Giáng sinh với một món ăn thuần chay

Tempura rau củ Nhật Bản

Tempura rau củ giòn và chính hiệu, tươi từ Nhật Bản. Lý tưởng như là một khởi đầu để bổ sung một chế độ ăn uống hoàn chỉnh với rau.

Salad nóng với ô liu và cà chua bi

Nó có thể được phục vụ như một phụ hoặc như một phần khởi đầu. Rất lý tưởng cho những thực khách ăn chay, món salad nóng hổi này sẽ rất tuyệt trong thực đơn ngày lễ của chúng tôi.

Salad cà chua với hẹ và dầu giấm rau quế-oregano

Làm mới món salad cà chua với húng quế và sốt dầu dấm oregano. Lý tưởng để ăn kèm với các món thịt hoặc cá thứ hai.

Rau củ hầm với giăm bông, bí đỏ và nấm

Món hầm rau củ này là một món ăn nóng, tốt cho sức khỏe, bổ dưỡng, ít calo và rất ngon.

Nấm tỏi

Một công thức rất đơn giản để chuẩn bị nấm làm đồ trang trí. Ngon với chanterelles, rebollones hoặc rovellones.

Salad súp lơ kiểu Nga

Món salad Nga khác nhau, được làm từ súp lơ. Lý tưởng như một bữa tối hoặc như một món khai vị nhẹ cho các bữa ăn lớn.

Súp lơ rán

Một mẹo nhỏ để trẻ ăn rau là ngụy trang chúng. Hãy chế biến món rán súp lơ đơn giản này với nước sốt cà chua tự làm, chúng sẽ khiến bạn bất ngờ!

Cà tím alla parmigiana

Melanzane alla parmigiana hoặc parmigiana cà tím là khởi đầu lý tưởng cho các loại rau. Nó có một kết cấu mịn và một hương vị mãnh liệt.

Bí ngòi với tôm trong XNUMX phút

Một món ăn dễ dàng, nhanh chóng, đa năng, tiết kiệm và tốt cho sức khỏe: bí ngòi với tôm. Thermomix của chúng tôi sẽ nấu món đó chỉ trong 12 phút, bạn có dám không?

Spinacini - Cốm gà và rau bina

Thịt gà, rau bina và pho mát là một số thành phần trong rau bina hoặc cốm spinacini này. Chúng rất dễ làm và chúng rất ngon!

Bánh bao Ratatouille với trứng và ô liu

Bánh bao ratatouille giòn với trứng và ô liu. Công thức truyền thống được chuẩn bị nhanh hơn bạn mong đợi và không cần chiên.

Cà tím với giăm bông

Aubergines với giăm bông, một món ăn nhẹ chứa nhiều đặc tính có thể được làm giàu với pho mát bào hoặc dùng để ăn kèm với bất kỳ loại thịt nào.

Cà chua «chiên» không dầu (Cà chua nấu chín thích hợp để bảo quản)

Nó cũng được sử dụng để làm cà chua bảo quản. Nó sẽ hoàn hảo đi kèm với các món ăn của bạn mà không cần thêm quá nhiều calo. Một khám phá!

Salad cà rốt tươi

Salad cà rốt tươi là một món ăn kèm có hương vị và màu sắc. Nó sẽ biến bất kỳ món ăn đơn giản nào thành một công thức hoàn chỉnh và bổ dưỡng.

Ớt «chiên» ở Thermomix

Chúng được gọi là ớt chua ngọt nhưng chúng trông giống như ớt chiên cũ. Với Thermomix của chúng tôi, chúng tôi sẽ thực hiện chúng một cách dễ dàng và trong vài phút.

Thịt nguội Serrano với sốt kiwi và pho mát

Những bông hoa giăm bông serrano ngon tuyệt này kết hợp hoàn hảo với hương vị ngọt ngào của kiwi. Sốt pho mát được làm nhanh chóng nhờ Thermomix.

Một thìa cà chua Nhật Bản với phô mai mozzarella

Bánh tartare cà chua và phô mai mozzarella, được trình bày dưới dạng thìa cà phê Nhật Bản, lý tưởng như một món khai vị hoặc dùng kèm với các loại thịt. Lý tưởng cho người ăn chay và ăn kiêng.

Salad khoai tây với sốt mayonnaise và sữa chua

Món salad khoai tây với sốt mayonnaise và sữa chua này là món bắt buộc trong các bữa tiệc nướng. Hương vị nhẹ nhàng và vị kem sẽ làm say lòng tất cả các vị khách của bạn.

Quinoa với pho mát feta và quả việt quất

Chúng tôi đã phát hiện ra quinoa với một công thức lý tưởng cho người ăn chay và ăn kiêng ít chất béo dựa trên quinoa với quả việt quất và pho mát feta. Lý tưởng như một món đồ trang trí.

Rau củ

Strudel rau mới mà mọi người sẽ thích. Các loại rau, phô mai và bột làm cho nó trở thành một chiếc bánh mặn ngon và rất độc đáo.

Bánh khoai tây phô mai

Ngon, dễ và rất hấp dẫn. Bánh khoai tây, với hành tây và giăm bông, tạo thành hai lát giòn và giữa chúng là phô mai ... tuyệt vời

Bánh tart bí ngòi mặn

Một chiếc bánh tart bí ngòi mặn mặn vì bạn sẽ có sẵn trong khoảng 45 phút kể cả thời gian nướng. Đừng bỏ lỡ nó vì nó là ngon!

Salmorejo Flan

Một cách diễn giải lại món salmorejo truyền thống, kết hợp một cách phi thường với cá làm đồ trang trí. Nó cũng có thể được dùng với bánh mì nướng như một món khai vị hoặc như một món khai vị với salad. Thơm ngon, chống oxy hóa và ít calo, lý tưởng cho chế độ ăn kiêng mùa hè.