Cháo khoai tây, rau diếp và bột gạo

Nghĩ đến cái nhỏ nhất của ngôi nhà mà tôi đã chuẩn bị cháo khoai tây, rau diếp và bột gạo rất đơn giản và nhẹ nhàng.

Nó là một công thức không chứa gluten và không có sữa được làm từ các sản phẩm rất cơ bản. Chẵn, lẻ, chúng tôi đã chuẩn bị ở nhà la Bột gạo với một kết quả tuyệt vời, chỉ sử dụng Thermomix của chúng tôi.

Bạn biết gì chuẩn bị bột ở nhà Đó là một niềm vui lớn vì chúng giúp chúng tôi luôn luôn biết những gì chúng tôi đang ăn, đặc biệt là nếu chúng tôi bị dị ứng và không dung nạp.

Cháo khoai tây, rau diếp và bột gạo

In công thức

Lưu công thức

Đóng

Vui lòng đăng nhập để đánh dấu

Vui lòng đăng nhập

Chưa có tài khoản? Đăng ký

Một món ăn lành mạnh và đơn giản cho trẻ sơ sinh.

• Mayra Fernandez Joglar

• Loại công thức: rau
• Lượng calo: 160
• Phần ăn: 5

• Giờ nấu ăn: 23M
• Tổng thời gian: 23M

Thành phần

• 310 g khoai tây đã gọt vỏ
• 780 g nước
• 160 g rau diếp
• 65 g bột gạo
• 20 g dầu
• 50 g thịt nguội (york hoặc serrano)

Chuẩn bị

1. Chúng tôi đặt các lát giăm bông vào ly và cắt nhỏ trong thời gian 5 giây, tốc độ 10. Chúng tôi rút và bảo lưu cho đến khi kết thúc

2. Không rửa kính, chúng tôi cho nước và khoai tây vào. Chúng tôi lập trình 12 phút, 100º, tốc độ thìa.

3. Tiếp theo, chúng ta cho lá xà lách đã rửa sạch vào. Chúng tôi lập trình 10 phút, 100º, tốc độ thìa.

4. Sau đó, chúng tôi thêm bột gạo và xay cho 30 giây, tốc độ 5.

5. Khi phục vụ, thêm một vài giọt dầu ô liu thô và một ít giăm bông cắt nhỏ.

Notas

Số lượng khẩu phần sẽ tùy thuộc vào độ tuổi của bé.

Bạn có muốn biết thêm về công thức nấu cháo khoai tây, rau diếp và bột gạo này không?

Với những số tiền này, khoảng 5 phần ăn. Tất nhiên cũng phụ thuộc một chút vào độ tuổi của bé vì khẩu phần ăn sẽ thay đổi khi bé lớn lên.

Cố gắng đi xoay vòng cho họ ăn. Bạn có thể kết hợp nhiều khu vực khác nhau để họ có thể giải quyết thực đơn của bé dễ dàng hơn.

Bạn có thể sử dụng miếng thịt mà bạn thích nhất. Trong mọi trường hợp, hãy đảm bảo rằng nó có kết cấu phù hợp với lứa tuổi và việc học của nó với thức ăn đặc.

Công thức như thế nào thích hợp cho người bệnh celiac và không dung nạp sữaĐảm bảo giăm bông đáp ứng các yêu cầu này.

Thêm thông tin - Bột gạo nấu sẵn / Trẻ sơ sinh từ 1 đến 3 tuổi

Điều chỉnh công thức này cho phù hợp với mô hình Thermomix của bạn