Đậu và gà tây xay nhuyễn

Với hạt đậu và thịt gà tây xay nhuyễn này, bạn đảm bảo rằng con bạn sẽ chất xơ để chống táo bón.

Thông thường, sau 7 tháng, đậu Hà Lan trong chế độ ăn uống của trẻ em. Mặc dù, như mọi khi, tôi khuyên bác sĩ nhi khoa của bạn nên cho bạn tiếp tục.

Đậu Hà Lan, ngay cả khi chúng có màu xanh, được xếp vào loại đậu và tùy thuộc vào trẻ em có thể tốn nhiều tiền hơn để tiêu hóa chúng. Một mẹo nhỏ bạn có thể áp dụng là nấu chín đậu Hà Lan và bỏ vỏ trước khi trộn chúng với các nguyên liệu còn lại. Bằng cách này, bạn đang loại bỏ một phần chất xơ, phần không hòa tan, vẫn còn lại Chất xơ hòa tan dễ tiêu hóa hơn.

Như mọi khi, bạn có thể cho bột nhuyễn theo mật độ bạn cần. Trong trường hợp của tôi, tôi đã để nó với một kết cấu dày đặc hơn để nó quen với kết cấu mới. Bằng cách này, chúng tôi quản lý để vượt qua kết cấu cháo siêu mịn thức ăn đặc.

Bạn cũng có thể chuẩn bị hạt đậu này và gà tây xay nhuyễn với thịt gà để chế độ ăn uống đa dạng hơn.

Đậu và gà tây xay nhuyễn

In công thức

Lưu công thức

Đóng

Vui lòng đăng nhập để đánh dấu

Vui lòng đăng nhập

Chưa có tài khoản? Đăng ký

Máy xay nhuyễn sẽ giúp bạn kết hợp các loại đậu vào chế độ ăn của bé.

• Mayra Fernandez Joglar

• Loại công thức: rau
• Lượng calo: 250
• Phần ăn: 1

• Giờ nấu ăn: 32M
• Tổng thời gian: 32M

Thành phần

• 10 g dầu ô liu
• 20 g tỏi tây
• 30 g hành tây
• 100 g đậu Hà Lan đông lạnh
• 150 g nước luộc rau thích hợp làm thức ăn dặm cho bé
• 70 g ức gà tây

Chuẩn bị

1. Chúng tôi cho dầu ô liu vào ly và đun nóng 1 phút, nhiệt độ varoma, tốc độ 1.

2. Tiếp theo chúng ta cho tỏi tây đã rửa sạch vào cùng với hành tây. Chúng tôi cắn trong 5 giây, tốc độ 5. Chúng tôi hạ thấp các miếng về phía lưỡi dao và chiên cho 10 phút, nhiệt độ varoma, tốc độ 1.

3. Thêm đậu Hà Lan và tiếp tục xào chúng cho 5 phút, nhiệt độ varoma, tốc độ 1.

4. Thêm nước luộc rau nóng và nấu đậu Hà Lan cho 5 phút, 100º, tốc độ 1.

5. Cuối cùng, chúng ta cho phần ức gà tây đã cắt thành từng miếng nhỏ. Chúng tôi lập trình 10 phút, 100º, tốc độ 1.

6. Vào cuối thời gian, chúng tôi nghiền 30 giây, tốc độ 5.

Notas

Nếu bạn muốn cháo mịn hơn, hãy thêm một chút nước và xay lại trong 30 giây, tốc độ 7-9.

Thêm thông tin - Cháo gà và gạo đầu tiên của tôi

Điều chỉnh công thức này cho phù hợp với mô hình Thermomix của bạn