Đăng nhập o Đăng ký và tận hưởng ThermoRecetas

Kem mềm của bí ngòi và khoai tây

Món kem mềm mịn của bí ngòi và khoai tây này là lựa chọn hoàn hảo nếu bạn đang tìm kiếm món ăn đầu tiên món ăn nóng, nhạt và không có thành phần nguồn gốc động vật.

Nhờ khoai tây, bạn sẽ có được một kết cấu mềm mịn và bạn sẽ không cần thêm không phô mai, không kem hoặc bất kỳ loại sữa nào khác. Vì vậy, đây là một loại kem 100% thuần chay mà tất cả chúng ta có thể thưởng thức.

Nó rất đơn giản để làm và sẽ giúp bạn bữa trưa hoặc bữa tối các ngày trong tuần. Chúng tôi cũng đã trang trí nó với ngô và đậu Hà Lan để tạo kết cấu và làm cho nó vui nhộn hơn.

Bạn có muốn biết thêm về loại kem mềm mịn của bí xanh và khoai tây này không?

Để làm công thức này bạn thậm chí không cần phải gọt vỏ bí xanhBằng cách này, bạn sẽ làm cho nó có một màu xanh lá cây đẹp và ngẫu nhiên, bạn không lãng phí bất cứ thứ gì. Mặc dù nếu bạn muốn kem trắng hơn, bạn có thể bóc chúng ra và nó sẽ trông như thế nào một màu xanh lam.

Tất cả các loại kem đều là những công thức dễ làm và nhanh chóng, vì vậy tôi không khuyên bạn nên đông lạnh chúng. Vì vậy, chúng tôi có thể dự trữ không gian tủ đông đối với các công thức nấu ăn khác như lasagna, cannelloni hoặc thịt viên tốn nhiều công sức hơn.

Những gì bạn có thể làm là chuẩn bị loại kem này trong phiên nấu hàng tuần hoặc nấu hàng loạt và bảo quản trong tủ lạnh trong lọ kín. Bằng cách này, nó sẽ giúp bạn giữ được tối đa 5 ngày, miễn là chúng được bảo quản lạnh tốt.

Như tôi đã đề cập trước đây, bạn có thể sử dụng loại kem này cho thức ăn của mình, ở nhà hoặc tại nơi làm việc hoặc cho bữa tối của bạn. Trong mọi trường hợp, bạn sẽ tận hưởng một kem kem với hương vị nhẹ nhàng.

Cũng như nó có ít calo Nó là một lựa chọn tốt cho những người ăn kiêng ít chất béo. Và trên hết, nó giúp chúng ta tiêu thụ 5 phần trái cây và rau quả hàng ngày.

Đừng quên rằng bạn có thể tận dụng khi thực hiện công thức này để nấu ăn theo tầng. Sau đây chúng tôi hướng dẫn bạn cách làm một menu hoàn chỉnh một cách dễ dàng và đơn giản.

Thêm thông tin - Vichyssoise

Điều chỉnh công thức này cho phù hợp với mô hình Thermomix của bạn


Khám phá các công thức nấu ăn khác của: Thức ăn lành mạnh, Dễ dàng, Tổng Quát, Súp và kem

Để lại bình luận của bạn

địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố. Các trường bắt buộc được đánh dấu bằng *

*

*

  1. Chịu trách nhiệm về dữ liệu: Miguel Ángel Gatón
  2. Mục đích của dữ liệu: Kiểm soát SPAM, quản lý bình luận.
  3. Hợp pháp: Sự đồng ý của bạn
  4. Truyền thông dữ liệu: Dữ liệu sẽ không được thông báo cho các bên thứ ba trừ khi có nghĩa vụ pháp lý.
  5. Lưu trữ dữ liệu: Cơ sở dữ liệu do Occentus Networks (EU) lưu trữ
  6. Quyền: Bất cứ lúc nào bạn có thể giới hạn, khôi phục và xóa thông tin của mình.