Đăng nhập o Đăng ký và tận hưởng ThermoRecetas

Mì Ý sốt bông cải xanh

Hôm nay chúng tôi giới thiệu cho bạn một món ăn dành cho những người yêu thích ăn uống lành mạnh. Là một mì ống, trong trường hợp này là lúa mì nguyên cám, với bông cải xanh và các loại hạt ở dạng pesto.

Trong phần giải thích của công thức, bạn sẽ thấy rằng bông cải xanh Chúng tôi sẽ hấp nó, trong varoma, nhưng bạn có thể nấu nó trong một cái chảo, nếu bạn thích. Nếu bạn đã nấu món này vì bạn còn thừa từ một lần chuẩn bị trước, thì việc chuẩn bị công thức này sẽ chỉ tốn thời gian để nấu mì, bởi vì việc chế biến món pesto với bông cải xanh đã nấu chỉ mất vài giây.

Liên lạc của màu sắc được cung cấp bởi những cà chua khô điều đó cũng cung cấp nhiều hương vị cho món mì ống đơn giản như khỏe mạnh.

Thêm thông tin - Sách dạy nấu ăn lành mạnh với Thermomix

Điều chỉnh công thức này cho phù hợp với mô hình Thermomix của bạn


Khám phá các công thức nấu ăn khác của: Cơm và mì ống, Thức ăn lành mạnh, Ăn chay

Để lại bình luận của bạn

địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố. Các trường bắt buộc được đánh dấu bằng *

*

*

  1. Chịu trách nhiệm về dữ liệu: Miguel Ángel Gatón
  2. Mục đích của dữ liệu: Kiểm soát SPAM, quản lý bình luận.
  3. Hợp pháp: Sự đồng ý của bạn
  4. Truyền thông dữ liệu: Dữ liệu sẽ không được thông báo cho các bên thứ ba trừ khi có nghĩa vụ pháp lý.
  5. Lưu trữ dữ liệu: Cơ sở dữ liệu do Occentus Networks (EU) lưu trữ
  6. Quyền: Bất cứ lúc nào bạn có thể giới hạn, khôi phục và xóa thông tin của mình.