Nước ép bưởi và táo

Chà, còn thời tiết tốt mà chúng ta đang tận hưởng Lễ Phục sinh này thì sao? Bất bại hả? Và dự báo, ít nhất là đối với Madrid, là nhiệt độ sẽ tăng trong tuần tới, chúng ta sẽ gần 30º! Vì vậy, để chuẩn bị cho cơ thể những ngày nắng nóng này, hãy giải khát và làm đầy vitamin và chất dinh dưỡng hôm nay chúng tôi đã chuẩn bị món ngon này Nước ép cho bữa sáng.

Các thành phần, biển đơn giản: bưởi, Naranja y manzana. Cảm giác của bưởi thật tuyệt vời vì nó có vị đắng đặc trưng nhưng lại có hương vị thơm ngon, kết hợp rất tốt với táo. Ngoài ra, bạn sẽ có nó sẵn sàng chỉ trong 2 phút Bạn có cần gì nữa không? Vì vậy, bạn có thể tiếp tục tận hưởng gia đình hoặc kỳ nghỉ mọi lúc mọi nơi.

Nước ép bưởi và táo

In công thức

Lưu công thức

Đóng

Vui lòng đăng nhập để đánh dấu

Vui lòng đăng nhập

Chưa có tài khoản? Đăng ký

Nước trái cây lành mạnh và sảng khoái làm từ bưởi với cam và táo. Bơm vitamin và chất dinh dưỡng để chuẩn bị cho cơ thể của chúng ta cho những ngày thời tiết tốt.

• Irene Arcas

• Loại công thức: vườn thú
• Lượng calo: 125
• Phần ăn: 4

• Giờ nấu ăn: 2M
• Tổng thời gian: 2M

Thành phần

• 1 quả bưởi
• 1 Naranja
• 1 quả táo (fuji hoặc loại dạ tiệc hoàng gia rất tốt)
• 400-500 g nước rất lạnh
• 50 g đường hoặc chất tạo ngọt (tùy chọn, bạn có thể làm mà không có)

Chuẩn bị

1. Chúng ta gọt vỏ bưởi và bỏ xương nếu có. Chúng ta cũng làm như vậy với quả cam.

2. Chúng tôi gọt vỏ và lấy lõi quả táo.

3. Chúng tôi cho tất cả các thành phần vào ly và nghiền nát 1.30 phút a tốc độ tăng dần 5-7-10