Nước kiwi

Nước ép kiwi, nhờ sự đóng góp của nó trong vitamin C, là một đồng minh tốt cho tăng cường hệ thống miễn dịch. 

Mặc dù nước trái cây có ít chất xơ hơn trái cây tự nhiên, nhưng loại nước trái cây này cũng giúp tránh táo bón có thể dẫn đến căng thẳng, nhịp sống nhanh và chế độ ăn uống không cân bằng.

Nó cũng rất dễ dàng chuẩn bị Và nếu nó được phục vụ lạnh khi thời tiết nóng bức, nó là một thức uống giải khát lý tưởng cho các bữa ăn nhẹ.

Đối với công thức này, bạn có thể sử dụng chất làm ngọt bạn thích nhất từ đường bình thường, stevia, đường dừa hoặc Đo lường như trong công thức.

Nước kiwi

In công thức

Lưu công thức

Đóng

Vui lòng đăng nhập để đánh dấu

Vui lòng đăng nhập

Chưa có tài khoản? Đăng ký

Một loại nước trái cây chứa đầy vitamin C sẽ tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn.

• Silvia Benito

• Loại công thức: vườn thú
• Phần ăn: 4

• Giờ nấu ăn: 4M
• Tổng thời gian: 4M

Thành phần

• 5 con kiwi
• 1 quả chanh (không có phần trắng hoặc hạt)
• 1 cốc đo chất tạo ngọt
• 6 băng
• 500 ml nước

Chuẩn bị

1. Chúng tôi gọt vỏ kiwi và chanh. Chúng tôi thêm nó vào ly cùng với đường và đá, lập trình 1 phút, tốc độ 5. Chúng tôi giữ chiếc cốc để nó không bị trào lên và bắn tung tóe)

2. Sau đó, chúng tôi lập trình 2 phút, tốc độ tăng dần 5-10. Chúng tôi thêm nước và trộn 15 giây ở tốc độ 5. Chúng tôi đổ nó vào một cái bình có đá, lọc nó để tránh nhiều hạt lọt qua và chúng tôi có thể uống được.

Điều chỉnh công thức này cho phù hợp với mô hình Thermomix của bạn