Những thăn này của Hake hấp được nấu trong Varoma trong khi nấu nước sốt nhẹ của hành lá và cà chua bi. Kết quả là ngon ngọt, mềm mại, khỏe mạnh và Ít calo rằng họ thích rất nhiều niños và lý tưởng cho ăn kiêng giảm béo.
Nó có thể được ăn kèm với cơm trắng hoặc cơm chanh để trang trí giống như Ascen đã dạy chúng tôi.
Phi lê nướng sốt cà chua bi
Thịt thăn Hake nấu trong Varoma trong khi nước sốt ngon được nấu trong ly.
Tương đương với TM21
Thêm thông tin - Cơm chanh để trang trí
Đây là những công thức phù hợp với tôi lúc này, vì vài ngày nữa sẽ có đồ ngọt ...
Cảm ơn
Cảm ơn bạn, Vero. Một cái ôm!
Tốt đó! Tôi yêu cà chua bi, mỗi năm chúng tôi trồng một vài bụi cà chua ngon này ở nhà! Và như bạn đã nói, nó là một công thức lý tưởng cho chế độ ăn kiêng, vì vậy tôi đã viết nó ra!
Một lời chào!
Bạn có vườn Macu không? May mắn! Chúng tôi cũng trồng, nhưng trong chậu. Trẻ em thích nhặt chúng, và chúng đi ra thực sự tốt. Tôi hy vọng bạn thích hake, bạn sẽ thấy nó tốt như thế nào. Một nụ hôn!
Nó trông có vẻ rất tốt.
Cảm ơn Vitori!
Tôi thích công thức này, tôi quyết định làm nó nhưng nước sốt rất lỏng, nó có bình thường không, có mẹo nào để làm nó đặc hơn không?
Xin chào wiki, nó không phải là một loại nước sốt quá đặc, nhưng cũng không phải là chất lỏng. Chiếc hake có thể đã tiết ra thêm một ít nước vào người bạn. Khi điều đó xảy ra với bạn, hết thời gian, bạn tháo Varoma cùng với cá, để lại nắp không có cốc và các chương trình 5 phút, 100º, tốc độ 1, để nó được tiêu thụ. Bạn có thể lặp lại bước đó cho đến khi nó theo ý muốn của bạn. Một cái ôm!
Ana tuyệt vời !! Cảm ơn bạn!
Xin chào, chúng ta có thể thay thế bơ cho dầu không? Cảm ơn vì những công thức nấu ăn tuyệt vời!
Cảm ơn Monica! Có, thay thế nó với cùng một lượng dầu. Một cái ôm!