Đăng nhập o Đăng ký và tận hưởng ThermoRecetas

Lựu xào

Nếu tôi nói với bạn củ cải xanh chắc chắn bạn nghĩ về lacon. Nhưng đây là bằng chứng cho thấy chúng ta cũng có thể chuẩn bị chúng theo cách đơn giản hơn: Xào, với một ít tỏi.

Củ cải xanh có vị hơi đắng kết hợp hoàn hảo với thịt, cá, khoai tây, mì ống hoặc cơm. Chúng cũng giàu vitamin K, B9 và vitamin A.

Tại thời điểm mua chúng Phải chọn những cành có cành mảnh, nhẵn, ít chùm chồi xanh và không có hoa (có màu vàng).

Và tất nhiên, nấu chúng trong Bình giữ nhiệt nó là đơn giản nhất. Hãy xem công thức. Bạn sẽ có chúng sẵn sàng trong nửa giờ.

Thêm thông tin - Nấu cơm trong Thermomix

Điều chỉnh công thức này cho phù hợp với mô hình Thermomix của bạn


Khám phá các công thức nấu ăn khác của: Thức ăn lành mạnh, Salad và rau, Thuần chay, Ăn chay

Nội dung bài viết tuân thủ các nguyên tắc của chúng tôi về đạo đức biên tập. Để báo lỗi, hãy nhấp vào đây.

Hãy là người đầu tiên nhận xét

Để lại bình luận của bạn

địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố. Các trường bắt buộc được đánh dấu bằng *

*

*

  1. Chịu trách nhiệm về dữ liệu: Miguel Ángel Gatón
  2. Mục đích của dữ liệu: Kiểm soát SPAM, quản lý bình luận.
  3. Hợp pháp: Sự đồng ý của bạn
  4. Truyền thông dữ liệu: Dữ liệu sẽ không được thông báo cho các bên thứ ba trừ khi có nghĩa vụ pháp lý.
  5. Lưu trữ dữ liệu: Cơ sở dữ liệu do Occentus Networks (EU) lưu trữ
  6. Quyền: Bất cứ lúc nào bạn có thể giới hạn, khôi phục và xóa thông tin của mình.