Đăng nhập o Đăng ký và tận hưởng ThermoRecipes

Súp đậu với thịt viên

Carnes55 phút4 người360 calo
1 / 52 / 53 / 54 / 55 / 5 (2 phiếu bầu)
Cargando ...

qua Ascen Jimenez

súp đậu

Hãy làm ấm với người giàu này súp thịt, rau và cây họ đậu. 

Điều tốt về món ăn này là nó được chế biến bằng cách sử dụng chỉ cái ly và cái giỏ. Nó nằm trong giỏ nơi chúng ta sẽ nấu thịt viên, trong khi chúng ta chuẩn bị súp.

Một trong những đặc điểm của những Thịt viên có phải vậy không họ không mang theo trứng. Chúng tôi sẽ thay thế nó bằng một hỗn hợp yến mạch và sữa. Trong video chúng tôi đã chuẩn bị cho bạn, bạn có thể làm theo tất cả các bước để chuẩn bị công thức.

Súp đậu, thịt viên không trứng

In công thức
Lưu công thức này

Một món ăn với thịt và rau để hâm nóng.

  • Ascen Jimenez
  • Phòng bếp: Hiện đại
  • Loại công thức: thịt
  • Lượng calo: 360
  • Phần ăn: 4
  • Thời gian chuẩn bị:
  • Giờ nấu ăn:
  • Tổng thời gian:

Thành phần

  • 250 g thịt băm
  • 90 g vụn bánh mì
  • Rau thơm khô
  • Một chút muối
  • Một ít tiêu xay
  • 40 g sữa và 30 g yến mạch
  • 10 g bột bắp
  • 1 củ hành tây nhỏ
  • 1 bó cần tây cắt khúc
  • 1 củ cà rốt gọt vỏ và thái miếng
  • 30 g dầu ô liu nguyên chất
  • 120 g đậu xanh, xắt nhỏ
  • 750 g nước luộc rau
  • 240 g đậu nấu chín (có thể đóng hộp, nhưng không có chất lỏng)
  • 35 g cà chua passata (hoặc cà chua nghiền)

Chuẩn bị

  1. Cho thịt xay, rau thơm, vụn bánh mì, muối, tiêu và hỗn hợp yến mạch, sữa vào ly. Chúng ta sẽ làm hỗn hợp yến mạch và sữa này bằng cách trộn cả hai nguyên liệu trong một chiếc bát nhỏ. Chúng tôi lập trình 20 giây, rẽ trái, tốc độ 4.

  2. Chúng tôi tạo thành những viên thịt nhỏ với bột đó và chúng tôi cho chúng qua bột ngô. Chúng tôi đặt chúng vào giỏ.

  3. Chúng tôi rửa và làm khô kính.

  4. Chúng tôi cho vào bên trong hành tây, cần tây và cà rốt. Chúng tôi lập trình 5 giây, tốc độ 5.

  5. Chúng tôi hạ thấp bằng thìa những gì còn sót lại trên thành kính.

  6. Thêm dầu ô liu và lập trình mà không cần đặt cốc 3 phút, 120º, rẽ trái, tốc độ 1.

  7. Cho đậu xanh, nước dùng và cà chua vào. Chúng tôi lập trình 15 phút, 100º, rẽ trái, tốc độ 1.

  8. Thêm muối và đậu. Đặt giỏ có thịt viên bên trong ly và lập trình 20 phút, 100º, rẽ trái, tốc độ 1.

  9. Cho thịt viên vào ly súp hoặc đĩa sâu lòng (chúng tôi dùng thìa để lấy rổ ra khỏi ly) và súp. Chúng tôi phục vụ ngay lập tức.

Thêm thông tin - Công thức nấu ăn không có trứng trong Thermomix


Khám phá các công thức nấu ăn khác của: Tổng Quát

Nội dung bài viết tuân thủ các nguyên tắc của chúng tôi về đạo đức biên tập. Để báo lỗi, hãy nhấp vào đây.

Hãy là người đầu tiên nhận xét

Để lại bình luận của bạn

địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố. Các trường bắt buộc được đánh dấu bằng *

*

*

  1. Chịu trách nhiệm về dữ liệu: Miguel Ángel Gatón
  2. Mục đích của dữ liệu: Kiểm soát SPAM, quản lý bình luận.
  3. Hợp pháp: Sự đồng ý của bạn
  4. Truyền thông dữ liệu: Dữ liệu sẽ không được thông báo cho các bên thứ ba trừ khi có nghĩa vụ pháp lý.
  5. Lưu trữ dữ liệu: Cơ sở dữ liệu do Occentus Networks (EU) lưu trữ
  6. Quyền: Bất cứ lúc nào bạn có thể giới hạn, khôi phục và xóa thông tin của mình.