Dâu sữa lắc

Hôm nay tôi mang đến cho bạn một công thức mà rất có thể bạn đã biết. Sinh tố dâu tây là công thức mà các mẹ luôn áp dụng cho con mình. fruta và sữa mà không phàn nàn.

Tôi cố gắng để chúng tôi ăn trái cây ở nhà và, không cần phải nói, chúng tôi không thể cưỡng lại điều này sinh tố tự nhiên và thật giàu có. Điều này cũng giúp chúng ta tận dụng được những quả dâu tây dư thừa mà chúng ta có. 

Lần này thay vì sữa bò, tôi đã sử dụng thức uống từ đậu nành. Một giải pháp thay thế lành mạnh hơn phù hợp cho người ăn chay và không dung nạp lactose.

Số lượng mình đưa ra là gần đúng, bạn có thể tự điều chỉnh để chuẩn bị sinh tố dâu tây tùy chỉnh theo sở thích của bạn.

Dâu sữa lắc

In công thức

Lưu công thức

Đóng

Vui lòng đăng nhập để đánh dấu

Vui lòng đăng nhập

Chưa có tài khoản? Đăng ký

Một thức uống làm từ trái cây hoàn toàn thích hợp cho những người ăn chay trường.

• Gonzalez Virtues

• Loại công thức: đồ uống
• Phần ăn: 2-3

• Giờ nấu ăn: 1M
• Tổng thời gian: 1M

Thành phần

• 400 g dâu tây rất chín
• 500 g nước đậu nành
• Đường để hương vị

Chuẩn bị

1. Dâu tây rửa sạch, bỏ cuống.

2. Đổ tất cả các thành phần vào chương trình thủy tinh 1 phút, tốc độ 6. Nếu có vón cục, hãy để thêm một chút thời gian.

3. Nếu muốn, bạn có thể lọc bằng rây để loại bỏ hạt.

4. Phục vụ trong ly.

Tương đương với TM21