Đăng nhập o Đăng ký và tận hưởng ThermoRecetas

Trứng tráng cá tuyết và ngò tây

Bắt đầu35 phút4 người275 calo
1/52/53/54/55/5 (44 phiếu bầu)
Cargando ...

qua Irene Arcas

Trứng tráng cá tuyết và ngò tây

Chúng tôi yêu tortilla! Và chúng rất dễ làm và cho phép kết hợp nhiều thứ đến mức thật vui khi có thể thưởng thức món trứng tráng vào bữa tối. Ngoài ra, tôi thích nó vì bạn có thể tiến hành tất cả các bước và đóng băng vào giây phút cuối cùng, hoặc thậm chí có thể làm đông trước đó và uống ấm.

Trong trường hợp này, chúng tôi đã điền vào cá tuyết và mùi tây, một sự kết hợp rất truyền thống, nhưng hương vị và kết cấu thực sự tuyệt vời. Ngay cả đối với những đứa trẻ nhỏ, nếu chúng không thích ăn cá, chúng có thể rất thích món trứng tráng này.

Trứng tráng cá tuyết và ngò tây

In công thức
Lưu công thức
ĐóngVui lòng đăng nhập

Chưa có tài khoản? Đăng ký

Trứng tráng cá tuyết và rau mùi tây truyền thống, ngon ngọt và rất ngon. Ăn kèm với salad cà chua là một món ăn hoàn hảo cho bữa tối.

Trứng tráng cá tuyết và ngò tây
  • Irene Arcas
  • Phòng bếp: truyền thống
  • Loại công thức: người bắt đầu
  • Lượng calo: 275
  • Phần ăn: 4
  • Giờ nấu ăn:
  • Tổng thời gian:

Thành phần

  • 200 g cá tuyết muối trong vụn
  • 200 g khoai tây cắt như món trứng tráng
  • 6 trứng
  • 12 nhánh ngò tây (chỉ lấy phần lá)
  • Tép tỏi 2
  • 150 g + 30 g dầu
  • sal

Chuẩn bị

  1. Chúng tôi cho 150 g dầu vào ly và đặt con bướm. Chúng tôi lập trình 3 phút, varoma, tốc độ thìa.

  2. Chúng tôi thêm khoai tây và lập trình 14 phút, varoma, rẽ trái và tốc độ thìa. Ta vớt bướm ra cho vào rổ cho ráo dầu.

  3. Không cần rửa kính bây giờ chúng tôi thêm 30 g dầu và thêm tỏi và đập dập 6 giây, tốc độ 5. Chúng tôi hạ thấp phần còn lại của nắp và thành và thêm cá tuyết và chương trình đã vỡ vụn 7 phút, nhiệt độ varoma, tốc độ thìa, ngược chiều kim đồng hồ.

  4. Bây giờ, thêm khoai tây và rau mùi tây và áp chảo 5 phút, nhiệt độ varoma, tốc độ thìa, ngược chiều kim đồng hồ. Chúng tôi rút lui.

  5. Không cần rửa ly, thêm trứng và muối và trộn đều cho 10 giây ở tốc độ 3.

  6. Cho khoai tây và cá tuyết đã dành sẵn vào ly và để yên trong 5 phút.

  7. Chúng tôi cuộn nó trong chảo trên lửa lớn trong khoảng 2 phút cho mỗi bên. Nếu nó rất cao, khoảng 4 phút cho mỗi bên.

Notas

Nếu muốn, bạn có thể để trước điểm 4 vài giờ. [br][br]Nếu để ở điểm 6 thì có thể để tối đa 30 phút để trứng không bị khô quá. [br][br]Bạn cũng có thể để nó đông lại nhưng mọng nước bên trong và hâm nóng lại ngay khi định ăn. Nhưng hãy nhớ rằng bạn cũng có thể uống ấm hoặc lạnh. [br][br]Một chút sốt mayonnaise sẽ rất hợp, chẳng hạn như dùng nó như một chiếc bánh sandwich.

TM21 tương đương

bảng tương đương


Khám phá các công thức nấu ăn khác của: Ẩm thực vùng, Trứng, Cá

Để lại bình luận của bạn

địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố. Các trường bắt buộc được đánh dấu bằng *

*

*

  1. Chịu trách nhiệm về dữ liệu: Miguel Ángel Gatón
  2. Mục đích của dữ liệu: Kiểm soát SPAM, quản lý bình luận.
  3. Hợp pháp: Sự đồng ý của bạn
  4. Truyền thông dữ liệu: Dữ liệu sẽ không được thông báo cho các bên thứ ba trừ khi có nghĩa vụ pháp lý.
  5. Lưu trữ dữ liệu: Cơ sở dữ liệu do Occentus Networks (EU) lưu trữ
  6. Quyền: Bất cứ lúc nào bạn có thể giới hạn, khôi phục và xóa thông tin của mình.

  1.   Natalia dijo
    trước 8 năm

    Chắc tôi vẫn đang ngủ nhưng khoai tây được thêm vào khi nào? Và nước? Mo không đặt gì? Cảm ơn bạn

    Trả lời Natalia
    1.    Irene Arcas dijo
      trước 8 năm

      Xin chào Natalia, quên nước là lỗi của tôi. Khoai tây được thêm vào điểm 2 và 4. Cảm ơn bạn đã viết thư cho chúng tôi !!

      Trả lời Irene Arcas
  2.   maricarmen dijo
    trước 8 năm

    khi nào con bướm được gỡ bỏ? Cảm ơn

    Trả lời Maricarmen
    1.    Irene Arcas dijo
      trước 8 năm

      Xin chào Maricarmen, lúc đầu con bướm chỉ nấu khoai tây thôi. Khi vớt chúng ra rổ để ráo nước bạn có thể vớt ra. Cảm ơn vì đã viết thư cho chúng tôi!

      Trả lời Irene Arcas