I-avocado kunye ne-tahini dip

Mmmmm yiphi inyango. Ukuthatha ithuba lokuba ngenye imini sishicilele ukudityaniswa kweediphu ukucofa, ndakhumbula ukuba bendinayo le nto ndiyilindeleyo ukuyenza. Kuyinto entle, ithambile kwaye ithambile ... ukuba uza kuyithanda: iavokhado kunye netaiini dip. Ubukhilimu be-avocado kunye ne-tahini benza isitya esahlukileyo.

Siyilungiselele ukuba idiphu okanye isasaze kwii-toast kodwa inokuba liqabane elihle lokusongela, ezinye ii-enchiladas okanye isandwich. Nokuba yeyenyama kunye neentlanzi. Yizame ngeendlela ezahlukeneyo kwaye uya kubona ukuba imnandi kanjani!

Y como todos los dips o hummus, en menos de 5 minutos lo tendréis ya listo en la mesa para disfrutar 🙂

I-avocado kunye ne-tahini dip

Phrinta iresiphi

Gcina iresiphi

Vala

Nceda ungene kwi-bookmark

Nceda ungene

Akukho iakhawunti okwamanje? Register

I-avocado kunye ne-tahini dip. Ubukhilimu be-avocado kunye ne-tahini benza isitya esahlukileyo.

• UIrene Arcas

• Iikhalori: 200
• Iinkonzo: 6

• Ixesha lokupheka: 1M
• Ixesha elipheleleyo: 1M

Izithako

• 2 iiavokhado ezivuthiweyo
• Iipuniwe ezi-3 ze-tahini
• I-1/2 ithisipuni yetyuwa (umgangatho olungileyo)
• I-1/2 ye-clove yegalikhi
• ijusi ye-1/2 lemon
• idizili yeoyile yomnquma yokuhombisa
• imbewu yesesame yokuhombisa

Ukulungiselela

1. Sibeka ii-avokhado, i-tahini, ityuwa, igalikhi kunye nejusi yelamuni kwiglasi. Saqhekeza Imizuzwana eyi-30, isantya 7. Sivavanya kwaye silungisa izinto ezingekhoyo.

2. Ncedisa kwisitya, udibanise ioli kunye nokuhlobisa ngeesame. Sihamba kunye ne-nas okanye i-toast yesonka.