Ngoku imozulu entle izayo kwaye sizakuphambana ukuyenza imisebenzi yangaphandle Kuhle ukuba neeresiphi zipholile njengale siselo se-isotonic esisesandleni.
Uyakwazo oko Ukufunxa amanzi kubalulekile ukuze umzimba usebenze ngokugqibeleleyo kodwa ukuba ufuna kwakhona ukufumana iiminerali, kungcono ukuba uzimanye ne iziselo isotonic.
Kwaye ukuba nazo zilula kwaye zikhona ekhaya, kunye neemveliso ezifumanekayo kuye wonke umntu ngcono kunangcono, akunjalo?
Isotonic freass isiselo
Esi siselo se-isotonic siya kukunceda ukuba uphinde uchache kwimithambo yomzimba.
Ngaba uyafuna ukwazi okungakumbi ngesi siselo se-isotonic sitrobheli?
Uya kuyithanda kuba inencasa okumnandi kunye nekhokhonathi kunye namaqunube. Kwaye nangona inetyuwa encinci, incasa isamnandi.
Namhlanje sele kulula ukuyifumana coconuts kwiivenkile ezinkulu. Xa usiya kuzithenga, zingcangcazelise ukuze uqiniseke ukuba zizele ngamanzi nokuba azomanga ngaphakathi.
Kuxhomekeka kwivenkile enkulu, unokukhetha kwakhona fumana iikhokhonathi ezincinci abalungele ukuwadla amanzi. Zihlala zikwindawo efrijiweyo.
Inketho yokugqibela iya kuba kukuthenga amanzi ecoconut eza ngezitena. Qiniseka ukuba kuphela ngamanzi ecoconut kwaye andinaso iswekile.
Kwaye ukuthetha ngobumnandi, kule recipe onokuthi uyisebenzise ubusi, iswekile emdaka, i-stevia, okanye iswiti oyisebenzisayo. Sebenzisa inani elilinganayo ngokwemiyalelo kwimveliso.
Ngendlela, sukuphambanisa ubisi lwekhokhonathi ngamanzi ecoconut. Zizithako ezahlukileyo ezineempawu ezahlukeneyo.
Ukuba ufuna ukunika Ukuchukumisa kokutsha Ungongeza ezinye iityhubhu zomkhenkce kwaye uzityumle kunye nezinye izithako. Uya kuba nesiselo esihlaziyayo esimnandi.
Iresiphi yile ilungile ngomzuzu nje kodwa ungayenza kwangaphambili. Yibeke efrijini ukuze ubande kwaye uyihlukuhle ngaphambi kokuphaka.
Ukuba ufumana ithuba, lisebenzise kunye nabanye izilayi zelamula, amanye amaqunube asikiwe asisiqwenga kunye nomkhenkce. Ubunewunewu obugcweleyo obulula.
Iinkcukacha ezithe xaxe - Isiselo esenziwe ekhaya isotonic