Namhlanje ndikuzisele ukutshaya i-salmon tartare, Iresiphi ekhethekileyo yezidlo, yabantwana, isempilweni kakhulu kwaye kulula ukuyilungisa. Yitartare etshayiweyo yesalmon esiya kuyitya ihamba neetapile ezibilisiweyo kunye neqanda elibilisiweyo, kodwa nesosi ekhethekileyo enencasa.
Sele sinezinye iindlela zokupheka zesalmon ezinkulu kwibhlog, enje Iiroli ezifakwe ii gulas, ke ngale recipe namhlanje sizigqibile. Inyaniso kukuba iresiphi ayifuni nto ikhethekileyo kuba izithako zinokufumaneka kuyo nayiphi na ivenkile enkulu kwaye ngawo onke amaxesha onyaka.
Ndithi kulungile isidlo sangokuhlwa kuba siza kuba nayo iiproteni iqanda kunye intlanzi, ukongeza ekutyeni iintlanzi (osele uyazi ukuba eyona nto uyifunayo kukuyitya amaxesha ama-3-4 ngeveki), ii-carbohydrate zetapile ephekiweyo kwaye siza kuyikhapha kunye neletisi encinci. Yintoni enye onokuyifuna? Kwaye ngaba uyazi ezona zilungileyo? Ukuba singayishiya ilungiswe kwangaphambili, kuya kuba kukudibanisa isitya kuphela. Ngaba siya kuhla kuyo?
Ukutshaya i-salmon tartare
Ukutshaya isalmon tartare, ilungele izidlo kunye nencinci. Sinokuyilungiselela kwangaphambili. Lixabiso kwaye kulula ukuyilungisa isidlo.
Ukulingana kunye ne-TM21
Iinkcukacha ezithe xaxe - Iiroli ezifakwe ii gulas
Ndiyayithanda!!!!
Esinjani sona isidlo sodidi.
Ndiyabulela kakhulu iresiphi.
Ukwanga.
Ulunge kangakanani uLoreto! Uya kuyibona ukuba imnandi kangakanani kwaye ... ngaphezulu kwayo yonke into ... kulula kakhulu! Ukumanga nokubulela ngokusilandela.
Ndiyenzile izolo .. Inencasa, ikhawuleza kwaye ilula kakhulu !!! Enkosi
Ulunge kangakanani uFani, enkosi kakhulu ngokusibhalela kwaye usilandele yonke imihla 🙂