Ispaghetti seZucchini icarbonara Kukhetho olulungileyo ukuba sifuna ukonwabela le sosi ngaphandle kokongeza iikhalori ezininzi.
Singayisebenzisa i-zucchini spaghetti ukuya khapha izitya ezahlukeneyo kodwa namhlanje siza kuzisebenzisa njengesiseko se endaweni yepasta. Ngale ndlela siya kuba nakho ukunciphisa iikhalori kwesi sidlo, nangona singekhe sithi kukhanya (… ngethemba !!)
Ukulungiselela i-zucchini spaghetti carbonara singasebenzisa i-mandolin ekhethekileyo ethi, ngokusika okulula, sele ibenza okanye bazixhobise ngomonde kwaye, ngemela ebukhali, baqale basike izilayi emva koko bazirholayo. Ngayiphi na imeko umphumo uyamangalisa, unika ipleyiti inqaku yoqobo kunye nolonwabo.
I-Zucchini spaghetti carbonara
I-Zucchini spaghetti carbonara lukhetho olufanelekileyo ukuba sifuna ukonwabela le sosi ngaphandle kokufaka iikhalori ezininzi.
Ukulingana kunye ne-TM21
Iinkcukacha ezithe xaxe - I-salmon ene-steam ene-spaghetti ye-zucchini