קלאָץ אין o צייכן אַרויף און הנאה טהערמאָ רעסיפּעס

ינטאַגראַל אָראַנדזש שטיקל

די וואָך איך פאָרשלאָגן אַ קלאַסיש פון די געבעקס אין זיין כעלטיער ווערסיע. עס ס וועגן אַ ינטאַגראַל אָראַנדזש שטיקל אַז איר וועט ליבע פֿאַר זייַן טאַם, דזשויסינעסס און געוועב.

עס זענען שוין פילע מענטשן וואָס זוכן צו העסאָפע זייער דיעטע גאַנץ קערל פודז וואָס זענען מער געזונט y נערעוודיק. ווהאָלעגראַין מעל איז רייַך אין פיברע זיי וועלן די ינטעסטאַנאַל דורכפאָר און זענען פיל מער פּאַסיק ווי אַ מקור פון קאַרבאָוכיידרייץ ווייַל זיי זענען פּאַמעלעך צו קיצער.

די פלאָורז וועט געבן אונדז ענערגיע קאַנטיניואַסלי. אַזוי, מיר טאָן ניט אָנקומען אַזוי הונגעריק פֿאַר דער ווייַטער מאָלצייַט און מיר וועלן פילן מער צופֿרידן. אין דערצו, דעם שטיקל מוסיף וויטאַמינס ונדזערער ברעקפאַסץ y סנאַקס אין דער פאָרעם פון פרוכט. מיר נוצן די נאַראַנדזשאַ צו געבן טאַם און דזשוסינאַס צו אונדזער שוואָם שטיקל. אַ ינגרידיאַנט וואָס וועט גאַראַנטירן די צערטלעכקייַט פֿאַר טעג.

גאַנץ אַ קאַפּריז צו טיילן מיט אונדזער ליב געהאט אָנעס אויף די האָלידייַס.

ווילט איר וויסן ווי צו טאָן דאָס?

זאל ס גיין מיט דעם רעצעפּט!

ווידעא פון דער רעצעפּט פֿאַר ינטעגראַל אָראַנדזש שטיקל

ווי יעדער וואָך, דאָ איך לאָזן איר די ווידעא-טוטאָריאַל אַזוי אַז איר קענען זען אַז עס איז נישט קאָמפּליצירט צו מאַכן אַ גאַנץ אָראַנדזש שטיקל אין אונדזער טהערמאָמיקס. א געזונט און נערעוודיק זיס וואָס וועט ופלעבן אונדזער ברעקפאַסץ און סנאַקס.

נאָך דעם ווידעא, איך לאָזן איר מיט דעם רעצעפּט.

 

וואָס טאָן איר טראַכטן? איך האָפֿן איר לייקט עס אַ פּלאַץ!

אויב אַזוי, טאָן ניט פאַרגעסן צו לאָזן אַ פינגער אויבן די ווידעא און אַבאָנירן צו קאַנאַל אויב איר האָט נישט שוין. אַזוי איר וועט זיין דערהייַנטיקט מיט אַלץ וואָס איז קאָכן.

זען איר ווייַטער וואָך, קוקס!


אַנטדעקן אנדערע רעסאַפּיז פון: רעגיאָנאַל קויסינע, גרינג, אַלגעמיין, ווייניקער ווי 1/2 שעה, טהערמאָמיקס רעסאַפּיז, שטיקל קראָם

דער אינהאַלט פון דעם אַרטיקל אַדכיר צו אונדזער פּרינציפּן פון לייט עטיקס. צו מעלדונג אַ טעות גיט דאָ.

3 באַמערקונגען, לאָזן דיין

לאָזן דיין באַמערקונג

אייער בליצפּאָסט אַדרעס וועט נישט זייַן ארויס. Required fields זענען אנגעצייכנט מיט *

*

*

  1. פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די דאַטן: Miguel Ángel Gatón
  2. ציל פון די דאַטן: קאָנטראָל ספּאַם, קאָמענטאַר פאַרוואַלטונג.
  3. לעגיטימאַטיאָן: דיין צושטימען
  4. קאָמוניקאַציע פון ​​די דאַטן: די דאַטן וועט נישט זיין קאַמיונאַקייטיד צו דריט פּאַרטיעס אַחוץ דורך לעגאַל פליכט.
  5. דאַטן סטאָרידזש: דאַטאַבייס כאָוסטיד דורך Occentus Networks (EU)
  6. רעכט: צו קיין צייט איר קענט באַגרענעצן, צוריקקריגן און ויסמעקן דיין אינפֿאָרמאַציע.

  1.   מענטש דאָס

    העלא, קען איר פאַרבייַטן דעם גריכיש יאָגורט פֿאַר אנדערן? קרעם ...

  2.   ב קאַרמען דאָס

    א גוטן מיטאג ????????? אַ 10 פֿאַר דעם שטיקל אָבער איך וואָלט ווי צו וויסן אויב עס איז נישט ביטער. א גרויסן ש 'כח

  3.   וואונדער דאָס

    איך האָב געפרוווט דעם רעצעפּט און עס איז געווען געשמאַק
    דאַנקען איר זייער פיל