קלאָץ אין o צייכן אַרויף און הנאה טהערמאָ רעסיפּעס

באַסיק רעצעפּט: האָבערגריץ

צוגרייטן האָבערגריץ אין שטוב מיט טהערמאָמיקס® ען אַזוי גרינג און פּשוט אַז איר וועט קיינמאָל האַלטן צו מאַכן אַ רעצעפּט פֿאַר ניט געקויפט עס.

דער אמת איז אַז פּריפּערינג קיין טיפּ פון מעל איז גרויס דאַנק צו די מאַכט פון די ראָבאָט. איר נאָר האָבן צו קלייַבן די ינגרידיאַנט, פּיצל און גרייט צו נוצן.

דער בעסטער זאַך וועגן צוגרייטן האָבערגריץ אין שטוב איז אַז איר מאַכן זיכער אַז עס כּולל קיין אנדערע ינגרידיאַנט און אַזוי איר קענען קאָנטראָלירן אַז עס איז פּאַסיק פֿאַר סעליאַקס און גלוטען ינטאַלעראַנט.

צי איר ווילן צו וויסן מער וועגן האָבערגריץ?

ווי איך האָב שוין געזאָגט, פּריפּערינג מעל אין שטוב איז גרויס און זייער גרינג, איר נאָר האָבן צו קלייַבן די ינגרידיאַנט, ענגשאַפט און נוצן.

אויף דעם וועג איר קענען מאַכן פאַרשידענע מעל: פון רייַז, רויט לענטילס, טשיקקפּעאַס, קווינאָאַ o אַלמאַנדז.

די גרונט רעסאַפּיז וועט ווערן יקערדיק אין דיין קיך פֿאַר זיין פּאַשטעס און יפעקטיוונאַס.

דער רוב איר קענען טאָן זיי אין דעם מאָמענטאַזוי איר טאָן ניט דאַרפֿן צו האָבן זיי אין די שפּייַזקאַמער אַקיאַפּייז ומנייטיק פּלאַץ.

סייַ ווי סייַ, אויב איר האָט געמאכט אַ גוט סומע פון ​​מעל, האלט עס אין אַ ריין, ערטייט סלוי און קראָם אין אַ קיל, פינצטער שפּייַזקאַמער.

צו וויסן די בעסטער איידער דאַטע פון דעם מעל איר מוזן זיין גיידיד דורך די דאַטע פון ​​האָבערגריץ פּאַקידזשיז וואָס איר האָט געוויינט.

אויף די אנדערע האַנט, מיט פאַרשידענע מעלז איר באַקומען דאָס דיין דיעטע איז מער וועריד ווען טשאַנגינג ווייץ פֿאַר ניסלעך, טוווע אָדער לעגיומז.

אין אַדישאַן, איר קענען מאַכן האָבערגריץ זיס און סייווערי רעסאַפּיז ווי סענסיישאַנאַל ווי אַ גלוטען-פֿרייַ בעטשאַמעל אָדער אַ נאַס שטיקל אָדער אַפֿילו ביסקאַץ.

וויכטיק: עס זענען עטלעכע מענטשן וואָס אין אַדישאַן צו זייער ינטאַלעראַנס אָדער אַלערגיע צו גלוטען, האָבן ינטאָלעראַנס צו אָוץ און קענען נישט פאַרנוצן דעם ינגרידיאַנט. אויב דאָס איז דיין פאַל, דעם רעצעפּט איז ניט פּאַסיק פֿאַר איר און איר וועט האָבן צו אַדאַפּט עס לויט די אנגעוויזן גיידליינז.

מער אינפֿאָרמאַציע - וועגאַן און גלוטען-פריי האָבערגריץ בעטשאַמעל / גלוטען-פריי און שוגער-פֿרייַ שאָקאָלאַד פייַכט שטיקל / גלוטען-פריי נשמה קייקס/ פּרעקאָאָקעד רייַז מעלרויט לענטאַל מעל, / טאָוסטיד טשיקקפּעאַ מעל /קווינאָאַ מעל / מאַנדל מעל

אַדאַפּט דעם רעצעפּט צו דיין טהערמאָמיקס מאָדעל


אַנטדעקן אנדערע רעסאַפּיז פון: סעליאַק, גרינג

דער אינהאַלט פון דעם אַרטיקל אַדכיר צו אונדזער פּרינציפּן פון לייט עטיקס. צו מעלדונג אַ טעות גיט דאָ.

זייט דער ערשטער צו באַמערקן

לאָזן דיין באַמערקונג

אייער בליצפּאָסט אַדרעס וועט נישט זייַן ארויס. Required fields זענען אנגעצייכנט מיט *

*

*

  1. פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די דאַטן: Miguel Ángel Gatón
  2. ציל פון די דאַטן: קאָנטראָל ספּאַם, קאָמענטאַר פאַרוואַלטונג.
  3. לעגיטימאַטיאָן: דיין צושטימען
  4. קאָמוניקאַציע פון ​​די דאַטן: די דאַטן וועט נישט זיין קאַמיונאַקייטיד צו דריט פּאַרטיעס אַחוץ דורך לעגאַל פליכט.
  5. דאַטן סטאָרידזש: דאַטאַבייס כאָוסטיד דורך Occentus Networks (EU)
  6. רעכט: צו קיין צייט איר קענט באַגרענעצן, צוריקקריגן און ויסמעקן דיין אינפֿאָרמאַציע.