דעם עקספּרעסס רעצעפּט פֿאַר טהערמאָמיקס עס איז דיזיינד פֿאַר אַלע יענע וואָס אָפט טאָן נישט האָבן גענוג צייט צו מאַכן פּראָטים און וואָס טאָן נישט וועלן צו געבן אַרויף אַ גאַנץ, געזונט און באַלאַנסט דיעטע.
40 רעסאַפּיז זענען גרייט פֿאַר ווייניקער ווי 30 מינוט נישט ארויס אויף דעם בלאָג
קינדער, אַרבעט, אנדערע קאַמיטמאַנץ ... און פּלוצלינג זיי זאָגן אונדז אַז מיר האָבן געסט פֿאַר לאָנטש אָדער מיר גיין פּונקט אין צייט צו צוגרייטן די עסנוואַרג פֿאַר די גאנצע משפּחה. פארגעסן וועגן אים מיט דעם זאַמלונג פון געשמאַק קיילים און באַרימערייַ פון טהערמאָמיקס.
קויפן אונדזער קוקבוק
דאָס איז אַ קוקבוק אין דיגיטאַל פֿאָרמאַט אַז איר קענען קאָנטראָלירן ווען איר ווילט פֿון דיין קאָמפּיוטער, טאַבלעט, רירעוודיק מיטל אָדער דרוקן אויף פּאַפּיר. איר וועט שטענדיק האָבן עס ביי האַנט אפילו אויב איר זענט נישט לעבן דיין טהערמאָמיקס.
וואָס רעסאַפּיז איר וועט געפֿינען?
איר וועט יבערראַשן דיין פרענדז און משפּחה מיט סטאַרטערס אזוי געשמאק ווי:
- עגגס סטאַפט מיט אַוואַקאַדאָו און סורימי
- פלייווערד מייַאָנעז
ערשטער קאָרסאַז ווי:
- Ajoblanco מיט וואָלנאַץ
- מושראָאָמס מיט קערי און קאָקאָסנוס מילך
רייַז און מאַקאַראָנען קיילים:
- קרימי רייַז פון דעם גאָרטן
- מאַקאַראָנען מיט סיזאַנאַל מאַשרומז
פלייש, פיש און סעאַפאָאָד קיילים:
- טינטפיש טאַגינע מיט פלייווערד קאָוסקאָוס
- הינדל בריסט אין Pedro Ximenez סאָוס
זיס קיילים און טרינקען ווי:
- שאָקאָלאַד קאַפּקייקס
- טראַפּיקאַל אַנאַנאַס און קאָקאָסנוס ייַז קרעם עקספּרעסס
- עפּל לייַם סמאָאָטהיע
און פילע מער רעסאַפּיז!