简单易用的食谱,这些食谱实际上是自己制作的: 番茄皇帝. 将它作为“冰箱底部”放置并在一周内扔掉,无论是午餐还是晚餐,都是完美的选择。
我用过了 皇帝,我喜欢那条鱼,因为它几乎没有浪费,而且它的质地几乎像鸡肉一样,深受孩子们的喜爱。 它没有刺,没有头,几乎没有皮肤。 您购买所需的牛排,仅此而已。 您可以使用其他更喜欢的鱼,例如鱼,金枪鱼,鳕鱼,鳗鱼...
请记住,像这样的鱼食谱最适合我们的最重要的事情是 鱼应该煮得恰到好处。 如果我们仅用4分钟甚至用残留的热量切成照片中所见的碎片(大约4x2cm),就绰绰有余了。 这样可以使它多汁而嫩(所以我们建议您在使用鱼之前先将其冷冻,以免出现茴香皮问题)。
伴随它,我们使用芳香胡萝卜米饭(我们将很快发布食谱,敬请期待!)。 您可以使用任何印度香米,茉莉花或大米 沙拉, 土豆泥 或薯条(请客!)。 当然,无论如何,准备好面包浸入番茄,精致!