儿童紧急特快饭

有没有 坏肠 您的小孩子突然之间，您不必养活他吗？ 不要惊慌，这就是我们的Thermomix的用途， Menos de 20 Minutos 准备好了 美味的米饭 他们会很高兴吃。 我们只需要家里经常有的基本食材：大米，鸡汤或水，橄榄油和胡萝卜，就可以解决了。

而且，我总是在冰箱里放一个小袋子，里面装有 冷冻胡萝卜。 您可以保留自己的去皮切碎的胡萝卜，也可以购买袋装的嫩胡萝卜，这种胡萝卜非常好吃，总是能使我们免于陪伴肉类或鱼类菜肴或像今天一样制作米饭。

儿童急救米

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紧急快递胡萝卜米，当一个小人肚子不好的时候。 它很美味，只需要20分钟。

• 艾琳·阿卡斯（Irene Arcas）

• 食谱类型： 白饭
• 卡路里： 250
• 份量： 2

• 烹饪时间： 20M
• 总时间： 20M

成分

• 50克大米
• 300克鸡肉汤，蔬菜或水
• 10克橄榄油
• 50克切碎的胡萝卜

准备

1. 我们将所有成分放入玻璃杯中并进行程序 20分钟，以100º速度1，左转。

2. 我们检查肉汤，如果我们想要更多的液体，我们可以添加更多的和米饭喜欢的一点。

笔记

如果有剩菜，可以将其保存并磨碎以制成果泥，并在晚上或第二天送给他们，看来这是另一道菜。