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甜瓜、酸橙和酸奶清洁冷冻冰沙

冻瓜酸奶排毒冰沙2

今天我们为您带来 具有净化特性的美味冷冻冰沙 非常适合夏天和这些炎热的日子。 这是一种冷冻奶昔 甜瓜、酸橙和双歧杆菌酸奶。 

这是一个超级简单和美味的食谱,我们将准备 Menos de 5 Minutos 而且,为了完全冷却,我们会喝 半冷冻. 我们将如何得到它? 有 以前冷冻的甜瓜. 如果您不想拥有这种冷冻稠度,您可以简单地将其从冰箱中冷加入。 它同样美味。

重要的是甜瓜成熟,如果没有,我们可以根据自己的喜好添加一茶匙蜂蜜或甜味剂。

而且,为了给它最后的润色,我们会在上面撒一点肉桂,不可抗拒!!

不要错过食谱视频中的任何细节:

因为我们在夏天, 我们伟大的主角将是甜瓜. 你有没有停下来思考这种美味水果的特性和好处?

了解甜瓜的一些特性

  1. 提高免疫系统。
  2. 改善肠道运输。
  3. 它有助于控制体重。
  4. 防止皮肤过早老化。
  5. 强化骨骼。
  6. 为我们的身体提供水分。
  7. 降低血压。
  8. 预防心脏病。

冻瓜酸奶冰沙


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  1.   安娜

    食谱没有出现(成分、数量、速度、时间……)

    1.    艾琳·阿卡斯(Irene Arcas)

      非常感谢安娜,现在已经修好了!