单身或公鸡

准备

1. 我们将1升水倒入玻璃杯中，然后加入盐。 我们把篮子和程序 8分钟，内翻温度，汤匙速度。

2. 当我们为鱼调味并将其放在varoma托盘上时。 我们加入细雨橄榄油。 我们订了。

3. 时间到了，我们将土豆从嘴里加入，使其落入篮子并编程 5分钟，内窥镜温度，速度2。

4. 然后将varoma容器放置在其位置并进行程序 15分钟，内窥镜温度，速度2。

5. 我们在做酱料时将托盘取下并盖好，以使鱼保暖。 我们将土豆移出，也要趁热保留。 我们从杯子里倒水。

6. 无需清洗玻璃，添加黄油和程序 1分钟，内翻温度，汤匙速度。

7. 加入柠檬和香菜并编程 1分钟，内窥镜温度，速度1。

8. 我们将鱼放在盘子上，然后将酱倒在上面。 我们陪土豆。