正大巧克力布丁配焦糖香蕉

我发现这种奇亚和巧克力布丁配焦糖香蕉 吃早餐的另一种方式。

最好的是，这种布丁几乎是单独制作的，您只需要 5分钟准备好。 因此，当您有足够的时间但又不想忽略饮食时，效果会很好。

它也是 非常有营养 赋予您精力去面对您的所有活动和任务。 而且您可以在没有饥饿的情况下吃午饭。

想更多地了解这种焦糖香蕉巧克力正大布丁？

正如我提到的，这种布丁制作起来非常快，您只需要记住 让成分休息。 他们可以在3到8个小时之间。

我要做的是让他们晚上入睡，睡前准备在玻璃杯中。 为此，Thermomix非常实用，因为 比例功能，我可以直接称量，而无需弄脏其他器皿，也不必使用量匙或量杯。

要制作这个布丁，您可以使用 牛奶 最喜欢的请记住，杏仁奶比米浆更有热量，因此，如果您节食，则必须消耗卡路里。

您甚至可以使用植物型酸奶使其适应您的 纯素饮食。 而且，如果它具有巧克力或香蕉的味道，那就更好了！

使用 甜味剂越健康越好。 我建议您使用 日期粘贴。 它非常好吃，是自制的，也是最天然的，因此您将为自己的身体和家人提供最好的食物。

使用 不加糖的可可粉 仅在有最后需求的情况下，才可以用商业制剂代替它。 我说是在最后需要的情况下，因为您看不到味道会发生什么变化。

当您吃这个布丁时，您会发现它是 非常满足 但是请记住，要养成良好的饮食习惯，您不能不进餐。 因此，别忘了吃午饭。

更多信息 - 日期粘贴

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