天然番茄新鲜豌豆

前几天我买了 新鲜豌豆， 那些进去的人 鞘。 孩子们给他们的炮弹带来了很多乐趣，我喜欢他们学习每种蔬菜的来源。 最好的事情是，当他们在厨房里帮助我时，他们便全部吃光了。 当然，在剥壳和炖菜之间，这些豌豆实在是物超所值。 没有一个被遗忘了。 他们非常好。 我们用水做他们的。 我们的，干邑白兰地。 有钱，有钱。 我给你大人的食谱，但是如果你这样做的话 孩子用等量的水代替干邑就足够了； 其余的都一样。

被 装饰 我在瓦洛玛（Varoma）煮的一条小鱼。 如果要这样做，请在步骤3中将鱼片放在Varoma托盘上，然后在步骤4中将其取出。 素食者 y 素食主义者 它们与藜麦结合得很好。 我向您推荐它们作为 这些炸丸子。 哦，还有豆荚，如果它们很嫩，可以加豌豆切碎，它们非常好吃。 如果它们已经有点僵硬了（这是我的情况），请将其保存为肉汤。 这里什么都没有扔掉。

天然番茄新鲜豌豆

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新鲜豌豆，豆荚，天然番茄和洋葱炖。 出色的装饰。

• 安娜·瓦尔德斯（Ana Valdes）

• 厨房： 素
• 食谱类型： 蔬菜
• 卡路里： 100
• 份量： 2

• 准备时间： 5M
• 烹饪时间： 29M
• 总时间： 34M

成分

• 120克天然番茄（1番茄）
• 75克洋葱（半个洋葱）
• 25毫升油
• 60克豌豆（重的和带壳的），加上豆荚大约100克。
• 一茶匙蜂蜜
• 50毫升（半杯）白兰地或科涅克白兰地
• 盐调味

准备

1. 我们将洋葱，番茄和油放在玻璃杯中。 我们砍 速度5秒5。

2. 我们添加蜂蜜，盐和带壳的豌豆（按此顺序并在玻璃杯打开的情况下倒入，如果您通过口进行操作，蜂蜜将保留在刀片上）。 我们编程 12分钟，Varoma温度，汤匙速度，左转。 用烧杯。

3. 我们添加白兰地并继续其他 12分钟，Varoma温度，汤匙速度，左转。 用烧杯。

4. 我们会尝试，如果它们已经很嫩（取决于豌豆的嫩程度），我们可以为他们服务。

5. 如果它们有点硬，请加25毫升水，然后继续 5分钟，Varoma温度，汤匙速度，左转。 用烧杯。

笔记

您可以用白葡萄酒代替干邑白兰地。 如果是给小孩子的话，一定要换水。 [br]如果你想制作更多，你可以将数量加倍，并保持时间、温度和速度。

与TM21的等效

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