天然速溶番茄汁

热量越来越高，因此希望多吃些饭 凉爽的 y 光喜欢 奶酪，黄瓜和薄荷冷瓜汤 那一天安娜·瓦尔德斯（AnaValdés）带给我们。 今天我们将采取 完全健康的番茄汁 并准备在 1分钟.

作为入门者，它是理想的选择 开胃酒 或作为健康饮料代替含糖的碳酸软饮料。 我们可以适应它 孩子，抑制塔巴斯科州和辣椒。 人们 糖尿病患者 他们只需要用糖代替通常使用的甜味剂即可。 也非常适合 素食者.

我们可以将其事先准备好存放在冰箱中，以使其非常凉爽。 实际上，我的建议是您提前准备它，因为它在时间上更丰富。

天然速溶番茄汁

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只需我们在1分钟内准备的纯天然番茄汁即可。 理想的开胃菜或开胃菜，或与开胃酒一起食用。

• 艾琳·阿卡斯（Irene Arcas）

• 食谱类型： 饮料
• 卡路里： 50
• 份量： 4

• 烹饪时间： 1M
• 总时间： 1M

成分

• 400克西红柿碎（1小罐）
• 100克水
• 少许盐
• 少许糖
• 一撮胡椒
• 柠檬飞溅
• 一汤匙伍斯特郡酱汁（佩林斯型）
• 几滴塔巴斯科（可选）
• 冰块（如果我们无法提前准备）

准备

1. 我们将所有成分放入玻璃杯中并压碎 30秒，速度5。 让我们享受吧！

与TM21的等效

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