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奇亚香草布丁配腰果牛奶

腰果牛奶正大香草布丁是如此 奶油和美味 那将成为您最喜欢的早餐之一。

最近我很喜欢准备 更营养的早餐 以我在家中以简单方式制作的天然谷物,种子和植物奶为基础。 您当然记得 燕麦粥“酸橙派” 以其壮观的新鲜柑橘风味。

在今天的食谱中,使用了其他成分,它们的口味柔和或甜得多,并且具有不可抗拒的可可味。 一种 几分钟后即可准备真正的乐趣。

想更多地了解腰果牛奶香草嘉布丁?

您必须知道的第一件事是 腰果牛奶很简单 在家里做。 您只需要少量腰果,水和一点耐心。

这种植物奶使配方具有特殊的风味和乳脂感,但 可以代替另一种类型的牛奶杏仁奶的, 米饭燕麦片 身体也很不错

这种香草布丁非常适合用来制作您的 每周烹饪或分批烹饪 因为几分钟后您就可以准备好它,并将其存储在冰箱中。

准备好基地之后,您就可以发挥想象力进行准备了 令人惊讶的早餐。 您可以使用无数种食材,例如新鲜水果,坚果,您最喜欢的巧克力片,格兰诺拉麦片,果盘……当然,还有香草,肉桂或豆蔻,可以使您的早餐更具个性。

基料是用牛奶和奇亚籽制成的, 放在冰箱里好好保存。 如果使用正确的容器,可以将其在冰箱中保存3至4天。 因此,您可以在一周内享用不同且健康的早餐。

如果我不喜欢奇亚布丁的外观,该怎么办?

没发生什么事!! 奇亚布丁看上去很独特,但并不是每个人都觉得它很有吸引力。 如果您是这些人中的一员,请放心...我们有 您的解决方案!!

继续享受 这颗小种子的好处 在不影响它们外观的情况下,您只需将它们磨碎就可以了,因为它们不会失去其特性,并且您将得到同样美味的布丁。

就像将牛奶倒入玻璃杯之前,将种子和 将它们压碎1分钟,速度10。 然后按照指示制作食谱。 您还必须将其在冰箱中放置指定的时间。

您会看到如何也可以 享受正大布丁的好处

更多信息 - 杏仁奶 / 米浆 / 燕麦牛奶

将此配方调整为您的Thermomix模型


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