夏天越来越少了,我们很多人已经把电池和电池放在一起了。 健康食谱。 我不是那些相信奇迹饮食的人,因此我全年都确保我不会过度饮食。 但是有时候无法抗拒,所以第二天就要弥补它。
有许多 照顾自己的方法 有了Thermomix,一切都变得更加容易。 蒸菜,洗汤, 果汁和天然饮料 他们将帮助我们避免重重难关。 也建议您参加体育运动,简单的步伐如散步就能增强我们的身体和思维能力。
这种排毒奶昔非常受欢迎,因为有些名人迷上了它。 这是一个冰沙 富含维生素和抗氧化剂。 它不能代替餐食,但是如果空腹服用,我们将确保推荐的水果和蔬菜摄入量。
与TM21的等效
如果您想做更多 在Thermomix中摇动,在我们刚刚离开的链接中,您会找到许多食谱。
矿泉水应该有气泡吗?
我已经用非碳酸矿泉水准备了它们,因为在饮食中不建议使用带气泡的饮料。
您好!
早餐前是否已喝掉整个奶昔?
你好皮拉尔,
理想情况下,它是在早餐之前或您想吃东西的时候。 但是,有了这些数量,就会出现4个大玻璃杯,所以您最好将其共享,并且早上只有2个!
您好!
是的,但是属性越少,它就会越少。
问候,
确实,您减少了金额。
我建议您冻结不食用的水果。 因此,下次您只需要将它们从冰箱中取出,直接放入Thermomix玻璃中即可!!
的问候!
现在它很时尚了,您必须尝试一下🙂呵呵
感谢您发布食谱!
每个人都可以得到的奢侈品! 😉
你好,这奶昔很好吃…..
非常感谢你,托尼,
我希望其余的人振作起来!
的问候!
您可以放些普通的水,谢谢您,并致以最诚挚的问候。
嗨Myriam,
如果您所在地区的水很好,则不必使用矿物质。
的问候!
您好,我的名字叫卡门(Carmen),我很喜欢排毒奶昔,喜欢清洁身体的好东西,以及有助于自然排毒的家庭疗法。
我是用水果和蔬菜制成的。
我还遵循JuicePlus减肥计划,该计划可以帮助我减轻体重,同时改善健康状况,因为它可以为他们提供水果,蔬菜和浆果制成的冰沙。
我添加所有成分并几次给TURBO,有一些美味的冰沙
我最喜欢的水果是蓝莓
-1杯燕麦奶
-1汤匙JuicePlus完整香草
-一小撮冷冻蓝莓
-1汤匙Chia种子。
正大种子具有许多特性,包括对身体的排毒作用。
还有蔬菜,我爱的是可可
-1杯椰奶
-2羽衣甘蓝叶
-少数几个菠菜
-半根香蕉
-1汤匙JuicePlus完整香草
它很美味!!!
如果您想了解有关JUicePlus的更多信息,以及它如何帮助您减轻体重和改善健康,请随时与我联系675347228
非常感谢您的这些建议……它们看起来很棒!
您好!