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香蕉和杏奶昔

杏香蕉奶昔

动摇 每年的这个时候杏子很棒。 我们可以做零食,因为它富含维生素且最美味。

现在 杏子 它们处于最佳状态:非常甜且价格合理。 如果加上一根香蕉和家里喝的牛奶,下午茶就解决了,根据用的水果和我们的口味,加不加都可以。 。 我喜欢使用红糖和蜂蜜,但您不能添加任何东西(当然,如果水果成熟,则不需要),请使用甜味剂或白糖。

如果还剩杏子,可以这样做 海绵蛋糕.

与TM21的等效

表对等

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